Lyag na zhivot
Awards
2023
Good place
Best places according to Yandex users' ratings and reviews.
110 reviews
November 6, 2024
Александр работает мощно, жестко, результативно, профессионально! А что еще необходимо от хорошего и качественного массажа, верно?
Удобное расположение, легко согласовать нужное время, уютный кабинет. Однозначно вернусь и не раз
June 27, 2024
Хочу на массаж к Александру. Он профессионал своего дела. Хорошо чувствует зажимы , классно прорабатывает мышцы. После массажа всегда чувствую себя отлично. В массажном кабинете очень чисто и аккуратно. Приятно находится в такой чистоте. Рекомендую Александра как профессионала своего дела.
March 28, 2024
Работа сидячая, заболела поясница. Доктор назначил лечение и рекомендовала массаж. Место рядом с домом, удобно. Сделала 4 процедуры у Александра. После 2 сеанса стало легче, выявили проблемные места. Массаж глубокий, болезненный, не поглаживания. По времени примерно 15 мин 1 зона (делали 4 зоны) и 10-15 мин прогревание. Специалист дал рекомендации по упражнениям. Буду приходить ещё, однозначно рекомендую. Спасибо!
4
October 15, 2024
Отличная студия, Александр профессионал своего дела, чувствует все мышцы и проблемы, выходишь окрыленной после массажа. Обязательно приду еще!
July 10, 2024
Ходил к мастеру.(Леонид)
Сначала классический, потом спортивный массаж.
Классический хороший, здорово расслабляет, ходил после тренировки, на утро ничего не болит, классное чувство!!!
На спортивном массаже хорошо проработали спину и ноги, больно или приятно затрудняюсь точно сказать. Больно, и в то же время кайфово. Это того стоило! Всем советую!!!
May 15, 2024
Прошла уже целый курс спортивного массажа у Александра, прошли боли в шейно-воротниковой зоне, а также поясничном отделе. Кроме прочего, стала без труда влезать в любимые джинсы (делали разбивку на ногах). Очень рекомендую массаж у Александра, однако следует предупредить, что результат будет заметен только по итогу целого курса, систематического массажа. Разовое посещение результат покажет, но не такой видимый
October 9, 2024
Очень рекомендую массажиста Александра. Он МАСТЕР своего дела. Замечательно прорабатывает мышцы ног, спины, шеи. Приходите - не пожалеете! Спасибо Вам Александр!
May 14, 2024
Выражаю огромную благодарность Александру, который спас меня от непереносимой боли в пояснице. Пару недель назад меня скрутила жуткая боль. Я не могла ни ходить, ни сидеть, ни лежать. Каждое малейшее движение давалось только с криком. Еле-еле, на обезболивающих,от которых легче почти не становилось, я дождалась первого сеанса массажа у Александра (нашла его студию массажа совершенно случайно на карте. Просто Божий промысел какой-то). Доползла до него кое-как ковыляя. И вот на следующий же день после массажа обезболивающее уже не понадобилось!!!!!!!!!!! Сначала я даже сомневалась, можно ли делать массаж в период такого сильного обострения, но выхода у меня не было, только если в больницу ложиться.
Потом улучшение потихоньку продолжалось само собой. После 2го сеанса, неделю спустя, я вернулась уже в свое обычное состояние, которое было до обострения. Данный отзыв пишу после третьего сеанса, который был намного приятнее, чем у первые два. Эффекта ожидаю завтра-послезавтра ))))
Объективности ради хочу отметить, что первые два сеанса были болезненными настолько, что я думала, что попала не в массажный кабинет, а в камеру пыток 🙈 Но результат того стоил. Так что из "садиста" Александр превратился в "волшебника" и "кудесника". Спасибо Вам огромное! Желаю всяческого процветания!
14
June 18, 2024
Выражаю огромную благодарность Александру и его работе!
Долгое время сильно мучался от боли в пояснице, пока и вовсе меня не скрутило. Врачи поставили диагноз протрузия и сказали, что спортом ближайший год заниматься не смогу. Меня это не устроило и я искал для себя альтернативы или хотя бы способ понять, что стало ПРИЧИНОЙ.
Пришел к Александру, он сразу объяснил, что со мной и как это можно исправить. Да, это больно, да, это неприятно, но не прошло и трёх недель, а я чувствую себя вновь живым!
Если готовы лечиться, а не тупо ждать чуда, то обязательно записывайтесь к нему. Делает свое дело добросовестно, всегда поддержит, даст совет.
