12 тренировок помогут освоить все основные принципы и правила кроссфита, обучаем движениям и ставим технику, учим кроссфитерские термины, к...
March 30, 13:10
Новые направления у нас в зале.
Функциональный бодибилдинг и гимнастика.
Также появились детские группы.
Подробности в наших мессенджерах ...
November 14, 2024, 12:12
All news (13)
Products and services
Updated: March 14
5 тренировок
5 тренировок в группах по расписанию. Действует 1 месяц.
спортзал | спортзал спб | спортзал рядом | фитнес клуб | фитнес клуб рядом | фитнес клуб спб | тренажерный зал | тренажерный зал спб | тренажерный зал рядом
4500 ₽5 pcs.
20 тренировок
Все тренировки по расписанию. Действует 3 месяца.
спортзал | спортзал спб | спортзал рядом | фитнес клуб | фитнес клуб рядом | фитнес клуб спб | тренажерный зал | тренажерный зал спб | тренажерный зал рядом
15000 ₽
10 тренировок
Абонемент распространяется на все групповые тренировки. Действует 2 месяца.
спортзал | спортзал спб | спортзал рядом | фитнес клуб | фитнес клуб рядом | фитнес клуб спб | тренажерный зал | тренажерный зал спб | тренажерный зал рядом
8500 ₽10 pcs.
Одна тренировка
спортзал | спортзал спб | спортзал рядом | фитнес клуб | фитнес клуб рядом | фитнес клуб спб | тренажерный зал | тренажерный зал спб | тренажерный зал рядом
1000 ₽
Массаж общий
Общий массаж тела
Спортивно-восстановительный массаж.
спортзал | спортзал спб | спортзал рядом | фитнес клуб | фитнес клуб рядом | фитнес клуб спб | тренажерный зал | тренажерный зал спб | тренажерный зал рядом | массаж | массажист | правило |...
2800 ₽80 min
Персональная тренировка
Индивидуальная тренировка 1 на 1 с тренером.
Больше внимания, больше контроля, индивидуальный подход, высокая эффективность.
спортзал | спортзал спб | спортзал рядом | фитнес клуб | фитнес клуб рядом | фитнес клуб спб | тренажерный зал | тренаж...
1800 ₽1 h
Вводный курс
спортзал | спортзал спб | спортзал рядом | фитнес клуб | фитнес клуб рядом | фитнес клуб спб | тренажерный зал | тренажерный зал спб | тренажерный зал рядом
Мой первый кроссфит. Очень нравится обстановка в зале и тренерский подход.
Особенно нравится тренироваться у Дмитрия, Анастасии, Натальи и Юлии, но по большому счёту все тренера хороши - всегда подходят если что-то делаешь не так и приглядят за техникой выполнения.
Душевые достаточно спартанские, но зато есть хамам для отдыха после тренировки, а ещё можно записаться на растяжку или массаж.
Периодически проводятся запись на вводные курсы, где новичкам помогут и всему научат.
Этот зал - не просто место для тренировок, это моё личное место силы. Самые лучшие люди - здесь, начиная от тренеров и заканчивая всеми ребятами, которые ходят сюда, я обрела много друзей. Хочу отметить тренерский состав: я занимаюсь кроссфитом уже 10 лет, я была во многих залах и могу со всем понимаем сказать - это лучший тренерский состав, который я встречала. Четкое знание техники и стандартов выполнения всех упражнений, начиная от простых запрыгиваний на коробку, заканчивая рывками штанги и отжиманиях в стойке на руках, и самое главное - умение правильно, четко и понятно объяснить технику выполнения. Тренера следят за каждым в группе, и всегда подойдут поправят технику, помогут смасштабировать упражнения. Тренировки всегда разнообразные и интересные. В зале частенько проводят мероприятия, внутриклубные соревнования, всегда интересно померяться силами с ребятами. Со стороны наблюдала ведение вводного курса, я даже не знала, что можно объяснять настолько понятно, даже открыла для себя некоторые лайфхаки, так что если вы хотите погрузиться в мир кроссфита - вам сюда 100%. В зале несколько направлений: кроссфит, ТА, гимнастика, бодибилдинг, TRX, растяжка, так что каждый сможет найти себе занятие по душе. Хожу сюда каждый день с большим удовольствием. Люблю тебя, дорогой HK ♥️
Ламповый душевный зал. Доступный , удобный , приветливый , есть все что надо.
Для топов, для новичка и для влюбленного в спорт и тренировки человека.
Рекомендую