Holotrop Moscow
142 reviews
October 30, 2024
Волшебное пространство с волшебной хозяйкой! столько трансформаций и осознаний за одну практику, впечатляет!!!
October 16, 2023
Хожу на холотропное дыхание к Екатерине уже год и пять месяцев, за это время посетила 11 занятий. Не любитель писать отзывы, но вчера вернулась с выездного холотропа. Место волшебное, всегда действует самым магическим образом. Группа - каждый раз подбираются настолько уникальные люди! После двух дней практик не только холотропного дыхания, но и шаманских ритуалов и тотемной дискотеки, которые провел гость из Перу - шаман Нейшон Рой, я приехала как будто завернутая в теплый уютный огромный плед! Это сохранилось тепло наших объятий в группе! Как же я Вас всех полюбила! До сих пор ощущение, что все рядом! Голос Кати так и плавает вокруг! Теперь все живут в моем сердце! И вся сила рода, и все тотемные животные , с которыми нас соединил Рой, все в нас и вокруг нас! Обязательно до новых встреч! Моя бесконечная любовь и признательность Кате и всем холотропным ангелам! Вы меняете жизни! Вы меняете мир! 💃
October 7, 2023
Всем привет👋.
Спустя неделю после полноценной, двухдневной программы у меня хорошее самоощущение. Чувствую себя отдохнувшим, как после полноценного отпуска, отсюда больше энергии в действиях и лучше результаты по текучке в целом. Есть какое то спокойствие, наслаждение процессом.
Это можно сравнить с прекрасных настроением, расположение духа. Я знаю себя таким и всегда гоняюсь за этим состоянием, которое накатывает непонятным образом в разное время и на разные сроки. И это чувство, появившееся в начале этой неделе, пока остаётся со мной.
И я знаю, в этом состоянии мне не нужно ничего желать, просто захотеть и я просто сам добьюсь и сделаю.
Поэтому к холотропу отнесусь серьёзно, планирую ежемесячные практики, минимум на полгода, чтобы закрепить все это.
Ещё раз Екатерине и холотропным ангелам огромное спасибо!!
June 10, 2023
Была на практике добаюкивание у Екатерины Тихоновой, осталась в невероятном восторге!! Большая благодарность Екатерине и ее команде за поле заботы и доброты🙏🏻
Сама практика для меня оказалась очень глубокой как в роли мамы, так и в роли ребенка: были слезы радости, горечи, любви, и радость позволения. Я шла без запроса, отдалась процессу и все сложилось наилучшим образом: сами всплыли те вопросы, которые требовали внимания и решения. После практики появилась лёгкость и еще большее доверие миру 🙏🏻
3
October 9, 2023
Посчастливилось мне познакомиться с Екатериной Тихоновой и практикой холотропного дыхания около года назад. Для меня было важно решить эмоциональные проблемы и трудности. Я пришла с неустойчивой психикой, паническими атаками и страхами. Посещала практики холотропного дыхания, добаюкивания, выезжала на ретриты и загородные холотропы. По итогу проработала блоки, вытрясла все ненужную боль из тела. Теперь я здоровый счастливый человек, без панических атак и страхов.
Первые практики дыхания проходили очень болезненного. Эмоциональная и физическая боль в теле. Страшно. Со временем практики стали приобретать более положительный окрас, но глубина такая же мощная и сильная. Прорабатываются серьезные глубинные моменты души, тела и психики.
Рекомендую посещать данное место всем кто хочет счастливой, расслабленной и легкой жизни без травм. Серьезный психологический центр. Советую!
Так же я мама двоих детей. Рекомендую практику детского добаюкивания. Невероятное сближение, свидание со своим ребенком на уровне безусловной любви и взаимопонимания. Моя старшая дочь, ей 10 лет, очень полюбила практику добаюкивания и мы ходим на нее регулярно, наши отношения стали крепче и появилось взаимопонимание.
Благодарю от всей души Екатерину Тихонову и всю ее команду за возможность жить и получать удовольствие от жизни, без страхов и боли.
September 8, 2023
Всем привет, была холотропе и на добоюкивание, не раз- это волшебное преображение, трансформация себя, выплеск эмоций и блоков,те что копятся у нас в жизненных и семейных ситуациях, каждый почувствует - что то свое, рекомендую уделить себе несколько дней для обновления и перезагрузки в помощь идут медитативные картины которые поялись не так давно - они просто чудо, писать их только одно удовольствие, а для совета на каждый день есть карты МАК, точно чувствуют ситуацию и являются проводниками по текущему вопросу. Я в восторге от всего, мне все нравится 🤗
February 1, 2024
С Екатериной Тихоновой встретилась давно ! И сначала это был индивидуальный Холотроп, потом экологично Екатерина привела меня на групповой Холотроп ! Холотропная семья - это удивительный мир , где волшебный проводник это Екатерина!
