Растяжка, или стретчинг – это комплекс упражнений и поз, целью которых является контролируемое растягивание связок, мышц и сухожилий для увеличения амплитуды движений и снятия зажимов.
300 ₽1 pcs.
воздушное кольцо
Воздушное кольцо, воздушные полотна, пилон спорт для детей.
300 ₽1 pcs.
Pole dance
Благодаря постоянной работе мышц на занятиях ускоряется метаболизм, что приводит к быстрому сжиганию калорий и улучшению пищеварения. Pole dance – это и развитие выносливости, красивое тело, необычные элементы с пилоном.
300 ₽1 pcs.
Групповые тренировки (взрослый)
Pole dance, exotic dance, растяжка, аэро - йога
500 ₽1 pcs.
Групповые тренировки (детский)
Воздушное кольцо, pole sport
450 ₽1 pcs.
Персональные и сплит тренировки
Тренировка лично с тренером 1400₽, тренировка в мини группе в количестве двух человек 1600₽
Я влюбилась...🥰🥰🥰
Чуть больше года назад я влюбилась в Pole dance.
Это танец, который развивает женственность, энергию и силу тела...
Так получилось, что я познакомилась со студией I fly Pole dance и с тех пор моя душа и тело принадлежит ей. Я еще всему учусь, каждый день, каждый час, который я могу выделить себе и своему любимому увлечению. Хочу выразить благодарность своим тренерам Оксана и Диана. Для меня они самые лучшие, ко всем найдут подход, всегда помогу, объяснят.
В самой студии очень много направлений:
Растяжка, пол спорт, гамаки, кольца, стрип пластика и фитнес.
Каждый найдет своё любимое направление.