Салон находится в квартире на первом этаже, комната оборудована современным столом, все чисто, все опрятно, постоянно меняет и обновляет оборудование.
Огромное спасибо , Александр! Желаю успехов!
June 21, 2024
Прошла несколько сеансов миопрессуры у Александра и останавливаться не намерена! 😂 Пришла с проблемой остеохондроза - онемение конечностей по утрам, шумом в голове, болью в пояснице и в шейном отделе. Пройдя курс медикаментозного лечения терапевт рекомендовал найти спортивного массажиста, т.к. лекарства практически не дали положительного результата, и вуаля! - Моя проблема начала отступать, руки и ноги перестали неметь, боль в пояснице проходит, с шумом еще работает.
Хочу отметить, что Александр прекрасный мастер с сильными руками, который точно знает с чем надо работать и куда нажимать!
Из приятных бонусом, которые наверняка оценят девушки, хочу отметить, что после массажей изменилось лицо! Видимо, начала работать лимфа и кожа будто подтягивается, по утрам нет отеков вообще! 😻 Второй приятный момент - эффект пуш-ап на ягодицах! 😻Александр так грамотно прорабатывает мышцы, что они встают туда, куда надо!
Я очень рада, что нашла своего мастера и всем, у кого есть проблемы с телом, непременно рекомендую Александра! 👍
October 8, 2023
Очень приятное место. Красивая обстановка, уютно, гармонично. Есть мастер просто с золотыми руками. Очень рада, что в нашем районе есть такой салон и можно окунуться в невероятную атмосферу, где чувствуешь себя принцессой, окруженной заботой и вниманием. Благодарю от души и рекомендую к посещению.
6
January 11
Рекомендую! Очень хорошие специалисты, приятное место. Спасибо, что открылись в нашем районе.
September 8, 2024
Ходила на сеанс спортивного массажа к Леониду. Очень понравилось, промяли все зажимы! Однозначно приду еще!😊
August 16, 2023
Попал я значит к Александру через друга. Посоветовал мне его, сказал что очень хороший мастер и все делает отлично! Записался, оказалось очень удобное место, прямо почти у работы и на сеанс как раз после работы, что максимально было удобно мне! Отличная атмосфера, чистота, уютно, играет приятная музыка, все очень располагает.
Сам массаж прошел отлично, бывал на разных массажах, но никогда такого не было, чтобы после проработки одной зоны тебе клали горячие маты, чтобы ещё сильнее эффект от массажа усилить! Мне очень понравилось, все прошло великолепно! Смело всем рекомендую и сам буду посещать на регулярной основе!
9
May 17, 2024
Современное помещение, грамотный и опытный специалист, классный музон. Большой выбор масел, что хорошо, если у вас привередливая кожа. Делали миопрессуру, полегчало
May 17, 2024
Обратился с болями в пояснице после становой тяги. Сделали 8 сеансов боль ушла. Получил рекомендации.
Александр очень ответственно подходит к работе. Кабинет комфортный, стол удобный, чисто.
Всем рекомендую!
November 12, 2023
Из плюсов: была на массаже у Александра. Очень приятный контактный мастер, распросил про проблемы, видно, что очень старался помочь. По поводу профессионализма сказать ничего не могу - хожу на массаж не часто. После сеанса меня ждала бутылка воды. Мелочь, а приятно.
Из минусов: это не массажный салон в привычном понимании слова. Это частная квартира и частный мастер - для кого-то это может быть важно.
Кроме того, записывалась на классический массаж за 3500р, а после сеанса оказалось, что мне провели миофасциальный массаж за 4500р. Неприятно. Вобще любой массаж у Александра оказывается стоит 4500р. Обговаривайте эти нюансы заранее.
6
April 14, 2024
Из-за сидячей работы стали болеть мышцы спины и шеи, понял, что необходимо записаться на массаж. Начал искать на районе подходящий салон, в итоге случайно наткнулся на «Лягте на живот». Записался на миофасциальный массаж к Александру. После первого приема почувствовал расслабление в мышцах, видно, что Александр специалист высокого уровня.
Буду продолжать посещать данный салон и дальше.
2
March 3, 2024
Всё очень понравилось. У меня сидячая работа, из-за этого постоянные боли в спине и шее. Мастер очень приятный, всё уточнил и подобрал необходимый массаж моментами болезненный, особенно в проблемных местах, но после него становится легче. В процессе всё объясняют и дают рекомендации, очень хороший подход. С радостью вернусь снова. Спасибо)
5
October 14, 2024
Удобно записать. На массаже промяли очень качественно! Советую спортивный
July 16, 2024
В последнее время испытывала боли под лопаткой. После посещения сеанса массажа у Леонида боль прошла. Граммотный массажист, рассказал о возможных причинах возникновения боли и рекомендациях по ее устранению. Все понравилось, минусов не обнаружила.
