Используйте все преимущества нашей студии для самостоятельных тренировок, занятий со своим тренером или онлайн. Камерный формат студии позволяет максимально сосредоточится на достижении результатов, а оснащение зала дает полную свободу в выборе на...
2000 ₽1 h
Индивидуальное занятие Пилатесом
Занятия на глубокую проработку мышц, повышение гибкости, подвижности суставов и комплексный оздоровительный эффект. Помогут вам обрести высокий физический и душевный тонус. Проводится на гимнастическом мате и реформере
4500 ₽1 h
Персональная функциональная тренировка
Функциональный тренинг направлен на развитие таких физических качеств, как сила, выносливость, гибкость, быстрота и координация движений. В процессе задействуются все группы мышцы, улучшается физическая форма, достигается эффект "подтянутого тела"
Kinds of activities:group classes, classes for pregnant women, children's classes, personal classes
Group classes:fitball, lower body, yoga, pilates, stretching, power aerobic, body sculpt, ABS, interval, body-flex, TRX training, functional training, crossfit training, general physical training
Наконец-то я нашла место, куда хочется приходить на занятия. Людей всегда мало, обстановка камерная, — ламповая, я бы даже сказала. Все чисто, красиво, благородно.
Особенно хочу отметить тренера Оксану. Если вы занимались пилатес, то знаете, что иногда это может быть достаточно однообразно. У Оксаны никогда скучно не бывает. Всегда разные упражнения, которые заставляют вас удивиться — с виду просто, а на следующий день все горит. И каждый раз — что-то новенькое. Очень рада, что нашла это место!
Очень приятная, уютная студия. Максимальное количество занимающихся-3 человека, при этом у каждого своя личная раздевалка с душем и туалетом. Свежий ремонт, всегда чисто. После каждой тренировки оборудование проходит дезинфекцию. Приятный персонал на ресепшен, профессиональные тренера. Я занимаюсь пилатесом с Оксаной- внимательная, четкая, всегда есть разнообразие в тренировках. Была несколько раз на функциональных тренировках у Ярослава, тоже понравилось: легкость в общении, дает хорошую нагрузку без перегруза, разнообразие упражнений, обязательно растягивает в конце, что очень важно, но тренера делают редко.
Если