Listen to your body
Business hours
Open until 10:00 PM
Directions
Central Department Store
234 m
20 reviews
February 28
Хочу поделиться своим опытом посещения студии пилатес. Атмосфера здесь очень приятная и располагающая, уютный зал. Анастасия профессионал своего дела, она внимательно следит за техникой выполнения упражнений, чтобы избежать травм и достичь максимальной эффективности.
Занятия разнообразные: от начинающих до продвинутых уровней. Групповые занятия, на которых можно получить поддержку других участников. Я заметила улучшение гибкости и общего самочувствия после нескольких недель.
Также стоит отметить чистоту студии и наличие необходимых удобств, таких как вешалки для одежды, шкафчики, диван и вода.
Единственный минус - иногда сложно записаться на популярные занятия из-за ограниченного количества мест. В целом, я очень довольна и рекомендую эту студию всем, кто хочет укрепить тело и улучшить здоровье!
March 2
В связи с перездом из другого района , пришлось искать что то поближе к дому. Была в трех студиях , остановилась на этой) место расположение, комфортность в студии, играли немаловажную роль. Меня интересуют мягкие тренировки тела со своим весом. Посещаю тенировки три раза в неделю, заметила улучшения самочувствия, перестала болеть голова. Большое внимание уделяется грудному отделу позвоночника, для меня это необходимо. Расписание занятий тоже удобное по времени. В студии все есть для комфортных тренировок🔥. Тренер Анастасия очень грамотно подбирает упражения для разновозрастных женщин 👍
November 28, 2024
Искала для себя занятия чтобы была работа со спиной, и вцелом на растяжку тела. Выбрала эту студию исходя из удобного расположения. И не пожалела! Занятия проходят в небольших группах, в дружественной обстановке, Анастасия все понятно объясняет и тренировка проходит легко и комфортно. И что ещё мне понравилось, это то что можно выбирать направления, нет привязки к одному, для меня это оказалось супер удобно. Спасибо Анастасии за чудесную студию и возможность посещать занятия с удовольствием!
1