1
April 3, 2024
Очень мощная проработка мышц. Удалось добраться до них даже в местах, где скопилась жировая ткань. Попала на ягодицах остались синяки) Посмотрим, как тело будет чувствовать себя в последствии. Но после массажа было ощущение полного расслабления, хотя процедура не расслабляющая, а корректируются. Не лишённая болевых ощущений.
3
December 3, 2023
Хочу поблагодарить Александра за его работу! Это лучший массаж, который я когда-либо посещала.
Изначально я пришла с проблемой: у меня настолько защемило спину, что я не могла ходить. И, Александр, уже после первого сеанса помог устранить боль. А далее и вовсе устранил проблему с помощью массажа, и теперь я вообще, как новый человек. Все мышцы расслаблены и я продолжаю регулярно посещать массаж.
И рекомендую всем посетить данный салон, это лучшее, что вообще можно сделать для себя и своего здоровья!
7
April 6, 2023
Отличная студия, мне нравится, удобное расположение, есть где припарковаться, от метро тоже можно дойти пешком, от метро Свиблово примерно 10 мин, не торопясь. В самой студии комфортно, мастера спокойные, приветливые, делают массаж качественно. Хожу 1-2 раза в неделю, ушла боль в плече, пояснице и задней поверхности бедра.
7
September 30, 2023
Делала массаж у Александра. Настоящий профессионал своего дела! Делает качественный спортивный массаж. После одного сеанса спине стало легче, убирает все зажимы и триггеры. Уютный салон, причиная дружеская обстановка.
4
April 23, 2024
Я был приятно удивлен после приема. Мастер точно знает, что делает. До приема у меня были некоторые головокружения, которые, после прошли быстро прошли и самочувствие улучшилось. Рекомендую
1
April 27, 2023
Постоянно занимаюсь спортом и соответственно периодически беспокоят разные группы мышц и суставы. Хожу к Александру на спортивный массаж и проработку триггерных зон, хороший профессионал своего дела, результат после его массажа точно есть, советую. Кроме массажа всегда посоветует нужные упражнения для лучшего результата и восстановления.
7
June 8, 2023
Была в первый раз на массаже у Александра. Вечером после спортзала очень хотелось массаж, плюс у меня была сильная боль в шейно-воротниковой зоне, больно было поворачивать шею. Я долго искала студии, не могла найти, все закрывались вот вот.
А здесь администратор мне ответил быстро и предложил время, что мне не пришлось собираться на бегу.
Быстро нашла.
Отдельное спасибо Александру 🙏он так разогрел и размял меня, что я теперь могу шею поворачивать нормально. Он с одного сеанса устранил мою боль, снял все зажимы во всем теле.
Я в восторге от техники и профессионализма.
Это просто находка. Еще и недалеко от дома.
Спасибо!!!
7
December 3, 2023
Обратилась с просьбой поставить все на место после раскопок машины и очень довольна) ребята посетовали правильный вид массажа, а мастер Александр нашел все болезненные места и проработал. Огромное спасибо студии и Александру. Приду еще 😊
4
December 1, 2022
Здравствуйте!Однозначно рекомендую Александра,знающий своё дело эксперт,чуткие и сильные руки одновременно!интересный собеседник и просто замечательный человек.Была уже на нескольких сеансах и с каждым разом мне становиться все лучше и лучше,проработали большую часть зажимов и триггеров,что до него не смог сделать ни один “специалист”,даже зарядку было сложно делать,зато теперь все ни по чем,не то что зарядку делать могу и дышу полной грудью и летаю со скоростью света😅благодарю и очень признательна 👌
7
January 8, 2024
Был у Александра. Массаж - бомба. Вместе с прогреванием и растяжкой длилось почти 1.5 часа. Чувствую себя новым человеком. Проработали все напряжения в грудном отделе и шее. У Александра очень сильные руки, он может поддерживать давление посильнее, как надо.
Обязательно приду ещё.
