Forma
94 reviews
December 19, 2024
В этот фитнес-клуб хожу не первый год. Очень нравится и административный персонал и какая-то семейная атмосфера. Сейчас начала заниматься у тренера Алмаза. Очень удивил и порадовал его подход, который больше за здоровье, чем за взятие непомерных весов. Метод поиска проблем со здоровьем путем изучения работы рефлексов я больше нигде не встречала, и это похоже на чудо, когда рефлексы то включаются то выключаются в зависимости просто от направления взгляда. Этого метода я раньше не встречала ни у одного тренера. В связи с этим, очень важна грамотная постановка техники выполнения упражнений при силовых тренировках. Алмаз очень грамотный и внимательный тренер, который учитывает потребности каждого и подбирает индивидуальную программу тренировок. Я очень рада, что хожу на тренировки именно под его началом.
November 2, 2024
Зал хороший, оборудование современное, разнообразное, администраторы учтивые, тренер Алмаз лучший! Профессиональный подход, учитывает физиологические особенности организма. Алмаз не просто фитнес-тренер, но ещё и реабилитолог высокого уровня. Помогает сыну с проблемами в коленных суставах и в целом воспитывает спортивный дух! Очень рады, что выбрали Алмаза в качестве персонального тренера!
November 22, 2024
Была проездом, решила зайти на тренировку и не пожалела! Всё чисто, оборудование в отличном состоянии, видно, что за залом смотрят и поддерживают порядок. На ресепшн встретила приветливая девушка и подсказала по оснащению. Спасибо за теплый прием !
December 19, 2024
В Форму фитнес пришёл примерно год назад с целью улучшения физического состояния, потому что после 30 начинает всё отваливаться и речь об Олимпийских рекордах уже не идёт. Я сразу решил, что мне необходимо тренерское сопровождение, чтобы не навредить себе ещё больше и не доломать, что уже плохо работало. Мне повезло встретить Алмаза. Это молодой тренер, который горит своей работой и он постоянно совершенствуется. Под его началом мы начали изучать работу рефлексов, которые изначально работали неправильно, что свидетельствовало о нарушениях работы отдельных групп мышц (болела поясница, спина, ноги). Спустя год я вижу положительную динамику, перестало всё болеть, мышцы окрепли, выучил правильную технику выполнения силовых упражнений. Большое спасибо Алмазу, он отличный тренер и хороший человек.
1
May 11, 2024
Всем здравствуйте! Был в этом зале впервые. Удобная парковка, при входе сразу встретили, очень приветливые сотрудники, быстро все объяснили. В раздевалке чисто. Тренировка прошла очень комфортно на современном оборудовании, обращался несколько раз к тренеру, за что очень ему благодарен. Получил обратную связь и понимаете что делать дальше. В общем всем советую. Классное место. 🔥🔥🔥
3
December 26, 2024
Интересное место, советую там побывать. Да и цены приличные так что lets go. А главное что рядом с домом что очень хорошо и не достает много времени
June 29, 2024
Занимаюсь 4 месяца с тренером Ириной. Очень классный тренер. Грамотно подбирает упражнения, постепенно увеличивая нагрузку. Сбросила 15 кг, но фигура стала намного лучше. Спасибо Ирине за грамотный подход и поддержку.
1
December 3, 2024
Ходила раньше на групповые занятия и в зал. Запись на групповые занятия осуществляется день в день. Появилась возможность попробовать новый вид гз завтра, хотела записаться, но в нарушение правил запись открыли накануне, соответственно на занятия так и не попаду. Впечатление об организации сильно испортило. Ещё один минус - отсутствие кондиционера в зале для групповых, на многочисленные просьбы об установки, руководствоьотшучивается
March 16, 2024
Отличный зал, маленький уютный, новые тренажёры 👍отдельная находка это тренер Алевтина, индивидуальный подход к каждому даже на групповых занятиях... Рекомендую
1
June 15, 2023
Отличное место с удобным расположением. Хочется отметить профессионализм тренера Ирины! Очень ответственная, чуткая, всегда интересуется состоянием и самочувствием во время тренировки, подбирает упражнения под запрос, следит за качеством и техникой выполнения❤️
2
September 9, 2024
отличный клуб, ребенок ходит на секцию Карате, муж ходит в зал, очень удобно
March 17, 2023
Небольшой зал на районе Красная горка , вечером могут возникнуть очереди на кардио тренажеры, в целом, вечером часто многолждно и тесно. Зал для групповых занятий действительно очень мал для 10 человек тесно, все дышах в 5ю точку друг друга. Раздевалка нормальная, тк живу в соседней доме, необходимости душа нет. Девочки на рецепшене приветливые , улыбаются, вопросы решают. Если увеличить площадь и со временем количество тренажеров, думаю будет хорошо
2
April 26, 2023
Хороший спортивный зал, один из лучших в Подольске. В зале есть все необходимые тренажёры на все группы мышц, большим плюсом считаю атмосферу в зале. Всегда можно обратиться за помощью, найти единомышленников. Можно лишь пожелать развития залу, побольше места!
