Атмосфера в студии невероятно приятная и расслабляющая - здесь все создано для того, чтобы помочь достичь гармонии и внутреннего спокойствия.
Преподаватели очень опытные и внимательные, они всегда предлагают индивидуальный подход и помогают понять каждую асану, независимо от уровня подготовки. Я заметила, как быстро улучшается моя гибкость и общая физическая форма,с тем учётом, что я пришла с такой проблемой как боли в спине и шее. Кроме того, занятия помогают справляться со стрессом и напряжением после долгого рабочего дня.
Если вы ищете место, где можно заняться йогой и найти душевный комфорт, я настоятельно рекомендую «Мана йогу»!😊🥳
С йогой дружу давно, поэтому была очень рада, когда рядом с домом открылась эта студия.
Я прихожу туда прежде всего за состоянием! И мне удаётся найти баланс, приведя в гармонию и тело и душу, успокоить ум! И регулярно занимаясь 2-3 раза в неделю, начинаешь замечать, что уровень жизненной энергии повысился, улучшился сон и в целом качество жизни!
Благодарю преподавателей студии, все прекрасны! Профессионалы и любят своё дело! Посещаю разные практики, и силовые, и более мягкие, и гамаки, смотря в чем больше нуждается организм.
Приходите, и вы обязательно найдете "своего" тренера🙏
Обновлённый отзыв: с администратором связалась и записалась на занятие по йоге с гамаками. Все очень понравилось в итоге, инструктор Жанна замечательная, студия уютная, хоть и небольшая. Особенно понравилось, что в зале для практик приглушённый свет, это создаёт нужную атмосферу, помогает расслабиться, сосредоточиться на себе и практике.