Это всегда новый процесс, всегда новые проживания себя, всегда новое путешествие (с новыми запахами, ощущениями, звучаниями, практиками и тд) , все более глубокое понимание себя, всегда новый уровень отношения к себе, к людям, к делу, к работе!
Всем рекомендую удивительное путешествие в мир Холотропа с Екатериной!
Ну а практика Добаюкивание, это настолько глубокая практика , я очень благодарна Екатерине за приглашение на неё - Настолько благодатное состояние после неё , настолько кардинально меняющая твоё отношение к жизни, к людям !
Я очень благодарна Екатерине, она профессионал своего дела , который любит своё дело ,
всем рекомендую все практики Екатерины!
До новых встреч!🌸
1
October 9, 2023
С одной стороны, вроде как попал на холотроп первый раз осознанно, с другой стороны, четкого понимания, что это такое не было. Если кому интересно, то определение холотропного дыхания звучит так: метод трансперсональной психотерапии, заключающийся в гипервентиляции лёгких за счет учащённого дыхания. 😁 А теперь по «русски» 🤣: меня бомбануло в позитивном смысле этого слово. И я бы дал определение холотропу как: полет в космос, раскрытие себя, выявление внутренних проблем, и что для меня очень важно, зарядка позитивом и приобретение какого-то ареола, благодаря которому происходят чудеса. Мне очень зашло, я был на холотропе 4 раза, в том числе и на выездном, а на днях проходил новую практику у Екатерины Тихоновой - Первые Шаги. И тоже очень зашло. Отзывы на Я оставляю не часто, но тут это прям заслуживает внимания!
January 8
Классное пространство👍 Мы проводили здесь свою практику. Всё понравилось❤️
October 4, 2023
Впервые пришел на Холотропное дыхание к Екатерине летом 2021 года. И с того момента я не вижу смысла не приходить снова. Почему? Потому что считаю, что всегда есть к чему стремиться и над чем работать, а Холотропное дыхание - это прекрасный инструмент для глубокой трансформации, глубокой максимально, насколько можно себе представить.
И в таком процессе очень важен проводник, его профессиональные навыки и человеческие качества.
С того момента я прошел уже большинство практик у Екатерины, и не по одному разу: Холотропное дыхание в городском и выездном форматах, Добаюкивание, Я и мои деньги, Расстановки.
Считаю, что Екатерина Тихонова - профессионал своего дела, создает и проводит практики с душой, подходит к процессу максимально бережно, и любит своё дело всем сердцем. И это ощущается в каждой детали.
Екатерина не просто проводник, она создает пространство для развития, где найдется решение каждому запросу, и трансформация неизбежна.
Что касается команды Екатерины. Однажды, участница практики "Добаюкивание" сказала: "Это какой же чистоты должны быть сердца проводников, чтобы помогать на этой практике?!" И я с ней полностью согласен, безграничной.
В такой среде даже самые глубокие процессы проходят максимально бережно и с заботой об участниках.
Если попробовать описать все эмоции и трансформации, которые были прожиты на этих практиках, можно написать отдельную книгу.
Спасибо, Екатерина!
March 24, 2024
Уютное пространство. Легкая атмосфера. Классные рабочие практики для взрослых и детей . Рекомендую всем, кто работают с собой и своим состоянием
1
May 14, 2024
Участвовала в практике добаюкивания, получила невероятный опыт как в роли ребенка так и в роли мамы.
Поразила глубина и теплота этой практики и поэтапное прохождение страха, боли, сопротивления, обиды и выход на новые уровни внутреннего спокойствия и гармонии.
Благодарю за этот потрясающий опыт!"
1
April 18, 2024
Однозначно, могу сказать, что Холотропное дыхание мне помогло восстановить мое эмоциональное состояние 🙂я стала чувствовать себя значительно лучше после 2-ух дней дыхания, спасибо 🙏
1
February 4, 2024
Меня сегодня до глубины души пробила сегодняшняя практика ПАПА. ПЕРВЫЕ ШАГИ С ОТЦОМ, пока ехала домой написала стих про папу . Хочу поделиться)
***
Твои сильные руки дают мне опору,
Твой добрый голос согревает теплом,
С твоей поддержкой я уверенно взбираюсь гору,
Твоя забота это - просто ЛЮБОВЬ.
С тобой я могу быть разной,
хоть капризной, хоть озорной и собой.
Знаешь, мне больше ничего не страшно!
Так как ты за моей спиной.
Ты рядом,
и мне больше ничего не надо,
Спасибо за эту жизнь,
Люблю тебя, мой родной.