December 2, 2024
Все хорошо. Но кондиционера не хватает в зале для групповых тренировок.
February 28, 2023
Хороший, небольшой спортзал, главное в шаговой доступности и рядом с домом. Чисто, приятно, уютно. Иногда вечером бывает много людей, но это нормально. Лично для меня всё здорово и хорошо.
October 3, 2024
Нормальный спортзал по вменяемой стоимости. В час пик бывает многолюдно.
December 12, 2023
Маленький, функциональный, в пешей доступности. Раздевалка не большая, достаточно удобная, две душевые. По выходным мало народу
June 20, 2023
Я очень довольна рекомендую, советую и почаще. Будьте очень довольны . Й захотите ещё. Без сомнения. Тут просто классно ещё и рядом с домом супер.
February 13, 2023
Отличный фитнес клуб. ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ.
Прекрасные тренера, которые готовы помочь и подсказать.
Современное оборудование.
Прекрасный персонал.
1
April 24, 2023
Отлииичное место!
Администратору Лене - респект: на сушке подбодрит, и изотоник протянет в минуты отчаянного жима
Всегда приятные собеседники на стойке приседа не заставят скучать между подходами
Если ты веришь в прогресс на дефиците - тебе в Форму Фитнес
1
1
May 7, 2022
О плюсах : современное оборудование, чисто. О минусах: персонал неплохо бы было обучить приветствовать гостей и проводить экскурсию чтобы заинтересовать потенциального клиента. Почему то при гостевом визите запрещено пользоваться тренажёрами, нет куллера, душевая одна и крохотная. Помещение для групповых занятий очень маленькое, 6 человек дышат другу другу в пятые точки при выполнении упражнений.
2
4
October 22, 2022
Небольшой уютный чистенький фитнес центр.
Особенно хочется отметить администратора Лёлю - пообщавшись с этим позитивным человеком, получаешь огромный заряд бодрости, жизнь кажется уже не такой серой и появляется желание приходить сюда ещё и ещё, работать над собой и преодолевать себя, становясь сильнее.
В общем, тут можно укрепиться не только телом, но и духом :)
3
February 29, 2024
В связи с отсутствием других фитнес клубов на районе, ничего и не скажешь толком, зал хороший, жалко только сауны нет.
March 26, 2024
Уютный зал , персонал приятный .
Все понравилось 👍
1
October 9, 2023
Отличное место. Квалифицированный персонал.А самое главное , рядом с домом.))
September 28, 2021
Очень комфортный зал! Заниматься одно удовольствие💪🏻 Все тренажеры 👌🏻 Тренера очень внимательные... идут с тобой до желаемой цели.. удобное местоположение! Приятный персонал и атмосфера
3
January 5, 2023
Хожу в клуб уже больше года! Оборудование в хорошем состоянии, везде чистота. Все нравится, буду продолжать тренировки )
3
1
February 17, 2021
Неплохой зал , бюджетный и небольшой. Тренажеры ещё не ушатанные, на все группы мышц. Чисто, пОтом не воняет, имеются напитки, питание.Раздевалки тесные. Хороший тренерский состав, ребята фанаты своего дела. По вечерам много народу, но это и не удивительно- зал один на весь район.
В целом хорошее, позитивное место.
5
June 30, 2020
Небольшой, уютный зал. Но при этом есть все необходимое, тренеры отлично выполняют свою работу, приветливый персонал, хорошая атмосфера, здесь вам не то, чтобы не помешают, а помогут воплотить в жизнь Ваши цели, касательно физической формы.
4
2
October 22, 2022
Хочу выразить благодарность администратору Лейле. Всегда улыбается, приветливая и всё доступно объясняет. Очень хорошая девушка, располагает к себе.
2
March 14, 2023
Хороший зал, маловат конечно но девушкам достаточно)) жаль нет куллера с водой.
1
September 23, 2021
Зал супер. Достаточно большой . Персонал хороший, чисто, удобно, всё необходимое имеется. Цены приемлемые.