2
April 1, 2024
Пришла с головной болью, которая мучила 5 дней,рассказала о всех проблемах. Александр проработал мышцы,сказал где зажимы и над чем работать. Было конечно больно))),но сразу после сеанса голова прошла👍
1
December 29, 2023
Работал с Сашей. 1. Саша может делать как массаж, так и миопрессуру. 2. Прислушивается к моим ощущениям и пожеланиям. 3. Постоянный находим не самые очевидные проблемы с мышцами 4. Помогает с упражнениями. Такую комбинацию качеств я еще не встречал. Однозначно 5 звезд
3
May 13, 2023
Хороший студия массажа😊😊😊. Хожу постоянно на массаж .После сеансов легкость и хорошее настроение гарантировано .Хожу к Руслану и к Александру в зависимости от потребности. Приятные вежливые люди и отличные массажисты
7
October 16, 2023
Впервые посетил данный массажный кабинет на массаж спины, повезло попасть к Александру. Александр оказался профессионалом своего дела и сразу понял, какие проблемы меня беспокоят. После первого сеанса массажа я почувствовал значительное облегчение в спине и шее. Я определенно буду продолжать посещать Александра и рекомендую его как хорошего массажиста.
5
September 8, 2023
Был несколько раз на классическом массаже ,всё отлично, советую, спасибо Руслану, мышцы перестали затекать, сон улучшился, выносливости стало больше. Всем сисадминам рекомендую!
1
November 22, 2024
Был на приеме у Леонида. Обратился с болью под лопаткой, через три сеанса боль ушла. Спасибо!
October 17, 2023
Обратилась к Александру в связи с болями в шейно-воротниковой зоне. Был проведен сеанс миофасциального массажа. Результат отличный, как сразу после массажа, так и спустя 2 дня. Александр приятный в общении, дал несколько советов по укреплению спины. С удовольствием буду записываться ещё))
6
October 25, 2023
Была на интицеллюлитном массаже.. был у меня уже опыт, ходила в салон рядом с домом и за 6 сеансов ни грамма разницы, а тут мне подруга посоветовала эту студию массажа, говорит ей помогла их программа похудения. уже на 3 сеанс я заметила эффект и на весах и на коже. Езжу из области, но очень давольна, еще раз спасибо!
3
May 6, 2024
Александр, оказался БОЛЬШИМ профессионалом. Цена качаство. Я перепробовал кучу массажистов "гладунов" платя незачто! Рекомендую!!!
3
October 19, 2024
Был у Леонида. Очень профессионально работает с каждой мышцей!
May 17, 2024
Спасибо большое за помощь .Куда я только не обращался , только здесь мне реально оказали квалифицированную помощь.
September 25, 2023
Подруга посоветовала данную стадию и теперь уже как год хожу сюда для восстановления организма. Мастер Александр прекрасно чувствует блоки и причинно-следственные связи того что беспокоит, пару сеансов и всё то что где-то защимило перестает беспокоить.
4
September 20, 2023
Мои товарищи были на массаже у Александра, остались очень довольны, по их рекомендации пришел на массаж, Александр выслушал и с учетом моих проблем выполнил свою работу на высшем уровне💪💪💪 буду ходить к нему постоянно, смело могу рекомендовать и другим данного специалиста👌🏻
4
June 9, 2023
Хорошая студия массажа. Александр просто находка :) настоящий профессионал своего дела! Помимо отличной проработки тела даёт хорошие рекомендации по питанию.
7
June 22, 2023
Была первый раз у Александра - у него волшебные руки. Нашел мои зажимы и проблемы, сразу телу стало легче. Я была очень довольна. Теперь планирую ходить в этому мастеру на регулярной основе. Особенно приятно, что кабинет в соседнем доме. Раньше приходилось ездить в центр.
6
March 4, 2023
Классический массаж у Руслана выше всяких похвал. Сильные руки проработали все мышцы, появился тонус и уже после второго посещения перестала болеть спина. А еще он делает потрясающий антицеллюлитный медовый массаж, причем положительная динамика видна уже после одного посещения. Теперь на массаж только к Руслану. Профессиональный подход и приятный собеседник.
8
March 23, 2023
Была на сеансе классического массажа у мастера Руслана.Ощущения после сеанса просто отличные.Мастер увидел проблему сразу .Руки сильные,учитывает все пожелания и вцелом ,чувствуется очень приятная энергетика.После первого сеанса легкость во всем теле и отличное настроение!Обязательно вернусь
7
May 14, 2023
Была на массаже у мастера Александра - все отлично. Комфортная и располагающая атмосфера. Массаж очень помог, тело перестало болеть. Спасибо.
7
May 25, 2023
Рекомендую Руслана, отличный мастер своего дела. Индивидуальный подход , учитввает все пожелание клиента! Легких и не навязшивый человек, массаж проходит в отличной атмосфере.
6