Хочу поблагодарить студию Like Pilates !!!❤️
Недавно состоялось мое знакомство с пилатесом на большом оборуовании и моему счастью нет предела!
В спорте я давно и казалось, что я знаю свое тело, но как выяснилось это совершенно не так))) Благодаря пилатесу и тренеру я обнаружила столько проблемных зон, на которые мы в повседневной жизни вообще не обращаем внимание и которые в последствии становятся болезненными. После тренировки ощущалась легкость и спокойствие, чувствовались те мышцы, которые в тренажерном зале я даже близко не чувствовала! Имея грыжу в грудном отделе позвоночника сначала было страшновато, вдруг что-то сделаю не так и вернутся боли, но с уверенностью могу сказать, что Пилатес не про "навредить"! Главное внимательно слушать тренера и свое тело!
На следующий день чувствовала себя отлично, всё та же легкость ( не то, что после тренажерки😊)
В общем РЕКОМЕНДУЮ 100%, это тот спорт, который действительно помогает и делает нас счастливыми!
Хожу в эту студию в ЖК Лайф Лесная. Просто замечательно❤️ Тренера и хозяйка та же, поэтому с уверенностью рекомендую! Очень эффективно, как на оборудовании так и без. Влюбилась в пилатес благодаря этой студии. К тому же, все очень эстетично и с комфортом. Прекрасная команда и комьюнити. Ездила в Турцию в пилатес-тур с тренерами и клиентами, было просто восхитительно!
Очень хорошая студия с командой профессионалов!
Очень уютно, чисто и индивидуальный подход к каждому.
Работает вся команда на Ваш результат, это очень важно!
Результаты и изменения после занятий заметны и внешне и внутренне!
Благодарю Вас!
Пришла в студию сразу после открытия, чему была очень рада. Студия комфортная, светлая, чистая. Есть доступ к питьевой воде и шкафчикам для хранения вещей. Инструктор Юлия Стриж очень приятная🥰 Рада, что в шаговой доступности от дома теперь есть такая студия. И администраторы в месенжере тоже очень отзывчивые. Благодарю за работу ❤️
Хорошая студия с новым оборудованием. Хожу с открытия и очень рада, что они открылись в этом ЖК. Удобно записываться и смотреть расписание по приложению.
После тренировок прекрасные ощущения легкости в теле и качественной проработки разных зон. В общем, всем рекомендую попробовать.
Идеальное расположение для меня. Новое оборудование ✨ очень приятный тренерский состав! Объясняют все очень понятно, тренировки проходят эффективно. Рекомендую!
Только начала заниматься. Все нравится. Все доброжелательны и приветливы. Сам пилатес как вид физкультуры начинает нравится и хочется заниматься на постоянной основе. Хочу попробовать занятия на оборудовании (пока начала с основ - базы - работы только с собственным телом)
Хожу уже третий месяц. Студия новая, полностью оборудованная. Занятия в мини-группах, что даёт наибольший эффект так как точно не останешься без внимания. Хочу порекомендовать Олесю, как очень чуткого и профессионального тренера. Был запрос на усложнение тренировок и запрос был услышан, что говорит об индивидуальном подходе.
Сегодня впервые была на тренировке на оборудовании! Супер! Особенно понравился индивидуальный подход тренера! После тренировки лёгкость в теле и энергия появилась!
Стильная, чистая, просторная студия, заниматься одно удовольствие. Тренера просто мега профессионалы своего дела, занимаюсь в группе для беременных пилатес и йога, после каждой тренеровки ощущения незабываемые, легкость в поясничном отделе, хорошее настроение и эйфория. Спасибо большое за вашу работу, она неоценима 🙏, в моем положении это лучшее что я могла найти для себя и будущего малыша. Укрепляются мышцы спины, ног, рук. Восстанавливаем дыхание и расслабляемся, в здоровом теле здоровый дух🧘♀️🤰. Желаю Вам развития и успеха ВЫ ЛУЧШИЕ!!!
Первый раз побывала в студии на Есенина (до этого занималась на лесной) Все очень понравилось!! Из плюсов: в обеих студиях ОЧЕНЬ чисто, светлые помещения, отделанные в мягких оттенках, отличное оборудование и квалифицированные инструкторы. Занятия всегда дают заряд бодрости❤️👍
Очень понравились занятия пилатесом, тренер все доступно обьясняет, всегда скорректирует упражнения. Чувствуется профессиональный и чуткий подход. Спине и дыханию гораздо легче стало.
Каждый человек, хоть раз в жизни приходит к пониманию своей «не идеальности». Очень долго не могла собраться духом пойти на тренировки, потом не могла выбрать тренера. Но не прогадала, выбрав Валерию Серебрякову 🌺Она мастер своего дела, знает ответы на все вопросы касаемые тренировок, следит за техникой выполнения, объясняет какую мышцу качаем при выполнении упражнения. Сразу видно, что человек «горит» своей работой. Рекомендую даже тем, кто никогда или давно не был в зале, с ней Вам будет комфортно, а это главное для занятий с личным тренером. И если Вы уже и думали хоть раз походить в зал заниматься спортом , то не откладывайте все это на потом , время идет , и я думаю, что пока сам не захочешь, то ничего и не будет . Подумай и не ленись !!!! 😊😉😀💪✊👍👌
Хожу в эту студию на аэройогу+хатха уже год)Да,тренеры,руководство сменились,но атмосфера необходимая для практик сохраняется.Анастасия Поддубная-замечательный инструктор,работающая не только с физикой,динамикой,но и прежде всего с дыханием(медитация,шавасана),обучающая слушать своё тело в поисках внутреннего покоя и гармонии.
Show business's response
A
Anonymous review
March 23, 2023
Брала для знакомства неделю новичка, осталась очень довольна, планирую продолжать тренировки!
Тренерский состав на высоте, к каждому клиенту свой подход.