Если честно - сил нет ни на спортзал, ни на тренера, который орёт «ещё 10 повторов».
Но и сидеть с ноющей спиной и ощущением деревянного тел...
June 6, 11:22
Вас ждёт:
- техники телесных погружений
- тест на сексуальность
- МАК для взрослых 🔞
- товары 🔞
- интерактив
- подарки
May 26, 06:11
Приглашаем всех желающих в студию растяжки LADY STRETCH 14 июня на лекцию сексолога Лары МУР по теме "Магия сексуальности" 🔥🔥🔥
Вас ждёт...
May 26, 06:09
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ СТУДИИ LADY STRETCH СОСТОИТСЯ 23 и 24 мая 2025🎉
🚩По адресу: Гатчина, ул. Киргетова, 23
Очень весело, а самое главно...
May 17, 08:21
All news (12)
Products and services
Hasn't been updated for a while
FULL BODY
Full Body - тренировка, направленная на проработку мышц всего тела за одно занятие!
Она позволяет быстро адаптировать организм к нагрузкам, научиться правильной технике выполнения упражнений, прогрессировать в показателях силы и выносливости.
Тр...
500 ₽
Растяжка с подкачкой
Уникальное направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Особый комплекс упражнений поможет проработать мышцы, сбросить вес и улучшить качество тела.
Бонусы.
Укрепление мышц тела.
Подкачаете ноги и ягодицы, укр...
500 ₽
Пресс + ягодицы
Ягодицы+пресс
Силовая тренировка, направленная на проработку наиболее проблемных зон женского организма: ягодиц и мышц пресса. Может проходить как с весом собственного тела, так и с инвентарем: лентами, утяжелителями, гантелями. В конце тренировки...
500 ₽
Степ аэробика
СТЕП-АЭРОБИКA
Оказывает комплексное воздействие на тело: корректирует форму ног, ягодиц, талии, плечевого пояса.
Суть тренировочного процесса заключается в танцевальных движениях и подъемах на step платформу и спуска с нее. Выполнение динамичных д...
Недавно посетила студию растяжки "LADY STRETCH" и осталась в полном восторге! Атмосфера в студии очень уютная и располагающая, что позволяет расслабиться и сосредоточиться на занятиях. Инструкторы профессиональные и внимательные, они подбирают индивидуальный подход к каждому гостю.
Занятия проводятся в небольших группах, что создает комфортную обстановку и позволяет глубже прорабатывать каждую позу. Я заметила значительное улучшение своей гибкости после нескольких сеансов. Также хочу отметить, что занятия направлены не только на растяжку, но и на укрепление мышц, что очень важно для общего самочувствия.
Купила годовой абонемент со спец цене - очень выгодное предложение!
Рекомендую всем, кто хочет улучшить свою гибкость и общее состояние тела.
С удовольствием поделюсь своим опытом посещения студии растяжки Lady Stretch в Гатчине!
С первых минут занятия я ощутила атмосферу уюта и дружелюбия. Профессиональные инструкторы очень внимательны и помогут на каждом этапе, что делает тренировки максимально комфортными и эффективными.
Процесс растяжки был не только полезным, но и приятным — я почувствовала, как каждое занятие приносит мне много положительных эмоций и расслабления. Особенно понравились разнообразные упражнения, которые помогают улучшить гибкость и снизить уровень стресса.
Кроме того, у нас была возможность общаться с другими участницами, что создало приятную и поддерживающую атмосферу. Каждый выход из класса оставлял меня с улыбкой и чувством удовлетворения.
Я определенно рекомендую Lady Stretch всем, кто хочет улучшить свою растяжку, укрепить тело и просто провести время в положительной и дружелюбной обстановке! Жду следующего занятия с нетерпением!
Любимая студия для фитнеса в Гатчине! Много различных направлений, я обожаю йогу, растяжку с подкачкой, занятия на ягодицы, здоровую спину и женское здоровье! Есть все удобства, много пространства, воздуха, места, все как я люблю))) Стильный интерьер, приятные опытные тренеры)