– Изучение, как устроены связи в теле, что такое анатомичное движение, и где в теле копятся блоки и зажимы
– Изучение различных систем движения в физическом театре и пластике буто: понятий амплитуды, объема, темпа и ритма
63000 ₽
LAB-3
– Телесные практики: телесная осознанность, работа с зажимами
– Дыхательные практики, техники саморегуляции
– Медитация: ориентир на свои ощущения, ретроспектива произошедших событий
63000 ₽
LAB-4
– Актерский тренинг: расширение зоны комфорта, работа со страхом проявления и ошибки, поиск индивидуальной зоны обаяния
– Тренинг аутентичной коммуникации и развитие эмоционального интеллекта