1
February 14, 2024
Был на практике «Первые шаги», в роли отца!
Первый опыт в такого рода практике отозвался глубиной и потоковостью процесса. Интересный люди и экологичные инсайты. Благодарен Кате Тихоновой за её дело и атмосферу которую она дарит!
Удобное расположение центра проведения и желание вернуться туда ещё
1
October 18, 2023
Прошла двухдневную сессию по холотропу и спустя почти месяц пишу этот отзыв.
я до сих пор чувствую острое желание жить свою жизнь. Стараюсь довериться себе и вселенной во всем, хоть и сложно договориться с думалкой. А самое удивительное, что я отметила, это изменения в теле: у меня не было дикого пмс (а он был диким последние полгода из-за перенесенных операций), у меня перестали вылазить волосы, я наконец прекрасно крепко сплю.
Я невероятно благодарна Кате и ангелам (думаю, вы заметили насколько я немногословна. Я старалась больше побыть с собой во время практики)
Спасибо вам! Я теперь очень многих людей хочу к вам привести, ибо уверена, что этот опыт нужно пережить каждому и услышать себя наконец!
Рекомендую каждому эту практику! Услышьте себя, дайте себе шанс быть счастливым 🙏🏻
May 7, 2024
Очень понравилось, программа грамотно построена, два дня невероятных путешествий к знаниям души и тела,то что нехватает сегодня в мегаполисе, рекомендую)
1
August 18, 2023
Не советую приходить на холотропное дыхание сюда. Минимальную программу обучения ведущая не прошла, официально сертификата нет (но говорит много и показывает разные бумажки , которые к официальному обучению отношения не имеют). Два дня дыхания этои больше шоу, где в центре внимания яркая ведущая. Прийти кайфануть у кого-то получается, а кто попал в травму - ну, не повезло. Вылезай сам. Выдёргивают из процесса, нет времени толком на шеринг - конечно, ведь зал набивают по самые уши и развлекают народ бубнами и запахами. Это не про психологию совсем. Мне повезло потом попасть в другое место и сравнить. Небо и земля. Ищите настоящих сертифицированных специалистов, они есть.
5
3
June 13, 2023
Не могу не поделиться впечатлением о практике "Детское добаюкивание" с Екатериной Тихоновой, которую мы посетили с сыном 10 июня. Выражаю огромную благодарность за этот день и эту возможность особым, волшебным образом провести время со своим ребенком. Как обычно укладывается все постепенно, пересматривала видео и поняла, что в процессе перерождения успела нанежить, нацеловать, наобнимать сыночка (во время родов это все было как-то быстро, не успела понять), а здесь прям всего хватило. Наблюдаю за сыном – говорит комплименты, что я лучшая мамочка для него, и в целом такой нежнючий стал))) Уже успел на прогулке поделиться с друзьями, что был на перерождении, ярко, красочно, в лицах и действиях описывал сам процесс. Наверное, выражу наше общее мнение – нам очень понравилось! Невероятно ценный опыт! Благодарим от души!
2
May 29, 2023
Екатерина, здравствуйте!
Захотелось поделиться.
Я проходила у вас много практик, в том числе, Холотроп и Добаюкивание.
Холотроп стал для меня мощным началом и прорывом. С него начался мой путь, мое развитие, превращение в осознанного человека, который знает, как качественно проживать каждый день своей жизни, а не просто плыть по течению.
Добаюкивание - по-прежнему остаётся моей самой любимой практикой. Я была на этой практике три раза и приду еще уже скоро. Это мягкая, но в тоже время глубокая проработка, кардинально изменила мои взаимоотношения с родителями. Преображения продолжают происходить и сейчас.
Наконец случилась моя полная сепарация. Но, отношения наоборот, стали более нежными, понимающими и принимающими. Мы стали общаться как взрослые, близкие, родные люди. Как друзья. Общение доставляет удовольствие. Я больше не испытываю чувства вины, что не оправдала их надежд. Нет чувств опустошения и тоски после разговора с ними. Они продолжают говорить мне о том, что любят меня. И я это чувствую. Я вижу, как они радуются за меня, за мои победы, достижения, успехи. Как переживают, если что-то идет не по плану. Искренне, всей душой. Не стесняясь говорить мне об этом.
Я больше не обязана звонить и приезжать к ним, когда у меня нет времени. Перестраивать свои планы, отменять дела. И они не хотят нарушать моих границ, стесняясь лишний раз позвонить, чтобы не отвлекать. Хотя, я всегда говорю, что мне можно звонить в любое время. Я отвечу, если смогу. Или перезвоню, если занята.
