Крылья
30 reviews
May 22
Очень рада, что нашла такой замечательный танцевальный фитнесс, тренер Ирина прекрасно объясняет, замечательная жизнерадостная музыка, хожу два раза в неделю, душа и тело отдыхают, заряжаются энергией и улучшился сон!
Добавилось направление Insidemove , нравится постигать свое тело и удивляться каждый раз.
Появились группы для начинающих , хожу на тренировки с тренером Гузель, легко, задорно и весело.
Благодарю Бога и судьбу за возможность недалеко от дома получать удовольствие и на физическом и на моральном уровнях!!!
May 1
Танцевальные занятия salsation проводятся очень энергично - танцы под прекрасную музыку идут нон-стопом один за другим. На занятиях insidemove выдают базу танцевальных движений, они проходят в более спокойном темпе, зато прорабатывается гибкость, растяжка, чувствуешь как нужно правильно тянуться в каждом танцевальном движении. Прекрасное настроение, заряд энергией гарантировано на всю неделю. Приятный бонус - похудеть, "прокачать" выносливость, гибкость, выпрямить осанку. Плюсом - доброжелательный коллектив, тематические активности: пати, караоке, совместные походы и встречи. Выражаю благодарность тренеру Ирине Широких.
1
May 1
Трепетно люблю тренера Salsation Ирину Широких, получаю удовольствие от каждого занятия, бонусом идёт хорошее настроение и разгрузка тела после трудовых будней. Вчера попала к тренеру
Salsation Гузель и тоже осталась крайне довольной, выбор композиций, зажигательная энергия, всё на высшем уровне, и пусть за окном хмуро и прохладно, но после занятий в студии "Крылья" танцами Salsation реально будто за спиной вырастают крылья, уже даже в повседневной жизни в быту пританцовываю выученные движения🤭😇
May 24
Сегодня сходила на стретчинг, это необыкновенно, девочки 😍борьба за гибкое тело, релакс и кайф от занятия 😍 благодарю Ирина💜 Очень доступно, понятно, комфортно. Ирина очень внимательна, профессиональна, поддерживает атмосферу доверия💜 очень рекомендую 💜
April 28
Отличное место для комфортного фитнес-танца, первые 3 раза была ещё в сомнениях, но после каждый раз жду когда наступит день когда нужно идти на тренировку
Занятия Salsation с тренерами Ириной и Гузель просто потрясающие! Они отлично объясняют движения, подбадривают и мотивируют меня каждый раз. Очень приятно видеть их энтузиазм и профессионализм на тренировках. Я получаю огромное удовольствие от занятий и всегда ухожу с тренировки в восторге. Спасибо им за отличную работу и за незабываемые тренировки!
May 28
Сегодня была презентация восточных танцев в нашей студии. Изучали по ступенькам, связали в связки.. И как итог.. Получилась восточная сказка в танце. Очень Красиво получилось, несмотря на наш первый опыт, мы все смогли станцевать как восточные красавицы. Наш гуру восточного танца Люция, смогла донести до нас всю красоту движений и подарить мастерство. Рекомендую всем .. Кайф после трудового дня.. Расслабит и зарядит, подарит настроение .. Восточный танец💃🎉🌹
May 8
Самый потрясающий тренер из которых я знаю, Кристина мягкий но требовательный и чуткий тренер и хореограф, стрип и хай хилс всегда такие разные, и каждый курс узнаешь свое тело заново. Кристина прорабатывает с тобой кажжое движение и всегда поддерживает. Спасибо за заботу и прекрасный заряд женской энергии
October 29, 2024
Безумно нравятся танцы. Занятия Salsation помогают улучшить самочувствие, поднять настроение, повысить общую выносливость и гибкость, помогают увеличить диапазон движений,
улучшить танцевальные навыки. Отдыхаешь душой, заряжаешься энергией. Все движения в танцах повторяешь за прекрасным тренером Ириной. Это лёгкий и позитивный человек в общении.
1
January 25
Замечательный клуб. Тренера профи! Если Вы хотите подружится с телом Вам точно сюда. Просторные раздевалки, просторный зал. С собой воду и сменные кроссовки
May 5
Хочу сказать спасибо Ирине, что она есть и
желаю Вам творческого вдохновения, новых профессиональных достижений и крепкого здоровья! Пусть Ваша работа приносит Вам такую же радость, какую Вы дарите нам! Просто всё супер!!!
February 19
Занятия супер 👍 Получаешь энергию, удовлетворение от занятий, время летит не заметно. Приобрела абонемент. Спасибо нашему тренеру Ирине Широких.
February 28, 2024
Безумно нравятся занятия Salsation- фитнес с замечательным тренером Ириной!❤️💃 Это
очень позитивный и легкий в общении человек! Время тренировки пролетает не заметно. С Ириной не просто танцуешь и выполняешь упражнения, а заряжаешься позитивной энергетикой, получаешь много положительных эмоций и порцию прекрасного настроения!
