Растяжка а гамаках-комплекс, направленный на вытяжение позвоночника и всего тела под собственным весом, с использованием гамака
600 ₽
Растяжка
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА СО СКИДКОЙ -50%
Растяжка- комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости всего тела, улучшение подвижности суставов, упор на шпагат
600 ₽
Силовые тренировки
Упражнения в таком тренинге задействуют различные групп мышц, в том числе глубоких, развивают главные физические характеристики человека – силу, гибкость, концентрацию, равновесие. Высокий темп тренировки оказывает положительный эффект похудения.
600 ₽
Пилатес
Тренировки по пилатесу включают в себя дыхательные практики, работу с нервной системой, трехплоскостные движения, силовую нагрузку , улучшение гибкости.
Работаем не только с физическим,но и психическим состоянием благодаря полной концентрации на себе
600 ₽
Чирлидинг для детей
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА СО СКИДКОЙ -50%
Открыта запись на новой направление! Чирлидинг - это тренировка на основе гимнастики, акробатики и танцев! Яркое, динамичное и эффектное направление. Подходит для детей от 4 до 12 лет! Дисциплина чир-фристайл
500 ₽
Групповые тренировки
Растяжка+МФР
Тренировочный комплекс, сочетающий в себе массажный комплекс (мфр) и растяжку.
Главная задача МФР — размять фасцию, повысить её эластичность, расслабить мышцы и увеличить амплитуду движений.
600 ₽
Updated: January 7.Source: Representative of the organization