Я и представить себе не могла, что отношения с родителями могут быть такими! И как же это приятно чувствовать поддержку!
Спасибо вам, Катя, что вернули мне родных людей!
4
May 21, 2024
После практики добаюкивание
в моей жизни происходит демонтаж, кажется, что конструкции, которые держали все сферы жизни начали рушиться. Особенно коснулось взаимоотношений.
Попробую поделиться и описать ситуацию.
На добаюкивании случилось для меня что-то невероятно важное, не как для ребёнка, а как для женщины. Это я вижу спустя какое-то время после. В нашей атмосфере доверия я смогла позволить себе чувствовать, любить, доверять, быть мягкой и хрупкой. Но я совершенно не позволяла, не позволяю себе проявлять эти женские качества в повседневной жизни.
Внутри так много поднялось бунтующих чувств, в связи с таким мощным несоответствием меня настоящей и той меня, которой я так усердно пыталась быть. Сильной, мощной, "я сама, мне никто не нужен, я всё решу💥все под контролем"
В итоге весь этот поток активно идёт и смывает эти конструкции. Чувствую много подавленной боли, выходит потихонечку со слезами. (События, происходящие активно включаются и помогают этому происходить)
Не знаю куда выведет это всё, сейчас очень мало энергии, много горечи внутри, много осознания искажений, с которыми я пока не знаю что делать.
Пока просто наблюдаю.
1
June 10, 2023
Екатерина провела меня в холотропное дыхание на фестивале Первозданная женщина. Это было незабываемо! Ощущение словно мы все , а нас около 50!!! были под куполом защиты , который создада Екатерина над нами. Мощная, широкая , захватывающая и добрая энергия . Словно Мать оберегала каждую из нас во время сессии . Я не заметила как прошли 2 часа, словно 15 минут, но за это время я словно фильм про себя посмотрела. До сих пор перед глазами кадры и идет процесс осознания . Надеюсь повторю этот опыт еще , в полном доверии к моему проводнику ,Екатерине❤️
3
July 2, 2023
Меня сильно переключило после холотропного дыхания.
Первую неделю было множество ситуаций конфликтных, стрессовых, а я была спокойна как никогда.
Некоторые люди на мое спокойствие реагировали крайне странно и негативно. Но это нисколько меня не беспокоило.
Про мою трудовую деятельность: сильный спад, не хотелось больше заниматься юриспруденцией и жить в этом негативе.
На меня сильно повлияло знакомство с прекрасной и уточненной девушкой Снежанной , пообщавшись с ней, я поняла, что можно жить без сопротивления, легко и расслаблено. Для меня это было очень значимое знакомство.
Снежанна 🤗💕
Я начала писать ✍️, как Вы, Екатерина, нам рекомендовали.
И не заметила, как на бумаге стала записывать новые мечты и желания.
Начала искать разные направления деятельности, куда бы мне хотелось пойти учиться. Целый список написала.
И под этот список сразу подтянулись единомышленники, появились новые идеи и новые проекты.
Я рада, что у меня не было ни слез, ни нервных состояний, ни депрессии.
Спасибо Вам, Екатерина 💕
Спасибо ангелам холотропа 😇
И всем кто был в нашей группе ☀️
Каждый человек -целый мир, необъятная вселенная и каждый уникален в своем проявлении 🤗
Каждого хочется обнять и пожелать пройти трансформацию самым лучшим способом 💫 🙏🏻
2
March 21, 2023
Всем привет☀️ Хочу написать несколько слов о своём состоянии сейчас после участия в группе Холотропного дыхания 18-19 марта. Я вижу все другими глазами….нет глаза то мои, но всё вокруг изменилось) я простила себя за все свои поступки и мысли. Спасибо холотропным ангелам, которые помогли мне, потому что в первый день, когда я просила (очень сильно просила) прощения у себя, они подошли и обняли меня…мне было просто необходимо это❤️ Спасибо моему ситтеру Полиночке🫶 Ты яркая, чудесная, красивая, сильная…второй день принес мне спокойствие и силу, хотя словами трудно описать те чувства, которые пришли. Екатерина, а ваш голос и все ваши слова и даже интонации возникают в моей голове в течении всего этого времени! Я спокойна, мне хорошо… Спасибо всем вам!❤️
6
June 28, 2024
Я все еще под впечатлением от практики, очень активно все закрутилось у меня в жизни, и мне очень нравится мое состояние гармонии, которое до сих пор со мной ❤️
Близкие видят изменения во мне, говорят стала увереннее и мягче, сильнее и красивее, мудрее и добрее 😁
Деньги чудом приходят из неожиданных источников, ситуации развиваются лучшим образом, понимание с близкими вышло на новый уровень, слышу сильнее интуицию, себя больше понимаю и люблю.
