ИДЕТ НАБОР!! на сентябрь!Современное танцевальное направление, которое включает в себя несколько танцевальных стилей (Strip plastic, Frame up)
550 ₽1 h
Stretching
Тренировка для улучшение гибкости всего тела, с акцентом на шпагаты
550 ₽1 h
Подкачка
Силовая тренировка направленная на укрепление мышцы ног, ягодиц и пресса.
550 ₽1 h
Trx(ягодицы+пресс)
Силовая тренировка. Проработка всего тела. Самые эффективные тренировки.
550 ₽1 h
AeroKids
AeroKids (дети 7-12 лет) тренировка для детей на укрепление мышц кора и ног. Отлично развивается координация, сила, баланс, гибкость.
550 ₽1 h
Prenatal yoga
Йога для беременных. Тренировка поможет подготовить ваше тело к мягким родам. В комплексе используются упражнения взятые из йоги, пилатеса и растяжки.
550 ₽1 h
Красивая осанка- здоровая спина
Сильная спина – основа здорового тела. «Красивая осанка» - одна из самых мягких разновидностей фитнеса, направленных на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Улучшение и восстановление подвижности позвоночника, снятие и...