Растягиваем и оздоравливаем все тело, тянемся на шпагат, уделяем внимание подколенным, паховым связкам и гибкости спины. Индивидуальная работа тренера с каждой клиенткой.
1 ₽1 pcs.
Классическая хореография
Занятие как у настоящих балерин, адаптированное под любителей. Проходит под медленную классическую музыку. Вы ощутите себя настоящей балериной, почувствуете, витающий в воздухе, дух русского балета и погрузитесь в атмосферу спокойствия
1 ₽1 pcs.
Пилатес
Занятие проходит без использования специального оборудования. Большое внимание на занятии уделяется проработке спины и пресса. Большинство упражнений выполняются медленно или статично.
1 ₽1 pcs.
Боди балет
Относительно новое направление фитнеса. Силовое занятие под современную музыку на середине зала без использования станка. Многие движения взяты из классического балета, но упрощены и адаптированы под простых девушек и женщин, стремящихся к стройности
1 ₽1 pcs.
Партерная хорреография
Занятие как у настоящих балерин, адаптированное под любителей. Проходит под медленную классическую музыку. Вы ощутите себя настоящей балериной, почувствуете, витающий в воздухе, дух русского балета и погрузитесь в атмосферу спокойствия
1 ₽1 pcs.
Барре
Barre-фитнес - новое популярное направление, которое соединяет в себе элементы балета, йоги, пилатеса. Силовое направление у станка под современную музыку. Направление придумала немецкая балерина, когда ей запретили врачи заниматься балетом.
1 ₽1 pcs.
Постановка на пуанты
Занятия по постановке на пуанты предполагают общее укрепление ног и стоп и упражнения на пуантах у станка. Данный вид занятия подходит для любого уровня подготовки.
1 ₽1 pcs.
Балетная подкачка
Силовое направление под современную музыку на ковриках. Похоже на обычную силовую подкачку, упор делается на упражнения, которые придадут телу красивый рельеф: пресс, руки, ягодица, спина, ноги. Комплексный подход ко всему телу.
Взяла абонемент на 3 месяца. Мне понравилась студия. Хожу в основном на растяжку.
Много времени, можно выбрать тренировки в любой день и время. Тренера квалифицированные специалисты.
Есть результаты сразу.
Спасибо за занятия😊
Я хочу сообщить следующее: я перестала ходить в студию из-за постоянного натиска администраторов. Это ужас какой- то. Приобретая абонемент, тебя не трогают 2-3 занятия, потом начинается прессинг: либо докупить якобы для выгоды абонемент на более длительный срок, либо просто только переступаешь порог и тебе сообщают, что скоро конец абонемента (после 3 занятий уже скоро конец), либо если приобрел абонемент в рассрочку до конца месяца, то тебя «долбут» уже с начала месяца и требуют оплатить. Заходишь и с порога: «вы будете платить картой или наличными?». А что уже конец месяца? В общем я не одна ушла по этой причине. Преподаватели хорошие, но перед занятием так вымотают нервы администраторы, что вместо удовольствия один стресс. Даже если ты никому ничего не должен, как в моем случае, ты все равно должен!!!! Купить на год!!! Ведь это выгодно. Вообще выгоды никакой, стоит администратор, долго объясняет, а я понимаю: «кручу, верчу, запутать всех хочу». И еще: на растяжку желающих много, но вместо записанных 10 человек, могут в зал запустить и 20 человек. И как растягиваться на полу там, где должно быть 10 человек? Тесно, друг другу мешаем, но…. Такое тоже было при мне. Я оплачиваю деньги за услугу, а услуга некачественно оказывается, потому что пришли люди на пробное бесплатное занятие и тоже растягиваются рядом. Договора не предоставили, чека не дали, где то там у себя отмечают и всё….когда созванивалась по поводу стоимости было сказано, что у нас на выбор 40 видов абонементов, приходите. Но никаких 40 видов не было, прайса не было, скажу больше: цены покупок на один и тот же абонемент тоже разные. В целом неприятные воспоминания, хотя опять же повторюсь : преподаватели хорошие, интересно и плодотворно занимались. Но вот постановка самого бизнеса все портит, отпугивают людей.
Девочки в студии конечно милые,приветливые. Но очень не удобно предложение по абонементу на год за 96 занятий стоимостью 45000руб. это со скидкой в день первого занятия и 60000руб.,если заключать договор ни в день первого занятия, а потом. Так же предлагают кредит с ежемесячным платежом. На Красной достаточно маленький зал, но в целом чистенько, после тренировок сам участник тренировки моет свой коврик.
Хотелось бы, чтобы все-таки существовал абонемент на месяц, а не на фиксированное количество занятий, это очень не удобно.