Получите личную консультацию и узнайте свой уровень подготовки. На данной тренировке вам помогут сформулировать цель и план по реализации, проведут первичные замеры и пробную легкую тренировку.
1750 ₽60 min
Пробная тренировка в групповых программах
Тренировка в группе по любому направлению в расписании, поможет познакомиться поближе с атмосферой студии и тренерами. В процессе занятия тренер скорректирует технику и нагрузку, после занятия даст рекомендации исходя из вашей цели.
550 ₽55 min
Бесплатная консультация нутрициолога
Включает в себя:
• Анализ вашего текущего питания и состояния здоровья на основе заполненного опросника и дневника питания
• План работы по достижению вашей цели (снижение и коррекция веса, набор веса)
• Базовые рекомендации по питанию и изменен...
1 ₽40 min
Персональная тренировка Pilates Reformer
Возможность работать с первого дня с проблемными зонами тела, а именно там где есть ограничения и боль.
2500 ₽60 min
Пробная тренировка Pilates Reformer
Возможность работать с первого дня с проблемными зонами тела, а именно там где есть ограничения и боль.
Kinds of activities:group classes, classes for pregnant women, children's classes, personal classes
Group classes:ABL, fitball, upper body, yoga, pilates, stretching, step, power aerobic, ABS, interval, TRX training, functional training, general physical training