Разовая тренировка подходит для любого уровня подготовки.
На такой тренировке мы проведем для вас инструктаж по технике безопасности и познакомим с базовыми упражнениями Kangoo Jumps, затем разучим связку со всей группой.
Тренировка длится 1 час и...
Была в первый раз и впервые занималась таким.Необычные ощущения, чувствуешь себя как на коньках, только они не едут и на них можно прыгать. Тренировка пролетела незаметно. Тренер Наталья была веселой и подбадривала нас всех. В начале неуверенно прыгала, потом втянулась. Не всегда успевала и не всегда делала правильно,но мне было так весело,что не расстроилась из-за того что не сразу получалось всё.Спасибо за эмоции и отлично проведённое время. Оформила абонемент, буду ходить 😎
Плюсы: красивые, внимательные к занимающимся тренера, инструктаж, энергичные тренировки, отличная атмосфера 👍
Минусы: их нет.
Очень советую попробовать этот вид тренировок.
Хотите новый ощущений?)Вам сюда) Я искушенный спортсмен разными видами спорта,но такое было впервые)Первые 3мин немножно шатаешься,а через 5 мин ты как будто в кроссовках,быстро привыкаешь😊 Отличное кардио в кругу классных девчонок.Ксения-оооочень крутой тренер,драйв,заряд держала всю тренировку,всем советую именно к ней👍