Сыну 6,5 лет, спортом особо не занимался кроме того, что пару лет назад иногда ходил на ОФП. Предлагали ему борьбу, карате, футбол, танцы - никуда не хотел идти. Как-то по совету коллеги посмотрел видео тренировок по капоэйра в Подольске вместе с сыном. Сказал, что хочет попробовать. Тренер расположил к себе с первой тренировки. Сыну понравилось и сказал, что будет ходить. Пока ходит ещё только месяц, но тренировки очень нравятся. Младшей группе многие упражнения даются в игровой форме. Очень нравится подход Арсена Руслановича. Тренировки 4 раза в неделю по часу, есть силовые, работа над техникой, акробатика, музыкальное занятие, где учатся играть на специальных инструментах. В целом, капоэйра - это разностороннее искусство, которое развивает баланс, гибкость, скорость реакции, силу, выносливость, чувство ритма и много других качеств. И нравится наблюдать, как ученики с удовольствием занимаются. Если вы хотите найти спортивное занятие для себя или своих детей, то вам определённо стоит прийти на пробную тренировку и окунуться в энергетику капоэйры 🔥 На видео ниже - открытая рода, где играют в капоэйра и показывают соло.
Открыла для себя новое направление Капоэйра. Очень разнообразные занятия, развивающие не только тело, но и голову. Отработка техники ударов, акробатика, вокально-музыкальные занятия, португальский язык. Переодически организовываются мероприятия как в студии так и с выездом. Арсен — прекрасный тренер и педагог для взрослых и детей. К каждому найдет подход и поможет достигнуть результата. Хожу с удовольствием! Спасибо!
Спасибо большое тренеру за профессиональный и корректный подход!
Была первый раз на групповом занятии, очень понравилось, обязательно продолжу дальше. Намного интереснее и эффективнее, чем обычный тренажерный зал.