Используйте все преимущества нашей студии для самостоятельных тренировок, занятий со своим тренером или онлайн. Камерный формат студии позволяет максимально сосредоточится на достижении результатов, а оснащение зала дает полную свободу в выборе на...
2000 ₽1 h
Персональная функциональная тренировка
Функциональный тренинг направлен на развитие таких физических качеств, как сила, выносливость, гибкость, быстрота и координация движений. В процессе задействуются все группы мышцы, улучшается физическая форма, достигается эффект "подтянутого тела"
4000 ₽1 h
Индивидуальное занятие Пилатесом
Занятия на глубокую проработку мышц, повышение гибкости, подвижности суставов и комплексный оздоровительный эффект. Помогут вам обрести высокий физический и душевный тонус. Проводится на гимнастическом мате и реформере
Kinds of activities:group classes, classes for pregnant women, children's classes, personal classes
Group classes:fitball, lower body, yoga, pilates, stretching, power aerobic, body sculpt, ABS, interval, body-flex, TRX training, functional training, crossfit training, general physical training