Прекрасная возможность начать или продолжить тренировки по самообороне и рукопашному бою. Занятия проходят в спорткомплексе (бассейне) НГТУ. Зал небольшой, но группе в 12-14 человек места хватает с избытком. Тренировки проходят очень динамично. Отлично подойдёт тем, кто хочет улучшить свою физическую форму. Можно начинать с любого уровня физической подготовки. Инструктор Михаил подробно объясняет и показывает особенности выполнения техники перемещений, нападения и защиты, раскрывает вопросы тактики и психологии конфликтных ситуаций, способы с наименьшим ущербом для себя или своих близких выйти из этих ситуаций.
Классная возможность заниматься спортом и получить навык самообороны. Занимаюсь на Димитрова 15. Нравится.
1
Ольга Г.
Level 4 Local Expert
September 30, 2020
Удобное местоположение (рядом с метро). Бесплатная ознакомительная тренировка. Квалифицированный тренер, который всегда покажет и расскажет. Хожу почти год, нравится!