Хороший зал и отличный тренер Ксения. Хожу на групповые занятия к Ксении и я в восторге! Ксения составила индивидуальный план, конкретно под мой запрос и особенности здоровья. Подробно объяснила технику каждого упражнения (и не один раз) и его назначение в моем плане. А приятный бонус это лёгкая атмосфера на занятиях. Как итог +1 счастливый качок
Хороший зал с приятной атмосферой. Обращалась к Владимиру за составлением программы тренировок: доходчиво объяснил как и какие делать упражнения, какие мышцы где работают, написал для меня программу и дал советы по питанию. Очень довольна консультацией, тренировками и результатом
Обратилась к тренеру Владимиру Л. за составлением программы тренировок. Владимир задал вопросы о состоянии здоровья, о целях и желаниях. Учел это все в программе, а главное доходчиво разжевал все непонятые моменты, терпеливо ответил на все вопросы. Мне наконец-то стали все понятны все нюансы и особенности тренировочного процесса) Это отличает Владимира от всех тренеров, к которым я обращалась ранее, получая только сухие алгоритмы, без вовлечения в вопрос. Тренируюсь с удовольствием! Благодарю и рекомендую именно этого тренера как грамотного специалиста с огромным опытом, который отлично знает свое дело и увлечен им.
Классный зал! Есть все, отличная кардио зона и зона кросс фита ! Кулеры , полотенца ( даже целых два), хорошая раздевалка и очень вежливый персонал !Рекомендую !
Отличный зал, есть все необходимое оборудование для тренировок, есть зона свободных весов, очереди на тренажеры не бывает. В душевых всегда есть горячая вода (летом не отключают), бесплатный wi-fi, кулеры с водой, на ресепшен выдают 2 полотенца. Есть возможность бесплатной парковки, рядом остановка автобуса.
Хочу отметить тренера Ксению, хожу к ней на мини-группу уже несколько лет. Отличный тренер, всегда все расскажет, объяснит, даже на группе у всех индивидуальный план, с учетом возможностей и желаемых целей. Благодаря тренировкам с ней, я привела себя в порядок, ушел лишний вес, все, что надо округлилось и подтянулось)))
Хороший зал, просторный. Есть все необходимые тренажёры. Не надо приносить полотенца, на входе дадут два. Стоят кулеры с водой, что очень удобно. Особенно хочу отметить тренера Ксению. Она профессионал своего дела. Хожу к ней на тренировки уже несколько лет. Она ведёт как индивидуальные тренировки так и групповые. Зал расположен в тихом районе, за счёт чего не бывает перенаселенности. Всегда есть место для тренировок и нет необходимости ждать пока освободится какой либо тренажёр.
Хожу на тренировки к Ксении уже полтора года. Очень доволен результатом, удалось сбросить лишний вес, подкачаться. Благодаря ей полюбил тренировки с весами и понял, насколько это круто! Ксения составила мне конкретную программу под мои нужды, а так же поставила технику. Очень приятно работать с настоящим профессионалом!
Это лучший вариант качалки! Очень небольшой, камерный зал, в котором не бывает толпы (только перед весной, когда все решают подкачаться, но это быстро проходит). При этом всё необходимое в зале есть. Очень чисто, за весь опыт в разных клубах ни разу такой чистоты не встречала. Есть парковка. Администраторы чудесные. Тренер Ксения лучшая. Если хотите попу — вам к ней.
Отличный клуб, всё есть, кроме бассейна. Отличные тренеры, особенно тренер по боксу и единоборствам Игорь, очень хорошо вдумчиво обучает и азам и продвинутой технике.