Благодарю, Екатерина, Вас за эти чудеса! 🙏❤️
1
January 22, 2024
Пишу отзыв с благодарностью психологу и автору-творцу Екатерине и тому, кто подарил мне по цепочке добра эту великолепную картину "Родители - я принимаю вас!" на дыхательной практике Холотроп 14.01.2024г. Весь прошлый год я посвятила детско-родительским отношениям. Многие терапии, обучения и Холотроп сделали свое дело - ко мне приходит чувство благодарности и я чувствую ресурс. Во время прослушивания медитаций Екатерины я заполняла чувствами умиротворения и нежности эту картину-исцеление. На практике Добаюкивание 20.01.2024 я пролучила новый опыт, закрепила результат от проделанной работы и увидела оставшиеся дефициты. Вот туда и пойду, практика Первые шаги с папой меня ждут!
Обнимаю всех душой! Всем удачи, трансформаций и новых внутренних ощущений! До новых встреч!🤗
1
April 30, 2024
Проходила практику с папой (первые шаги), добаюкивание и холотропное дыхание.
Организация на высшем уровне.
Получила меняющие жизнь реализации.
Пойду еще.
1
December 23, 2024
Очень, очень рекомендую)) Екатерине огромное спасибо
May 29, 2023
Дышу с Екатериной уже 3 года! И каждый раз это новый ценный опыт. Это каждый раз новая я. То, что получаю в поле ее практик не сравнимо ни с чем другим. ( а попробовала я многое).
Благодаря Холотропу - вы можете мягко работать со своими телесными блоками.
За два дня терапии вы двигаетесь на пару месяцев вперед в развитии, и это минимум.
Холотроп затягивает. Люди, которые приходят - заряжают, показывают, что ты не один такой в этом мире.
Рекомендую каждому попробовать, и ваш мир больше не будет прежним🫶🏽
3
October 17, 2022
Тихонова Екатерина и ее команда невероятные люди! Столько любви и нежности сосредоточено в этой команде не передать словами!
Я была на практике «добаюкивание» 16.10.22
Благодарю за прекрасную организацию!
Благодарю за крепкие объятия! (Отдельное спасибо Никите - он человек обнимашка)
Благодарю за нежные прикосновения моей «мамы»!
У меня ещё не было такого волшебного опыта❤️
Сегодня я четко осознала ответ на свой запрос и состояние совсем другое.
Здорово, что вы есть.
2
June 8, 2023
В поисках себя и ответов на вопросы, что со мной не так? Как полюбить себя и снова видеть то, что стало незаметным и обыденным. Именно со всей этой кашей я искала место, где можно разобраться. Была на практике два дня. Идет вторая неделя с тех пор и я все еще не могу подобрать слова и назвать то, что я испытала и чем наполнилась. Но я точно другая! Я летала!
2
September 20, 2022
Пишу отзыв спустя 1.5 года с моего первого прихода в холотропное дыхание к Екатерине. Предыстория - на момент прихода в практику холотропного дыхания Екатерине и ее команде - я более 2.5 лет до этого ходила к психотерапевту где я шла по пути своего лечения (души и личности) через метод психоанализа. И наступил такой пик в моих походах к психологу - произошла будто "остановка" - я четко чувствовала все свои чувства, осознавала их в моменте и могла их передать своему собеседнику, но не всегда экологичным образом (через крики отбивала свои личные границы) - от этого возникли конфликты в ближнем окружении, произошли расставания с не/нужными людьми. И вот я пришла на практику холотропного дыхания в состоянии - "колючка".
Я была через чур зла )))
Начну с того что Катя и ее команда супер профессионалы своего дела. Перед началом практики людям дают все необходимые навыки для прохождения данной практики и когда начинается процесс то атмосфера предполагает тебя расслабится по максимум. И в окружении "чужих" людей ты становишься своим. После первых двух дней практике я неожидала что смогу обойтись уже без помощи психотерапевта в течение последующих 3 недель. Состояние полного штиля. Спокойствия. Да бывают качели в состоянии - но если выполнять рекомендации от Кати то есть возможность более бережно пройти период "накала страстей". И так я стала частым гостем на данной практике - и выбирала отнюдь только Катю и ее команду.
Холотропное дыхание классно сочетать с терапией. На терапии поднятые пласты ты прорабатываешь через тело и дыхание - что в конечном итоге приводит к офигенным результатам. Моя жизнь изменилась на 180 градусов - в самую лучшую сторону.
Из видимых - похудела, пришла к своему истинному предназначению (закрыла убыточный бизнес), я научилась более экологичным образом проживать свои чувства и эмоции - что привело неминуемо к новому кругу друзей, единомышленников, и да самое главное - спустя 7 лет после перого разрушенного брака - я встретила своего истинного партнера (мужчину своей мечты).