Каждый раз
Ирина предлагает отключить мозг и прочувствовать музыку. Это реально классно!👍🏻В общем, всем, кто хочет красиво
двигаться, заряжаться прекрасными эмоциями и при этом сжигать калории, вам именно сюда!😊👍🏻
4
February 7, 2024
Ирина супер классный педагог, она открыла мне меня 🥰, я танцую, похудела, похорошела, стала более уверенной. Тренировка - не замечаешь как летит время.. Разнообразная музыка, работа на разные виды мышщ причём это незаметно как то, без особого напряга. Рекомендую, это надо пробовать... Возраст не важен, мне 41 и отлично получается. Научилась слышать музыку, появилась грация, фигура женственной становится. Я обожаю эти танцы
3
July 18, 2024
Вчера 2й раз была на танцах Salsation. Это что-то невероятное и зажигательное 😍. Ирина отличный тренер, энергия льется из нее через край 💃💃💃. Размяли все группы мышц. Очень довольна, что пришла к Ирине. Нравится все: и музыка, и движения, и тренер, ритм. Маргарита (пишу с аккаунта супруга).
1
March 13, 2024
Salsation - для меня открытие в фитнесе и раскрытие себя. Конечно, при выборе тренировки необходимо найти и тренера, понять твой он или нет. Ирина - это шикарный тренер. Позитивная, яркая, уверенная, что у нас все получится). А ее подача тренировок особо ценно, особенно когда она говорит, что переживает больше, чем мы). Сегодня тренировка просто бомба, огонь и пламя, которое пылает и горит внутри! Спасибо, Ирина, за чуткость, доброту и раскрытие личности через танец каждого вашего подопечного! Люблю и уважаю!
3
October 29, 2024
Волшебное место! Так как приходишь после работы немного устал и даже лень и вот с первых минут зажигательных танцев куда все девалось! Уходишь наполненная и счастливая! Тело подтянулось, боли в шейном отделе ушли, настроение позитивное! Как я раньше без танцев жила?! Спасибо Ирина вам большое!
1
August 17, 2024
это самые любимые танцы для меня✨️, хожу с весны 24г. а не так давно была на дне открытых дверей💥... и стала обладателем абонимента👏 - рондомно, я очень счастлива🥰. танцы наполнили мою жизнь светом, добротой, любовью к себе, радостью и счастьем💕 у нас чудесный тренер Ирина - заботливая, отзывчивая, обаятельная и настоящая❤️
May 21
Все замечательно. Забываешь обо всем- только ты, музыка и танец…Хочется верить, что впереди все самое хорошее❤️
February 22, 2024
Приятно с вами заниматься))) также очень приятная цена на абонемент, время его использования и время посещения занятий😊 Впервые пришла на танцы к Ирине весной 2023, и вот сейчас я вновь рада посещать занятия))) Может быть не всё получается(движения), но эмоции всегда только положительные от поддержки преподавателя , музыки и хореографии. Танцевальный фитнесс - это тот же спорт, только в удовольствие🥰
2
February 22, 2024
Отличный тренер Ирина!
С удовольствием хожу на танцы, да и на другие занятия, которые проводит Ирина.
Тренировки проходят быстро, интересно.
Ирина не просто отвела занятие и всё, она все объясняет, показывает, отвечает на все вопросы. Спасибо огромное Ирина за суперские тренировки! Удачи, успехов Вам!
2
June 19, 2024
Танцую чуть больше года Salsation у Ирины. Занятие у Ирины - это не просто движение под музыку, а для меня это средство самовыражения. Физическая и кардиологическая нагрузка на организм сопровождается классными композициями (Ирина всегда дает перевод песни на русский язык). Хожу на танцы по пятницам - за час получаю перезагрузку и обнуления после тяжелый рабочей недели. В выходные уже врываюсь новым человеком! Спасибо, Ирина!
1
February 28, 2024
Очень зажигательные, увлекательные, при этом доступные всем занятия по танцам, хорошая кардио нагрузка, прорабатываются все группы мышц, кроме того, отличная психоэмоциональная разгрузка!
Рекомендую всем женщинам и девушкам!!!!
2
March 6, 2024
Все замечательно 🧚🏻
Занятие проходит незаметно ,тут можно расслабиться😇
Тренер Ирина ,все очень понятно говорит ,показывает , с ней невероятно легко все дается )
2
February 23, 2024
Ходить на танцы к Ирине стала недавно. Я очень любила танцевать в детстве. И когда я пришла была просто в восторге. Я полненькая, но танцую с душой, с улыбкой. Мне так нравится. И тренер просто супер!!!!
2
August 15, 2024
Удобное расположение, лифт иногда не работает. Ирина мастер своего дела - подпиннывает иногда. Не знаю как остальных но меня мотивирует
July 31, 2024
Очень понравилось. Получила заряд энергии. Конечно , не всё успевала. Но захотелось жить и радоваться жизни 😊
May 15
Занятие вместо одного часа длилось 30 минут(((
November 11, 2024
Приятные 😊 люди, был очень рад 😃 с вами посотрудничать 🤝
August 23, 2024
Чудесные занятия,от которых поднимается настроение
March 4
Прекрасное место