Отличный спортзал, всегда занимаешься один, новое оборудование, хорошо оборудованный зал единоборств. Особое почтение генеральному директору, однажды в пользу клиента, а не в пользу своей выгоды решил для меня вопрос с переоформлением подарочного абонемента. Всем советую
Замечательный зал , есть все оборудований для тяжелой атлетики кроссфита, зона единоборств , тренажеры хорошие на все группы мышц , закрывает все требования которые предъявляешь к тренажёрному залу
Уютный клуб, со всем необходимым оборудованием. Есть кроссфит зона, тренажёры и зона единоборств, два кулера, также выдаётся два полотенца. В душе круглый год горячая вода, даже в момент отключения горячего водоснабжения в летний период. Абонемент недорогой, народу немного, очень домашняя атмосфера, нет очереди на тренажёры или снаряды, две горизонтальные скамьи для жима штанги лежа, одна наклонная скамья для жима лежа, и три передвижные скамьи, турники, 6 грифов для тяжёлой ателетики (4 мужских и 2 женских), (это не считая, трех, что для жима лежа), гири, тренажёры на все группы мышц, гребные тренажёры. Широкий гантельный ряд, дублируемый.
В зале можно бросать штангу на пол!
В общем, место для тех, кто хочет и любит тренироваться и ходит действительно за результатом.
Также ведутся индивидуальные и студийные форматы занятий с тренерами, которые будут рады помочь вам в нелёгком пути совершенствалния собственного тела и физических качеств.
(Отзыв моей девушки) Хочу отметить работу тренера Емелиной Ксении. Хожу к ней уже более 3 лет, смогла похудеть, привести тело в форму и мозг в порядок :)
Хорошее место, добротный персонал, но ребят - что с кондеями?
Увеличьте мощность либо поставьте другие, духота невозможная особенно в секции свободных весов
Исправьте ситуацию
Зал супер! классно стилизован в красных тонах, очень вежливый персонал и фантастическая атмосфера, настраивающая только на спорт! Однозначно советую данный клуб!
Хороший зал, есть все необходимые тренажеры, приветливый персонал. Парковка на территории бизнес центра по заявке, но иногда нет мест и приходится ставить на платной парковке.
Если бы можно было 0/5 поставить - поставил бы. Ходил в зал на протяжении 4 месяцев - отношение к клиентам на максимально ужасном уровне.
Сам зал на 3 - маленький, но базовые тренажеры есть. Если честно (потом только понял) за такие деньги у конкурентов есть намного выгоднее предложения.
Отличное место. Удобное расположение. Зал небольшой, но в нём есть все необходимые тренажёры. Бесплатная вода и 2 полотенца. Посетителей немного, приветливые администраторы.
Занимался на пробном бесплатном занятии. Рекомендую: достойный спортзал, произвел хорошее впечатление. Оснащение на уровне, чистая и удобная раздевалка, душевая. Есть групповые программы. Бассейна и сауны нет.
В юности занималась хореографией, поэтому танцевальные тренировки для меня аргумент. А выбрать есть из чего: зумба, балетная ратсяжка, данс боди, стриптиз. На групповых с Кристиной отрываюсь по полной :) Атмосфера потрясающая! Что касается условий – все супер. В душевых и раздевалке чисто, всегда есть горячая вода. Цены не кусаются.
Долго искала «свой» зал. В "Какорех" все сошлось: рядом с работой, без очередей к тренажерам, разнообразие групповых занятий, чистые душевые, спорт питание, отличные тренера.
Удобное расписание. Заезжаю иногда потренироваться с утра, но чаще после работы. Все тренажеры новые, хорошие раздевалки и душевые с горячей водой, полотенца, тренера – профи своего дела.
Для меня лучшая тренажерка. Работаю рядом, поэтому спускаю пар на тренажерах по вечерам :) Сначала занимался самостоятельно, потом воспользовался услугами персонального тренера. С Вячеславом быстро нашли общий язык. С его программой дело пошло веселей. Заметно улучшился рельеф. Уверен, это только начало )
Записались с сотрудницами, чтоб веселей. В основном ходим к Кристине на групповые. Пилатес у нас в фаворе ) Клуб классный, для новичков хороший вариант.
Занимаюсь персонально с тренером. Вячеслав грамотно мне составил программу. Вижу положительную динамику. Плюс по стоимости вместе с абонементом очень выгодно.