This business moved to:
Севастополь, Коммунистическая улица, 10А
Инструктор по хатха-йоге Гаврышко Е. В.
Address
Contacts
+7 (978) 701-92-59
Show phone
Business hours
Business hours unknown
Directions
Улица Шевченко
196 m
10 reviews
September 23, 2024
Удобное месторасположение, просторный, светлый зал для занятий, приятная музыка. Елена-отличный тренер и хороший человек. Всё подскажет, покажет, очень внимательна к каждому. После занятий йогой исчезли боли в спине! Каждый раз ощущаешь прилив сил и энергии, как будто "второе дыхание" открывается) Спасибо! Рекомендую всем 100%👍😊
August 19, 2024
Лучший тренер! Я с Еленой занимаюсь более 4х лет. Она очень грамотно подходит к занятиям, каждый раз даёт разные комплексы, за счёт этого каждая тренировка разная и интересная.
Иногда приходишь с проблемой, озвучиваешь её ( например болит спина) и Елена выстраивать занятие с учётом моих бед😁 с комплексом для спины. Итог- после тренировки можно лететь)) Всем от души рекомендую попасть именно к этому тренеру❣️
August 26, 2024
Я всегда думал, что йога не для меня, потому что у меня нет гибкости. Но после посещения этой группы я понял, что ошибался. Здесь никто не требует от тебя быть профессионалом с первого дня. Все достигается постепенно, и это прекрасно!
Каждое занятие помогает мне лучше понимать свое тело и его возможности. Инструкторы всегда напоминают, что важно не переусердствовать и слушать себя, чтобы избежать травм. Мне нравится, что каждая асана имеет несколько уровней сложности, и я могу начать с самого простого и двигаться вперед в своем темпе.
Секрет успеха здесь прост: старание и регулярная практика. Регулярные занятия помогают мне чувствовать себя лучше и увереннее. И самое главное, я получаю огромное удовольствие от процесса и горжусь своими достижениями.
Рекомендую всем, кто сомневается, попробовать! Вы не пожалеете.