Если идти на холотроп то только Холотроп Москоу к Екатерине и ее команде (холотропные ангелы)!
Продолжайте дальше - менять судьбы людей )
ваша Ирэн Фокс)
5
1
March 13, 2023
12.03 была на добриваемо. Не ожидала абсолютно ничего, конкретных запросов не было и в моей голове это должно было стать точкой в проработке сепарации от родителей. Но сейчас чувствую, что это только начало и запустились процессы в 2 важных для меня темах: доверие к себе, людям и миру и разрешение себе быть собой, слушать и слышать себя
Спасибо «маме», «папе» и «бабушке» за то, что внимательно подошли к моим пожеланиям и сказали неожиданно важные для меня слова
Сегодня нахожусь в удивительном контакте с моментом и своим телом
Вернусь ещё, на другие практики ❤️
2
April 16, 2024
Отличное безопасное пространство для психологической работы со своими страхами, желаниями, мечтами👌
1
December 5, 2022
Добаюкивание 4 декабря. Небольшой отзыв :)
На Земле с 1982 года. Отца не хватало с 4 лет, а мамы с 6, после рождения сводного брата.
Шел я на данное мероприятие с конкретным запросом - переписать свое рождение. Получилось?
По приезду первое что бросилось в глаза в зале это детская атмосфера и много взрослых людей, у некоторых уже есть свои дети. Во время общего знакомства со всеми я обратил внимание что среди нас 90% девушек :) Всего было два круга практики. В первом мне предстояло побыть папой и не для одной, а для нескольких девчонок сразу, т.к. явный женский перевес. Задача усложнялась еще тем, что я сам никогда не был папой и у меня не было папы с 4ех лет. Спасибо Павлу за разъяснения кто такой папа :)
Пока все участники первого круга погружались в доутробное состояние я ознакомился с пожеланиями к маме и папе каждого участника. И был поражен сходством с моими детскими переживаниями, тут все такие же как и я +/-. И тут мне пришла в голову мысль… дать им то что нужно мне самому от папы.
Так и поехало. Сначала обнял маму, погладил ее, сказал что люблю ее, чтобы дочка/сынок почувствовали нас. Далее ребенок чувствует 4 руки, слышит наши разговоры к нему о том что мы ждем его, любим, что мы всегда рядом, ребенок нам нужен обоим. Я проделывал это несколько раз подряд, мне было легко это делать и непринужденно, просто отдавал себя маме и ребенку.
Я повторял подобное с несколькими участниками, повторно возвращаясь то к одним то к другим. У многих из них были неподдельные слезы, они действительно переживали свои травмированные эпизоды вновь.
По завершению круга все появились на свет, всех обнял, всем добра, всем рад.
Теперь моя очередь побыть ребенком. Лег в гамак и вместо того чтобы просто расслабиться под трансовую музыку я уснул :)
Я чувствовал что со мной рядом мама, особенная мама, моя мама, что-то говорила как-то гладила меня. Мне было кайфово. Иногда и папу чувствовал, все к месту. Когда поменялась музыка я очнулся, далее как бы вылез из утробы и оказался
2
September 19, 2023
Катя, спасибо большое за расставновку.
Благодаря ей я многое поняла и осознала в теме денег и связи денег и мужчины.
Очень ценно, ЧТО заместители говорили и КАК.
Благодарю еще раз ❤️
June 6, 2022
Участвовал в сессии холотропного дыхания в выходные, пережил глубочайшие процессы, что само по себе уже бесценно, и при этом как бонус чувствую себя прекрасно и телом и духом! Благодарю Екатерину и команду холотропных ангелов! Вы профессионалы и делаете великое дело! Если кто-то думает идти или не идти на холотроп, то вам точно к Екатерине и ее команде! Второй раз участвую в двухдневных сессиях. После первого раза произошел прорыв в моей многомесячной работе с психологом, второй раз я пережил процессы и получил результаты, на которые потребовались бы месяцы работы с психологом. Я ни в коем случае не умаляю важность терапии с психологом, я хочу сказать, что в моем случае эффективность терапии с психологом во много раз сильнее и быстрее, если совмещать ее с холотропом, особенно таким, какой он у Екатерины и ее команды!
5
July 10, 2023
Хочу опять поблагодарить Екатерину Тихонову и всю команду Холотропных Ангелов за теплоту и внимание,проявленную во время Сессии Холотропного Дыхания.Они дают почувствовать,что ты не один в самом широком смысле слова,спасибо
2
July 18, 2022
Будьте осторожны при выборе места, где проходить холотпропное дыхание. Есть классическая методика Гроффа и это - в чистом виде психотерапия. На слово "холотроп" нет патента, поэтому его используют все, кому не лень. Это не означает, что данное место плохое, нет. Просто это дыхание Тихоновой, основанное на методике Гроффа.
