Стрип пластика с Кристиной (каждый курс 7 занятий)
Данное танцевальное направление помогает обрести уверенность в себе, раскрепощенность, раскованность в движениях. Мягкость, пластичность, сексуальность – вот отличительные черты этого танца. Мы танцуем в партере (на полу). Стоимость указана за курс
3800 ₽7 h
Танцевальный фитнес Сельсейшн с Ириной (по абонементу и разово)
Танцевальный фитнес Salsation - это уникальная программа, которая с любовью поможет Вам привести в порядок тело и поддерживать прекрасную форму!
Не нужно заранее что-то учить, иметь танцевальную базу, база осваивается прямо на классе.
450 ₽1 h
Растяжка (стретчинг) с Ириной (по абонементу и разово)
На тренировке Стретчинг увеличим подвижность суставов, улучшим эластичность мышц, что даст полноценное ощущение здоровья своего те
Танцевальные занятия salsation проводятся очень энергично - танцы под прекрасную музыку идут нон-стопом один за другим. На занятиях insidemove выдают базу танцевальных движений, они проходят в более спокойном темпе, зато прорабатывается гибкость, растяжка, чувствуешь как нужно правильно тянуться в каждом танцевальном движении. Прекрасное настроение, заряд энергией гарантировано на всю неделю. Приятный бонус - похудеть, "прокачать" выносливость, гибкость, выпрямить осанку. Плюсом - доброжелательный коллектив, тематические активности: пати, караоке, совместные походы и встречи. Выражаю благодарность тренеру Ирине Широких.
Трепетно люблю тренера Salsation Ирину Широких, получаю удовольствие от каждого занятия, бонусом идёт хорошее настроение и разгрузка тела после трудовых будней. Вчера попала к тренеру
Salsation Гузель и тоже осталась крайне довольной, выбор композиций, зажигательная энергия, всё на высшем уровне, и пусть за окном хмуро и прохладно, но после занятий в студии "Крылья" танцами Salsation реально будто за спиной вырастают крылья, уже даже в повседневной жизни в быту пританцовываю выученные движения🤭😇
Отличное место для комфортного фитнес-танца, первые 3 раза была ещё в сомнениях, но после каждый раз жду когда наступит день когда нужно идти на тренировку
Занятия Salsation с тренерами Ириной и Гузель просто потрясающие! Они отлично объясняют движения, подбадривают и мотивируют меня каждый раз. Очень приятно видеть их энтузиазм и профессионализм на тренировках. Я получаю огромное удовольствие от занятий и всегда ухожу с тренировки в восторге. Спасибо им за отличную работу и за незабываемые тренировки!