Для детей, занятия йогой — это профилактика сколиоза, астмы, простудных заболеваний. Йоговские упражнения помогают им стать более внимательными на уроках
600 ₽1 h
Йога-нидра
практика глубокой многоступенчатой релаксации, которая дает возможность снять не только физическое напряжение, но расслабиться на ментальном уровне
Атмосферное место🙏
Занятия проходят последовательно, начиная с разминки, проработки всех суставов и разогрева мышц. Динамичная последовательность асан даёт телу импульс бодрости и отличного настроегия на неделю! 👍🕉
Не большой зал, есть парковка, удобное расписание, адекватная цена занятий. Самое главное - занятия со всеми инструкторами принесут удовольствие, пользу и здоровье.
Прекрасная студия йоги! Давно искала и наконец-то нашла: светлый, просторный зал, инструктор Елена Коновалова очень позитивная, внимательно относится к каждому, упражнения разнообразны, с разным уровнем сложности. 1,5 часа пролетели незаметно! Рекомендую