Здесь будет человек 30, одна ведущая на всех (при чем не сертифицированная. Все фамилии, кто имеет официальный сертификат, можно найти на просторах интернета). Помощники - простые молодые ребята, которые "много раз уже дышали" (понятно, что не специально обученные люди). Они будут распространять запахи разные и звучать над ухом разными инструментами. Ещё и трогать по своему усмотрению.
Всё время четко расписано: ни минуты лишней. Понятно, что никакого полноценного шеринга не будет. На дыхание - 2,5 часа и подъем. А ещё в процессе всех втихоря снимут на видео, сделают фото и потом пришлют в общий чат, как вы дергаетесь. И, да, дышат без ситтера первый день.
Теперь про то, как по Гроффу, официально.
На группу 12-14 человек должно быть два ведущих, оба профессиональные психологи и сертифицированные мастера (обучение на ведущего от двух лет, фамилия вносится в официальный список).
Дышат только с ситтером. Также строго соблюдается правило, что никто не снимает вас в это время на телефон.
Никаких стимулирующих криков, хлопков, запахов и инструментов над ухом.
Когда человек заканчивает дыхание, он не покидает зал, пока ведущий не удостоверится, что процесс закончился. Для дыхания отводится минимум четыре часа (три часа на дыхание и ещё один на доработку, если нужно)
В же данном месте, конечно, прикольно просто подышать. Со своими процессами разбираться самому, и ничего страшного при этом не случится. Почему бы и нет? Просто это не холотпропное дыхание. Это просто дыхание под классную музыку, запахи и звуки. Много раз.
И вроде всем нравится. Но не имеет отношения к официальному холотпропному методу как психотерапии. Ищите в интернете сертифицированных специалистов. Здесь - очень хороший бизнес, неплохой. Я дышала несколько раз и была даже довольна, пока не увидела себя на видео и не стала разбираться, а как же правильно. А потом сходила на официальный холотроп и очень четко почувствовала разницу
23
11
December 7, 2022
Хочу сказать огромное спасибо Екатерине и всей команде за невероятные ошущения после практики добаюкивание. Все было на высшем уровне, очень хочется повторить… и отдельное спасибо за все доп материалы после практики, это особенно ценно🤗рекомендую всем!☺️
4
October 10, 2022
Екатерина, здравствуйте! Делали с вами расстановку травмы. Запрос закрытость. Вышел треугольник Карпмана.
Хотела поделиться как раскрылась расстановка.
Буквально в течение недели начали происходить события. Мама и папа сначала пошли в обострение своих привычных ролей. Мама - жертва, папа - тиран. Мама как и в конце расстановки действительно начала чувствовать (она звонила мне что ей очень плохо, вела себя как настоящая жертва, пыталась втянуть меня в роль спасателя, говоря якобы что папа ее избивает, начала выписывать свои страдальческие чувства в поэзию). На минуточку - она не вела себя так порядка 10 лет.
Папа - смягчился (как и в конце расстановки), устроился на работу в Моск.область (поближе к детям), хотя всю жизнь работал на другом конце России. Стал разговаривать по телефону, добродушно ласково.
До этого за уши к телефону не притащишь. От силы говорили раз в пол года по 1 минуте 🤣
Нам с сёстрами в течение недели снился одинаковый сон (где мы выступаем в роли спасателей).
В общем в моей семье произошёл прорыв 🚀 я очень счастлива и благодарна за это!
У меня пока не чувствую особых изменений касаемо моего хождения по треугольнику Карпмана. Но возможно я не замечаю просто.
Расстановка отработала круто. Родители счастливы. И да! Они перестали на нас своих детей скидывать ответственность (мол купите нам дом, дайте денег по любому поводу). И мама и папа начали зарабатывать. Папа с 0 (год не работал- после инфаркта) , теперь устроился в хорошую компанию с зп 100+, раньше зарабатывал 60 , мама начала думать как монетизировать поэзию и продает свой урожай.
В общем, извиняюсь что так много написала. Просто хочу показать как масштабно и мощно развернулась эта работа 🔥🔥🔥 ну просто космос
Запрос был лично моим. А повлияло на мою семью.
Ещё раз БЛАГОДАРЮ ♥️
2
November 7, 2023
Были на «добаюкивании» - рекомендую всем деткам и их родителям для выхода на новый уровень отношений и реализации в жизни!🙏
May 31, 2023
Вообще я скептик этих всех движений, но послушал друзей - рекомендовали сходить))) По итогу ни разу не пожалел! Всем рекомендую! Коллективу большое спасибо, все было на отлично!
