Все виды защиты в боевых искусствах направлены на уклонение или отражение удара противника и принятие удобной позиции для ответных действий....
February 8, 12:19
Куда бы мы не уехали, мы всегда берём себя с собой...
Ошибка в практике медитации.
Ошибка большинства начинающих практику медитации и ищу...
January 14, 08:37
All news (16)
Products and services
Hasn't been updated for a while
Разовое групповое занятие йогой
Групповое занятие йогой 60 минут под руководством Мастера.
Занятия на разовой или постоянной основе несколько раз в неделю.
В практику входят упражнениями на баланс, скрутки, силовые асаны (основные группы мышц), работа с суставами и позвоночником.
1000 ₽1 h
Групповые занятия Тайским боксом (абонемент)
Тренировка в малокомплектной группе 6-8 человек 90 минут.
Тайский бокс - приближенный к реальному поединку, является отличной основой для самообороны.
Тренировка с физразминкой, парной работой, отработкой ударов и защиты, спаррингами, растяжкой
Занимаюсь йогой у Галины, очень нравится. То что искала - упражнения на растяжку и баланс. Уютный аккуратный зал, приятная дружелюбная атмосфера, очень чуткий преподаватель. После занятий чувствую облегчение, были проблемы с мышцами шеи. С радостью порекомендую!
Занимаюсь в клубе уже 1,5 месяца. Хожу на занятия растяжкой к Галине. Очень нравится , рада, что нашла такое место рядом с домой, да ещё и по отличной цене. Зал небольшой , обстановка теплая и дружелюбная, и индивидуальный подход к каждому ученику.) Хочу отметить, что даже спустя 1,5 месяца чувствуется, что я явно стала гибче и стало больше энергии🙌 Хочется выразить клубу благодарность и пожелать дальнейшего процветания!
Занимаюсь в этом клубе растяжкой у Галины. Удобный зал, маленькие группы, приятная обстановка. Галина профессионал, тренироваться очень комфортно. Доступные цены. Очень здорово, что рядом с домом есть такой зал. Желаю клубу процветания и много клиентов)