Лучший вид фитнеса, который я знаю) тренер замечательный, атмосфера дружная и зажигательная🥰 каждый раз бежишь радостный на тренировку) обязательно попробуйте. Плюс проводятся всякие мероприятия, в том числе и международного уровня, можно стать частью чего-то большего) бонусом подтянутая фигура и отличное настроение
От души рекомендую Джампинг в Папе Смит! Это отдельная тренировка, 2 раза в неделю арендуют под джампинг групповой зал. Тренер-внимательный, включает заводную музыку, сами тренировки-просто супер! Разминка, разучивание связки, сама связка, интенсивы, силовая часть, растяжка. Самый идеальный вид спорта лично для меня. Абсолютная бережность к своему телу, быстрое приведение себя в форму, калорий за тренировку сжигается 550-600. В общем, просто супер, удобная локация. Однозначный лайк!
В джампинг влюбилась с первого занятия,
хоть и не сразу получалось, нужно хотя
бы три-четыре тренировки, чтобы начать
получать кайф.Занимаюсь год,за это время
тело подтянулось, за одну тренировку уходит
минимум 500 ккал,стресса в жизни стало
гораздо меньше, а какая у нас собралась
команда это отдельная тема, все девочки
супер дружелюбные, кроме хорошего
направления в спорте, расширился круг
знакомств) Приходите и вы не пожалеете!
@Jumping_odintsovo
Также наше студия это сеть и часто
организуются мероприятия, мастер-классы..
Когда смотришь на единомышленников, на
сердце становится теплее)
От души рекомендую! Такой бодрый, нескучный и динамичный вид спорта, который меня сразу же захватил))) Для похудения, укрепления мышц и сердечно-сосудистых дел самое то 👍🏻