ONLINE тренировки
Индивидуальные и групповые программы
Здоровая спина
Красивая осанка
Растяжка
Пилатес
Пауэрлифтинг
Функциональный тренинг
Силовые тренировки
▪Коррекция пищевого поведения
▪Составление программы питания
1200 ₽80 min
BodyPump
Боди памп или пампинг – это групповая силовая тренировка с использованием облегченного оборудования (гантели, фитнес ленты),позволяющая
-сбросить лишний вес
-поддерживать мышцы в тонусе
-добиться в результате тела своей мечты. Важно, что высокая и...
Идеальное место для занятий спортом. Здесь не только про тренировки: уютное пространство, грамотные тренеры и приятные люди , которые за любой движ: поездки, походы, соревнования. Есть занятия в группах, можно индивидуально. Я считаю, это просто находка для нашей молодежи : не скучно про спорт, а в команде профессионалов и единомышленников. Мы о таком могли только мечтать раньше) Зато сейчас с удовольствием наверстываю , посещаю групповые и персональные тренировки, очень довольна! Спасибо!!!
Это замечательное место для того, что бы привести себя в форму, избавиться от лишнего и приобрести новое. Замечательный, уютный зал созданный с душой заставляет приходить снова и снова. Тренер Надежда, замечательный, чуткий и знающий свое дело человек. Подойдёт к каждому персонально в зависимости от желаний, возможностей и потребностей. Она всегда похвалит, поправит, а порой и порадуется твоим успехам да же больше тебя самого. Приходите и не пожалеете. Направления для развития своего тела разные и их становится все больше, так как Надежда с рвением узнает и познаёт, что то новое для того, что бы люди приходящие к ней могли получить все что хотят!
Прекрасная студия! Тут вы найдете все для того чтобы становится лучше 🤍 Особенно своего тренера. Надя прекрасный специалист , который всегда поможет и направит. А главное каких людей вокруг себя она собирает! Приходя в эту студию вы обретете не только прекрасного тренера , но и супер уютное и доброе комьюнити. Ведь Надя и девочки всегда интересные идеи для активного отдыха! Тут вам точно не будет скучно)