Отличный фитнес-центр! Хожу уже второй год. После тренировок всегда отличное настроение и приятная натруженность для тела. Тренеры - профессионалы своего дела: не просто дают упражнения, а посвящают их определенной группе мышц и направлению (здоровая спина, женское здоровье, аэройога). Удобно, что покупаешь абонемент на определенное количество занятий и используешь те дни, которые тебе подходят, а не только фиксированное время каждую неделю, хотя я именно так занимаюсь, выкроила в своем графике один день в неделю и именно его посвящаю спорту и здоровью с JustFit. Особая моя любовь - упражнения в гамаках, это необычно, но моему организму - то что надо, особенно перевернутые позиции (стойку на голове без гамака не рискую делать, а с гамаком - пожалуйста!). После сидячей офисной работы самое то, всем рекомендую!
JUST FIT- центр здорового тела, где работают настоящие профессионалы! Прекрасный центр, где комплексно помогают решать проблемы тела, добираясь до самой причины.
Рекомендую начинать с диагностики тела, на которой специалист подробно расскажет о состоянии всего тела и определит дальнейший план действий.
МНТ массаж быстро устраняет мышечное напряжение, облегчает состояние уже сразу после приема. Специалисты создают расслабляющую обстановку, внимательно относятся к самочувствию клиента.
Отдельное хочется выделить тренировки, где специалисты грамотно подбирают упражнения на разные группы мышц. Занятия подходят людям разных возвратов и разного уровня подготовки. Тренера создают рабочую, позитивную обстановку, мотивируя своим примером. В центре регулярно проходят познавательные мастер-классы на важные и актуальные темы.
Выражаю благодарность всем специалистам центра за квалифицированную помощь. JUST FIT- это мое место силы!
Занимаюсь в студии ровно 3 года. За это время, несмотря на то, что хожу всего 2 раза в неделю , моя фигура изменилась кардинально : от дряблости до упругости !!! Я пришла в студию больше для здоровья, а красивая фигура , о которой я всю жизнь мечтала , стала приятным бонусом !!! Благодаря умничкам- тренерам у меня появились мышцы , рельеф
красивого тела , исчез " целлюлитик")) все упражнения действительно очень продуманные, "умные", работает все тело , а не отдельные его части ))!!!! То, с чего я начинала, придя в студию, и то что сейчас ,- это небо и земля, я бы никогда не подумала, что смогу выполнять такие кульбиты !!! И теперь совсем не хочется это потерять !!!Никогда не бойтесь начать , и не занижайте свои возможности !!! Спасибо тренерам : Насте, Анне, Алене !!!
Я занимаюсь с мая 2024 года. Тренеры центра очень отличаются от тех с кем я занималась до этого. Мое тело просто поёт на тренировках и после. Мне очень нравится высокий профессионализм тренеров. Они для каждого найдут эффективные упражнения. Если вам что-то нельзя, значит вы будете выполнять упражнения подобранные только для вас. Особенно мне нравится заниматься в гамаках, хотя я их изначально очень боялась.
Занимаюсь в центре месяц, очень нравится! Спустя такое короткое время ощущаю положительные изменения в самочувствии и состоянии тела. Тренировки проходят в размеренном, комфортном темпе, нагрузка на организм максимально бережная, но одновременно с этим эффективная. Амплитуда упражнений исходя из ощущений своего тела, никто не тянет и не давит насильно. Однозначно буду продолжать заниматься, жалею лишь о том, что не пришла в центр раньше))
Из плюсов хотел бы выделить комфортную обстановку, приветливых тренеров и достаточно интересные программы по занятиям. Также можно подобрать график занятий по своим возмодностям
Занимаюсь уже больше полгода, очень нравится, похудела и тело стало подтянутым и более стройным, тренера профессионалы, отзывчивые, рекомендую эту студию.
Очень понравился массаж в центре. Даниил настоящий профессионал своего дела. Под его руками расслабиться даже камень☺️ Никакой боли. После сеанса и физически, и эмоционально очень легко. Спасибо большое, приду обязательно еще
Сам за приятный, чистый, раздевалка шкафы оч маленькое и не удобное все! но администратор на удалёнке - это вишенка на торте. Ничего объяснять не может (она видимо в зале не бывала), ответит на следующий день, пока ждёшь уже 100 других предложений найти можно. Просто ужас
Хожу уже не одно занятие, очень нравится. девочки, которые ведут занятия просто замечательные)) Для эффективности конечно надо ходить чаще чем я. Но тем не менее всем довольна
2
В
Вика Толкачева
Level 2 Local Expert
October 6
Очень качественные тренировки! Занималась у нескольких тренеров и на нескольких направлениях, везде очень понравились ☺️
Объясняют все очень понятно, подсказывают и помогают, если что-то делаешь не так.
Зал светлый, уютный, достаточно просторный! Занималась пока 1 месяц по 3 раза в неделю, уже вижу изменения! Спина стала болеть меньше и немного ушла сутулость. Ощущения в теле после занятий очень приятные! На тренировки хожу с удовольствием!
Плюсы: просторный зал, много разных программ, расположение в центре города
Минусы: супер маленькие шкафчики, общий грязный туалет, нет администратора - ходишь в итоге сам по себе, старый интерьер