Тренировка в мини-группе, направленная на проработку проблемных зон и сжигание жира. Корректировка питания для снижения жировой массы и чат с поддержкой и челленджами. Результат уже через месяц!
7000 ₽8 pcs.
Восстановление после родов. Мышцы тазового дна
Если вы испытываете проблемы с недержанием или интимной жизнью, Вываливается живот и беспокоят боли в пояснице. Приходите в группу для проработки глубоких слоев мышц тазового дна. Уже через несколько занятий вы почувствуете эффект от тренировок.
7000 ₽8 pcs.
Йога
Практика в мини-группе под руководством нашего ведущего тренера по йоге. Если вы устали от суеты и не можете расслабится и отвлечься от тревожных мыслей, вам необходима йога в нашей студии!
Отличная фитнес-студия!
Хожу и на групповые занятия, и на персональные тренировки к Анастасии. Настя очень грамотный тренер - не просто даёт упражнения и следит за техникой, но и объясняет, как правильно включить те или иные мышцы, даёт советы по питанию.
Всё в комплексе даёт отличный результат.
Групповые тренировки проходят в малых группах и очень комфортны для посещения.
После посещения тренировок в студии я возвращаюсь всегда бодрая и в отличном настроении!
Очень рекомендую это место.
Была первый раз на массаже у Ольги, прекрасный специалист, мастер своего дела! Пришла с запросом убрать зажимы спины, так как на работе постоянно за рулем, и частый стресс. Ольга, показала мне те участки тела, где больше зажато и на что обратить внимание. Очень приятное не навязчивое общение, все по доброму и по делу. Обязательно буду проходить курс массажа. Хочется отметить это теплые и золотые руки мастера, после сеанса захотелось спать! Всем кто хочет заботиться о своем теле и здоровье рекомендую студию! Ольга, спасибо вам огромное, буду рекомендовать
Посещаю студию уже 8 месяцев. Занимаюсь с тренером Анастасией и хожу на массаж к Наталье. Настя - настощяий профессионал, за 8 месяцев мое тело подтянулось, появился рельеф, грамотнй подход и результат на лицо. Массажи Наталья делает тоже профессионально, делела общий и антицеллюлитный, резульатом тоже очель довольна.