Новое направление – Здоровая спина. Дети. 👧🏽
Комплекс упражнений имеет универсальный характер.
Он направлен на:
— Гармоничное развитие ...
February 28, 08:17
Запустили новое направление в студии растяжки LADY STRETCH - ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ.
Максимально мягкая и спокойная тренировка, которая включает...
February 27, 17:46
All news (8)
Products and services
Updated: March 1
FULL BODY
Full Body - тренировка, направленная на проработку мышц всего тела за одно занятие!
Она позволяет быстро адаптировать организм к нагрузкам, научиться правильной технике выполнения упражнений, прогрессировать в показателях силы и выносливости.
Тр...
500 ₽
Растяжка с подкачкой
Уникальное направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Особый комплекс упражнений поможет проработать мышцы, сбросить вес и улучшить качество тела.
Бонусы.
Укрепление мышц тела.
Подкачаете ноги и ягодицы, укр...
500 ₽
Пресс + ягодицы
Ягодицы+пресс
Силовая тренировка, направленная на проработку наиболее проблемных зон женског о организма: ягодиц и мышц пресса. Может проходить как с весом собственного тела, так и с инвентарем: лентами, утяжелителями, гантелями. В конце тренировки...
500 ₽
Степ аэробика
СТЕП-АЭРОБИКA
Оказывает комплексное воздействие на тело: корректирует форму ног, ягодиц, талии, плечевого пояса.
Суть тренировочного процесса заключается в танцевальных д вижениях и подъемах на step платформу и спуска с нее. Выполнение динамичных д...
Недавно посетила студию растяжки "LADY STRETCH" и осталась в полном восторге! Атмосфера в студии очень уютная и располагающая, что позволяет расслабиться и сосредоточиться на занятиях. Инструкторы профессиональные и внимательные, они подбирают индивидуальный подход к каждому гостю.
Занятия проводятся в небольших группах, что создает комфортную обстановку и позволяет глубже прорабатывать каждую позу. Я заметила значительное улучшение своей гибкости после нескольких сеансов. Также хочу отметить, что занятия направлены не только на растяжку, но и на укрепление мышц, что очень важно для общего самочувствия.
Купила годовой абонемент со спец цене - очень выгодное предложение!
Рекомендую всем, кто хочет улучшить свою гибкость и общее состояние тела.
Восхитительное место💯
Открыла для себя совсем недавно и очень этому рада! Уютная обстановка, доброжелательная атмосфера, чуткие, вежливые, приветливые администратор и тренерский персонал❤
Посетила свои первые 3 тренировки, ощущения самые наиприятнейшие: заряд бодрости и позитива, невероятной энергии, отличное настроение- все это вас ждет в студии LADY STRETCH🔥
Небольшой, но уютный и чистый фитнес клуб! Удобное расположение.
Профессиональные и вн имательные тренеры, вежливые и приветливые администраторы. Лично мне очень импонирует, что клуб только для женщин и детей. В клубе много разных направлений, поэтому есть из чего выбрать и найти то, что тебе по душе. Занимаюсь с большим удовольствием и однозначно рекомендую!