3
August 21, 2022
30-31.07.22 я прошла тренинг "Holotrop Moscow" с сопровождением психолога Екатерины Тихоновой. Моя жизнь разделилась на "до" и "после". Появились внутренние силы. Изменилось отношение к себе. Ушла физическая боль после травмы, которая долгое время сопровождала меня. Получен интереснейший опыт после практики "Тотемное животное". Она устанавливает связь с подсознанием. Красивый образ животного, как поддержка правильного решения, появляется тогда, когда нужно проявить волю и решительность. Огромное спасибо за эффективные обучающие практики! Екатерина с командой Ангелов творит Чудеса! Всем огромное спасибо! Ольга
4
March 10, 2022
Мое знакомство с холотропным дыханием и Екатериной произошло с легкой подачи мужа. Когда я увидела его глаза после двухдневного интенсива, других доказательств мне уже не нужно было. Он был похож на человека, вернувшегося из длительного отпуска.
Последние крохи сомнений развеялись уже в центре, когда я сидела на коврике и слушала лекцию Кати, знакомилась с группой. Екатерине и команде удается создать не просто дружелюбную атмосферу, это атмосфера спокойствия, защищенности и уверенности.
Сами сессии очень разные у каждого. Единственное, что вы должны знать: Катя и команда белых ангелов всегда рядом, они знают, что тебе нужно именно сейчас: обнять, прижать, прыгать рядом, просто держать руку.
Интересное путешествие к себе начинается на коврике, а продолжается после. Из зала вы точно выйдете обновленной версией себя. Получите ответы на вопросы, что годами искали. Простите тех, кого не прощали и полюбите себя. Чудеса не заставят долго ждать, они начнутся первый понедельник.
Лично у меня на новый уровень вышли отношения с собой и другими людьми. Я просто стала их понимать и научилась слышать! Да вот так одним днём.
Мне поступило предложение о работе моей мечты, которого я очень долго ждала и лелеяла.
Я кланяюсь Кате и команде, обнимаю и благодарю всем сердцем за всё! Ребята, вас поцеловал сам Создатель, чтобы вы передали его поцелуй всем тем, кто к вам пришел за помощью.
Дополняю свой отзыв благодарностью за Добаюкивание.
Практика позволяет принять на себя две роли: родителя и ребенка. Очень мощное воздействие на нервную систему- это исцеление от обид, комплексов и неврозов за один день. Это я поняла несколько недель спустя.
Да, мне 37 и теперь я смело могу сказать: « Я повзрослела». Мой запрос на сепарацию был исполнен.
Благодарю Екатерину Тихонову и ее сильную и дружную команду!
7
September 23, 2023
Заняться холотропным дыханием и именно в этом месте - это лучшее, что вы можете сделать, чтобы изменить свою жизнь. Нужно просто решиться на это.
June 9, 2023
Катюша, хочу еще раз поблагодарить тебя и за холотроп и просто за тебя 😍! То что я прожила вчера произвело нечто очень важное! Хочу создать себе встречу на твоих практиках еще🙏🏻
2
December 18, 2021
Программа снижения веса основанная на психологии - это сильно и эффективно! Я реально осознала, что из-за страха отношений с мужчинами сделала себя не привлекательной. Я этого не понимала, просто была стройная и красивая, а потом болезненное предательство разрушило всю жизнь и я возненавидела мужчин. Прошло время и вроде боль 😢забылась и я задумалась об отношениях, но бессознательно продолжала страдать и зажевывать внутреннюю пустоту.
На программе похудения осознала всё ясно! Поняла причину и неэффективность собственного поведения. Я ведь себя уродовала.
И поняла, что у меня есть единственный способ - влюбится в себя!!! И когда восстановлюсь психологически полностью и проработаю боль, тогда и займусь мужчинами, а пока я занимаюсь собой и стройнею и хорошею!!!
8
November 30, 2021
Была на добаюкивании. Очень нежно, очень бережно, очень надёжно и спокойно. Спасибо и Екатерине и чудесной команде! Это прекрасный опыт, очень ценный и глубокий)
4
June 2, 2021
Давно хотела попробовать расстановки! И долго выбирала место! Выбрала holotrop Moscow и поняла, что не ошиблась. Огромное спасибо Екатерине! Провела расстановку профессионально и очень бережно, а главное-с душой! Каждой фразо попадала в точку. Сам метод-потрясающий! Я вышла другим человеком. Удивительно, как незнакомый человек может настолько точно считать твои чувства, мысли и эмоции!
4