Очень понравилась йога с Ириной, очень внимательная, доброжелательная, учитывает все пожелания и состояние здоровья, заряд бодрости получаешь на целый день, место прекрасное, очень уютно и чисто, есть все необходимое для занятий, видно, что сделано с душой. Приятно, что в городе есть такое место, где можно привести мысли и тело в порядок! Рекомендую всем!
Занятия проходят в уютном и светлом зале, что создает комфортную обстановку для тренировок
Ирина внимательно относится к каждому участнику: всегда готова помочь с техникой выполнения упражнений и подсказывает, как улучшить результаты. Если что-то не получается- предлагает альтернативные варианты. Каждое занятие проходит в комфортной и дружелюбной обстановке
Атмосфера в самой студии невероятно уютная и располагающая, а каждый уголок наполнен вниманием к деталям
Лаборатория тела - настоящая находка для души и тела 🧘🏻♀️
Отличное место, чтобы научиться слышать и чувствовать свой организм. Дыхательные практики прекрасно дополняют занятия. Работа- "сидя" вносит свои минусы, восстановить работоспособность тела помогают занятия. Имея, приличный опыт тренировочной и соревновательной практики по беговым лыжам, могу порекомендовать, как прекрасное дополнение к циклическим видам спорта.
Атмосфера позволяет расслабиться и час занятий просто пролетает.
Сейчас очень много различных фитнес залов, каждый может выбрать себе по душе.
Для меня,сыграло роль, что самый главный принцип - не навреди! здесь ставится на первое место!