Занятия построены на методике Birthlight, которая объединяет традиции индейцев Перу, практику йоги и современные знания.
Практика легкая, безопасная для мамы и малыша. Уроки подходят для начинающих.
Цель практики – здоровье мамы и малыша в беремен...
1100 ₽1 pcs.
Йога для женщин
Цель йоги для женщин – гармонизация физического и психоэмоционального состояния женщины для прекрасной духовной и эффективной мирской жизни.
1000 ₽1 pcs.
Йога для женщин
Наши занятия "Женская йога" - это занятия для женщин, на которых мы учимся культуре движения, занимаемся выравниваем и укреплением тела, учимся вниманию к телу и внутренним ощущениям.
Лучшее время проведенное вместе с семьей в доброй компании Маминой Йоги.
1. Всегда организован досуг, разнообразный на любые таланты.
2. Йога по утрам и днем для вщрослвз, подростков, детей и даже женская йога .
3. Разнообразное и вкусное вегатарианское питание .
4. Здоровое осознанное окружение что взрослые, что дети ❤️
5. Обучение и передача детям традиций колядок, песен,хороводов, дворовых игр, ориентирование на местности .
6. Вечерние посиделки у костра, танцы и игры )
За наши три лагеря (2 зимних и 1 летний под Переславлем ) все стали как одна большая дружная семья ❤️это очень ценно в сегодняшние дни. Огромная благодарность за такое сообщество Маминой йоги.
Видео с нашего зимнего лагеря в 2024году.
Отличная студия, которую мне рекомендовали. Занималась в группе Веры Солдатовой. Очень грамотный, чуткий и внимательный преподаватель. Комфортный темп, полезные упражнения и, главное, на мой взгляд, фокус на понимании потребностей свего тела. Все это и правда очень помогает на всех этапах родов. Благоларя занятиям смогла комфортно прожить схватки и родить без обезболивания.
Также хочу отметить преподавателя Ксению: с ней индивидуально занималась онлайн на более поздних сроках. Ксения давала очень мягкие и в то же время полезные практики.
Занятия здесь смело рекомендую.
Замечательное место!!! Ходила два раза в неделю на йогу для беременных с 13 недели: и это были просто незаменимые и в процессе вынашивания малышки, и в родах занятия! Как же благодарна Вере за то, сколькому она научила и в дыхании, и в ощущении тела! И всё подается насколько бережно к беременной девушке, настолько заботливо и легко, что ты вплываешь в процесс без каких-либо проблем. В родах очень много дыхания, очень много движения и всё я применила. Акушерка сказала, что я прям всё правильно делала, и это заслуга Веры! Я очень рада этому навыку дыхания в теле, ибо с ним я гораздо быстрее расслабляюсь и сейчас уже после родов. Очень советую всем беременным ходить на йогу для беременных, если нет противопоказаний, это очень качественных вклад в ваше здоровье! Мамина йога- любовь! ❤️