Занимаюсь недавно, но уже успела почувствовать на себе магию джампинг фитнеса!) уже после 1-2 месяца регулярных тренировок положительные изменения ощущаются во всем теле: после тренировок повышается настроение, тонус мышц, вестибулярный аппарат укрепляется , и как супер бонус за счет прыжков происходит мощный лимфодренажный эффект!!! Отеки и застой лимфы уходят в прошлое . Проверено. Тренер адекватный, все покажет и расскажет столько раз сколько нужно. Нагрузка в процессе занятия нарастает постепенно, что очень правильно. Удобное расположение зала и время для тренировок . Я предпочитаю с утра . Однозначно рекомендую к посещению !
Потрясающие взрывные и энергичные тренировки под чутким руководством замечательного тренера! Все расписано по минутам. Музыка бомба, атмосфера дружелюбная, плюс еще тренер помогает с коррекцией питания! Самые лучшие тренировки, это джампинг! 10/10 💪
Первый зал, где почувствовала себя комфортно! Спасибо за результативные тренировки и отличное настроение:) всегда чисто, красиво, в раздевалке даже женская полочка с феном и всякими нужностями. Можно с детьми:)