Прекрасная студия,занимаюсь с апреля 2023 и могу отметить, что "бревно дуба" может быть гибким при правильном подходе. С августа хожу к Антону, очень нравится подход 3/4 классического пилатеса, 1/4 силовых тренировок. И очень хочется отметить подход Антона - он для каждого выбирает свою нагрузку. И отдельная благодарность за методики реабилитации после операции на глазах!
Прекрасная студия пилатеса, очень квалифицированные тренеры и приятная обстановка. Хочу отдельно поблагодарить тренера Антона за индивидуальный подход и профессионализм к тренировкам. Ни думал что пилатес так поможет после силовых тренировок в спорт зале
Никогда не думала, что влюблюсь в пилатес, но это случилось! Хожу на групповые занятия к Антону. Профессиональный, чуткий и индивидуальный подход к каждому! Очень благодарна за то,что тренер помогает решить все мои неврологические «проблемы» ! Пришла больная, а ушла здоровая) искренне рекомендую!
Искала серебро, а нашла золото - это про "Магию пилатеса" и индивидуальные тренировки с Юлей :) Направление pilates polestar, в котором работает Юля, на самом деле лучшая инвестиция в здоровье, т.к. это комплексный подход в работе с телом, подкреплённый отличной базой знаний анатомии,физиологии и неврологии, которые регулярно обновляются и дополняются. В Юлиных тренировках соблюдён баланс расслабления и умеренной силовой нагрузки,что позволяет искренне наслаждаться процессом и влюбляет в движение. Ощутимый результат даже после первой тренировки! Отдельно хочется отметить высокую эффективность в профилактике и снятии болевого синдрома,связанного с сидячим образом жизни. Дополнительным преимуществом является компетентность Юли в коррекции нарушений осанки (например сколиоза), подкреплённая соответствующим образованием, результативной работой с клиентами и личным опытом. В общении Юля очень тактична, терпелива,отзывчива,внимательна к деталям и заряжена на успех,что передаётся клиенту) В общем,это лучший опыт тренировок,всем настоятельно очень рекомендую попробовать ❤️
Юля - идеальный, прирождённый тренер и абсолютный профессионал. Занятия в студии - сплошное удовольствие, хотя некоторые упражнения могут получиться и не сразу. Но тем интереснее слушать своё тело, открывать неожиданные степени свободы и плоскости работы суставов и мышц. Я много лет занималась различными видами фитнеса и считаю, что наконец нашла здесь настоящий пилатес. Очень здорово!
Уже несколько месяцев хожу на тренировки по пилатесу к Юле. Очень грамотный тренер, обьясняет все очень понятно от простого к сложному. Тактична и доброжелательна. Спина и вообще все тело становится гибче, уменьшилась боль в шее. Спасибо! Я с вами надолго!
Раньше я был далёк от спорта,махал рукой на свое здоровье,но вот скоро уже 50,а мне стало уже тяжело двигаться.Работаю водителем на скорой помощи,после смены тяжело восстанавливаюсь… Пришёл в Студию Магия Пилатеса начал заниматься,открыл для себя много нового,после тренировок захотелось Жить!!!Хорошая уютная студия,отличный профессиональный тренер,индивидуальный подход к каждому…Всем Советую заняться, своим телом и здоровьем!!!Отличная Студия !!!Не пожалеете!!!
Ходила к Юле на индиаидуальные занятия. Давно я не сталкивалась с такими профессионалами. Честная, и грамотная — для меня это очень важно. Ну и после пилатеса я чувствую себя лучше, тело встало на место. Совмещаю пилатес с ворк аутом, лучшее сочетание. Спасибо Юля!
В нашей жизни ни чего просто так не происходит. Слово пилатес только слышала, а что это узнала во время пандемии. Мне повезло, потому что я сразу попала к Юлии на онлайн тренировки. Я мечтала о живых тренировках. И моя мечта сбылась. Мне даже не мешает, что я трачу 2 часа на дорогу. Быть частью этого зала - это круто. Здесь очень уютно и тепло. Юлия очень отзывчивый тренер, готова ответить на все ваши вопросы до тренировки и после. Приходите, попробуйте и сами всё узнаете)))
Светлая, современная Студия Пилатес.
Инструктор Юля -поможет вам подстроить тренировку на любой уровень, включить голову , научиться контролировать свое тело и прислушиваться к нему.
Огромное спасибо за занятия!)) Это действительно магия) Замечательная студия, а преподаватель-волшебница!)) Такой помощи, для больной спины, я даже не ожидала!