Дорогие друзья! Хочу поделиться радостью. У нашего замечательного преподавателя, Вадима , появилась своя студия. А радостно это потому, что заниматься можно ходить хоть каждый день. Занятия йогой по методу Айенгара с Вадимом дают моему телу здоровье, уму успокоение, а мне осознанность и умиротворение. Обязательно приходите. И спасибо большое нашему учителю, благодаря которому мы можем приобщиться к этой чудесной практике.
С искренней доброжелательностью Елена Кучеренко
Отличное место, хороший инструктор, есть коврики и всё необходимое для тренировки. На следующий день после первой тренировки всё мышцы болели – хороший признак отличной тренировки.
Пошла на занятия для беременных уже в 3 триместре, т.к. живот стал тянуть, а спина неприятно напоминала о себе и уже после первого занятия почувствовала лёгкость как до беременности!
Все занятия проходят мягко, без напряга, а тело чувствует приятное облегчение 😊 так что рекомендую всем кто сомневается!