Йога Айенгара. Отлично помогает построить базу в йоге. Развивает все группы мышц. Хорошая йога, чувствуешь, что действительно работаешь на занятии. Приятный внимательный преподаватель Аня, все объясняет и подробно рассказывает.
Рекомендую!
Занимаюсь у Анны, всё супер! Анна очень внимательный и чуткий преподаватель! Всегда поправит и направит, обьяснит и поможет! Мне очень нравится практика! 🙏🧘🏻♀️