Занятия растяжкой поочередно расслабляют и напрягают мышцы, помогая быстро снять напряжение, расслабиться, восстановить утраченные силы, привести мышцы в тонус.
Отличное место для занятий классическим балетом, характерными танцами, растяжкой, партерной гимнастикой и много чем еще для поддержания красивого тела, духа, развития своего таланта и приятного общения. Замечательные преподаватели помогут раскрыть возможности каждого, посещающего Студию, которая оснащена всем необходимым: имеются разные залы с зеркалами, гимнастические коврики, инвентарь для занятий, раздевалка, душ. А главное, доброжелательный персонал и профессиональные преподаватели!
В свое время целенаправленно искала студию балета, где не просто дают уроки как занятие физкультурой, но и где обучали бы взрослых людей танцевать.
И нашла студию Айседора. Постепенно стала посещать уроки уже одного преподавателя по балету, который действительно внимателен к нам и заставляет работать ради правильной постановки корпуса и тела в пространстве. Благодаря такому подходу мне на её уроках интересно. Говорю про Варвара Лозолван. Она также дает занятия по балетному репертуару сольных и кардебалетных номеров. А на классах по характерному танцу можно дать волю движениям и отыграть нюансы исполнения народов мира.
В студии есть занятия и по растяжке, танцев на пилоне, занятия в гамаке, другие учителя классического танца. Было бы больше личных возможностей, ходила бы намного чаще и попробовала бы все направления, так понравились преподаватели и место!
Для меня максимально комфортная студия! Приятно сюда придти после рабочего дня. Красивые, просторные залы. Опытные и талантливые педагоги. Очень нравится направление Характерного танца у Варвары и растяжка у Ксении.