Отличный клуб! Тренируюсь в РУБОС уже больше двух лет. Интересные и продуктивные тренировки с элементами разных стилей. Акцент сделан на адаптацию навыков и приемов под улицу, что всегда актуально(!)
Внимательный, профессиональный тренер, который уделяет время каждому и разбирает все твои ошибки.
Приятный коллектив. Тренировки подходят как для опытных бойцов, так и для новичков.
Продолжительность занятия-2 часа, что являлось важным фактором при выборе данного клуба, т.к. во многих других всего 1 ч, за который ты успеваешь только разогреться.
+ Приятная цена, относительно других клубов.
Однозначно рекомендую!
Аскетично, дружно и атмосферно)
Ребята классные, тренера супер!
Хотите начать, это отличное место!
Есть вся экипировка, главное желание)
1
И
Игорь
Level 3 Local Expert
December 3, 2022
В Москве легко найти зал для занятий различными видами единоборств, но сложно найти грамотного и толкового инструктора, который поможет быстро прогрессировать.
Поэтому в первую очередь хочу отметить инструктора клуба, Юрия Фоломкина, который может доступно объяснить все нюансы, поставить правильную технику и найти индивидуальный подход к каждому ученику.
А если вы хотите изучать единоборства, чтобы чувствовать себя уверенно «на улице» - то вам точно сюда. На тренировках детально разбираются самые практичные и эффективные приемы, а также отрабатываются различные ситуации, с которыми можно столкнуться на улице.
Однозначно рекомендую взять пробную тренировку и самостоятельно оценить все преимущества тренировок у Юрия.
Хорошее место, занимался с тренером на батутах и в зале. По повуду аренды и тд, не знаю. Персонал вежливый и помогает по всем вопросам.
-1 звезда из-за сложности найти вход, с первого раза найти сложно, но можно.
🌟🌟🌟🌟
Плюсы:
1) большой зал
2) разнообразная техника. Там и ударка, и борьба, и локти-колени, и уличные "фишки".
3) отличный, внимательный инструктор. На его тренировках всегда интересно. И объяснит, и проконтролирует выполнение, и пошутит, и в то же время не даст лениться. Успевает уделять внимание и опытным бойцам и новичкам, что является огромным плюсом.
4) приятная дружеская атмосфера в зале.
5) достаточно близко к метро.
6) адекватная цена.
От себя могу сказать - занималась там 2 года и мне очень нравилось. Все, чему я научилась - благодаря Юре. Вряд ли кто еще так терпеливо возился бы, учитывая, что мне всё это давалась трудно и далеко не с первого раза.
Минусов - нет.
Удобное расположение: недалеко от метро Нагорная, минут 5 пешком. Отличный тренер - Юра, который, дав задание, старается проконтролировать его выполнение у каждого бойца. Он, по-моему, уже лет 10 тренирует, и это видно, так как он сразу видит ошибки, и даёт правильное наставление. Добрый коллектив готовый принять в себя совершенно разных людей. Есть новички, есть опытные бойцы, которые всегда помогут первым советом. Ну, а самое главное, по крайней мере для меня, занятого человека, - удобное время секции с 20-30 в будни. Таким образом, у меня остается время на отдых в выходные, а работа не мешает мне тренироваться!
Юрий — опытный и знающий тренер! Он умеет правильно, доходчиво объяснять. Использует индивидуальный подход к каждому. Много времени уделяет новичкам. Те, кто пришел заниматься первый раз, уже через пару месяцев показывают отличный результат. Указывает на ошибки. Поддерживает дружеские отношения в коллективе. Каждое занятие изучаешь что-то новенькое. Расслабляться не дает! Занимаясь с Юрием, вы изучите технику бокса, борьбы и самообороны на улице. Нередко проводятся занятия по ножевому бою. Практикуются бои как один против нескольких нападающих, так и группа на группу, что позволяет увереннее чувствовать себя на улице и избежать плачевных последствий.
Хорошее место чтобы научиться защитить себя и своих близких, овладеть ударной и борцовской техниками, освоить приёмы прикладного уличного боя с применением подручного оружия против группы нападающих. А также подтянуть фигуру, обрести хорошую физическую форму и найти друзей с правильными жизненными ценностями.
Мы не делаем акцента на спортивные соревнования, но наши бойцы хорошо смотрятся, выступая по кикбоксингу, рукопашному бою, АРБ и ММА.
Приходите к нам, мы любим и умеем работать с бойцами любого уровня, очень быстро подтягиваем взрослых, начавших с нуля.
Тренируюсь у Юрия давно. За это время ни каких нареканий по его работе не возникало. Очень внимательный и отзывчивый тренер. Может доходчиво объяснить и работает всегда на результат. Если у кого то что то не получается, то без шума и криков, путем грамотной инструкторской работы Юрий устранит пробелы. Хороший зал, приятный коллектив. Всем рекомендую.
С чего бы начать. Занятия по продолжительности два с половиной часа, что на час больше, чем во многих других секциях. Каждая тренировка узко специализирована под отработку одного-трех приемов, что позволяет лучше закрепить материал. Первое занятие бесплатно, за это время можно понять, подходит вам данное место или нет (конечно подходит). От метро довольно близко. Отдельное спасибо тренеру Юрию, отличный подход к каждому бойцу, терпеливо и тщательно объясняет до победного конца. Коллектив хороший, неадекватных, грубых и подобных личностей отсеивают довольно быстро. Прекрасная ценовая политика относительно других школ. В общем, если хотите быть готовым к неприятным моментам жизни, приходите, не пожалеете.
A
Anonymous review
April 22, 2016
Занимаюсь у Юрия уже не первый год и всем рекомендую его в качестве тренера: как новичкам, так и опытным бойцам. Я занимался в нескольких залах с разными инструкторами и могу сказать одно: Юрий - самый внимательный и профессиональный специалист из всех, с кем мне доводилось работать. Если в зал к Юрию приходит новичок, то тренер уделяет ему столько внимания, сколько нужно для того, чтобы подтянуть его до уровня опытных ребят за самые короткие сроки (на это уходит не более 3-6 месяцев). У Юрия не бывает одинаковых и скучных тренировок, он всегда старается дать как можно больше качественного материала. На тренировках изучается как ударная техника, так и борьба. Поэтому, занимаясь у Юрия, можно стать разноплановым и разносторонним бойцом. Коллектив у Юрия всегда очень дружелюбный, парни помогают и поддерживают друг друга. Вообщем, всем доволен, всем рекомендую!!!
Очень хорошие и интересные тренировки.Тренер Юрий находит персональный подход к каждому спортсмену.Помогает развить сильные стороны и подтянуть слабые.Отличный и дружный коллектив.Приходите заниматься в РУБОС!Время быть сильным!
Хочу сказать огромное спасибо тренеру, Фоломкину Юрию! Благодаря его наставничеству, я смог добиться определенных успехов в единоборствах.Выступая по правилам рукопашного боя и ММА. Всем советую данного тренера в клубе РУБОС. Особенно для ребят начального и среднего уровня.
Посещал занятия Юрия в прошлом году и остался очень доволен программой. Почти три часа тренировок с правильной аэробной разминкой, обучения и постановки техники, чередование различных силовых тренировок и спарринговых программ - отличная база для мужчины!
Отличный зал, грамотный и внимательный инструктор, который в короткие сроки научит вас защищать себя и своих близких. Не первый год тренируюсь под руководством Юрия, чего и вам советую. Приходите!