Отличное место! С удовольствием посещаю этот фитнес клуб.Приятная Атмосфера, чисто и аккуратно. Особое спасибо руководителю Анне за индивидуальное предложение и маленький презент, было очень приятно 🤗☀️ Рекомендую всем хотя бы раз ( а лучше чаще) радовать себя и посещать занятия! И Отличное настроение Вам будет гарантировано !
Добрый день! Сегодня посетила занятие в данном клубе,занятие было по растяжке. Спасибо огромное! Замечательный клуб, уютная атмосфера, красиво, легкая и спокойная музыка, замечательный тренер София! Безумно понравилось!!! Давно искала место по душе и тренера. Тренер прекрасно проводит тренировку, все доходчиво объясняет, показывает, помогает и направляет! Безумно довольна выбором! Очень рекомендую!!!
Девочки тренеры,которых рекомендуют как квалифицированных специалистов, имеют физические хорошие данные и все позы и ассаны делают физически верно, но человек приходящий с обычными физическими данными в принципе не может правильно выполнить и правильно выстроить ассану и тренер не знает как правильно с пользой для здоровья это сделать. Гоняясь за формой совсем не берется в расчет целесообразность и польза для здоровья. Шпагат не самоцель , для здоровья важно работать над раскрытием таза. Такие занятия могут только привести к большим перекосам и со временем вылезти боком. Такой подход в детских спортивных школах годится, где отбирают по физическим данным и с ними работают. Йога - это не форма! Здесь нет и близко ничего похожего! Это как красивая иллюстрация яблока в журнале в сравнение с настоящим сочным яблоком или как жутко красивая химическая конфета в сравнении с невзрачной, но с очень полезным составом :(( каждый волен выбирать сию минутную илюзорную форму или долгий, вдумчивый труд над своим телом и духом, который через несколько лет приведет к здоровому телу, позвоночнику, коленкам... но это не сюда, к сожалению....