2
May 5, 2022
Просто бомба! Рядом с домом, вежливый персонал, есть необходимые тренажеры , тренеры 👏
1
October 24, 2020
Полный отстой...по групповым занятиям...чтобы они состоялись, должно быть не менее 3-х человек...ну, не набирается 3, только 2...отменяется занятие.. и это в такое время, когда и клиентам сложно найти время и деньги, и, получается инструкторы не имеют возможности заработать, и по истечению 60 дней абонемент на 12 занятий у клиента...пропадает...и это регламентируется каким-то Уставом, который составил единолично владелец Клуба и который не предоставили мне при оформлении абонемента. Считаю это возмутительно несправедливым к нам, клиентам!!! Никому не советую этот клуб! О людях здесь не думают! Подожду до 15 декабря, когда закончится срок абонемента, если хватит терпения на бесконечные отказы от занятий...и...уйду в другой или на индивидуальные занятия ОНЛАЙН! ЧЕГО И ВСЕМ ЖЕЛАЮ! ВРЕМЯ И ЗДОРОВЬЕ ДОРОЖЕ, некогда мне ждать! P.S. Сделала скрин отзыва, размещу, где можно! Страна должна знать своих АНТИ-ГЕРОЕВ!
7
7
July 19, 2021
Очень хорошее заведение, где работают отзывчивые сотрудники, которые тебе помогут с выбором планировки твоих тренировок и которые могут дать совет
1
December 20, 2021
Проблематично было с групповыми занятиями - то мало желающих (меньше 3х), поэтому не проводят; то много их (более 8ми)- тоже не проводят. Зал маленький.
8
October 8, 2019
Отличный зал, прекрасный персонал и удобное размещение. Из снаряжения присутствуют снаряды и тренажёры на любой вкус. Именитые тренера знают как достичь любой цели и преодолеть любой каприз! В общем рекомендую прям от души)
5
1
November 12, 2022
Круто. Хорошие тренера, много оборудования
1
1
February 13, 2020
Отличный местечковый зал! Из плюсов отличный, вежливый персонал, наличие всего необходимого. Из минусов не большая площадь, соответственно всёпо минимуму, без излишеств) рекомендую!
2
1
November 4, 2023
Уютный фитнес клуб
October 2, 2021
Очень атмосферный зал! Есть все необходимые тренажеры. Вежливый персонал.
1
October 24, 2019
Благодарна своему тренеру Артёму. Тренируюсь с ним с первых месяцев открытия клуба. Он рассчитал план питания и тренировок с учетом состояния моего здоровья. И благодаря грамотному подходу и нашему совместному труду и упорству, мне удалось снизить свой вес на -12 кг. Рекомендую Артема как отличного тренера, с которым можно достичь результатов.
9
January 26, 2023
Все замечательно и рядом с домом
1
1
August 16, 2019
Хорошая кардио зона,жаль не очень большая.Хорошие тренажеры .Есть небольшой магазин спортивного питания на ресепшене .Мне вообще теперь возят под заказ. В общем, рекомендую.Из положительных моментов рядом с домом,также хочу отметить вежливый и доброжелательный персонал
9
January 24, 2020
Владелец - Артём Шашков - он же тренер - большой молодец. Персональные тренировки у него и программа питания - то, что вам надо, если решили всерьёз заняться собой. Тренажёры все исправные и новые, есть холодильник с напитками, спортивное питание. Единственный недостаток - большое количество людей, особенно по вечерам. Иногда очередь в "кардио-зону" на 15-20 минут.
7
1
January 23, 2022
Отличный зал ! Ходил тренероваться Тренер Сергей рекомендую!
1
March 31, 2020
Хороший спортзал. Новые классные и главное самые необходимые тренажеры, без лишнего. Грамотные тренера, приятные админы. Удачи!
1
1
February 23, 2020
Хожу уже 3-ий месяц, радует, что рядом с домом😊 хороший персонал, цены на абонимент приемлимые..единственное, хотелось бы, что бы поставили еще один эллепс, а то 2 имеющихся, всегда заняты, ну и приятный момент, с утра мало народа.😊
6
1
January 4, 2020
Контора работает по групповым занятиям по принципу записи:наберут нужное колличество народа - тренер будет работать,не наберут-не будет... И наплевать им на то,что ты распланировал свой день с учётом этих тренировок - не ты решаешь,будет она (тренировка) или не будет. Эта забегаловка работает так ,пока конкурентов поблизости нет. Не советую тратить нервы, лучше чуть подальше и подороже -в ДонСпорт,зато там действительно сервис и работают Профессионалы!!!
5
5
May 30, 2023
Хотите быть как гига чад идите сюда