Очень удобное месторасположение, все продумано до мелочей. Есть душ, резинки для волос, фен. Всегда чисто. Тренер выше всех похвал! Всегда разная тематика тренировок, совмещенная с кардионагрузками. Видно, что человек любит свою работу и не перегорел, как бывает в других спортклубах. Главное ходить стабильно, не пропускать и вы 100% увидите результат. В ближайшем будущем рядом с залом будет открыта детская комната, и мамам можно будет оставить ребенка и спокойно пойти на тренировку. По утрам и вечерам проходят групповые тренировки, в команде заниматься веселее! У всех нагрузка разная, Александр все контролирует, смотрит, чтобы упражения выполнялись правильно. Всем советую. Включите в свою жизнь спорт, это Ваш вклад в будущее) и победа над собой!
После очень большого перерыва со спортом решила вернуться и выбор пал именно на этот клуб по удобному расположению. Он небольшой, уютный и отлично оснащен необходимым инвентарем. Тренер Александр привел мое тело в хорошую форму уже в первые три месяца.Каждый раз тренировки очень разнообразные, интересные, с адекватно подобранной нагрузкой. Отличный индивидуальный подход к каждому спортсмену даже в групповых занятиях. На тренировки бегу просто с удовольствием! В зале, раздевалках и душе идеальная чистота,для меня это ОЧЕНЬ ВАЖНО. Всем рекондую этот клуб для здоровья,поддержания вашего тела в форме и отличного настрония.
Очень нравится этот зал, поставила бы 15/10! Рекомендую :)
Уютно, есть всё нужное оборудование, очень удобное расположение. Хожу в мини группу с тренером Александром уже несколько месяцев на функциональные тренировки, пришла вообще без физической подготовки, за четыре месяца очень большой прогресс в уровне энергии, силе и выносливости.
Огромное спасибо тренеру за индивидуальный подход, очень внимательно и точно оценивает состояние и способности, всегда позитивно настроен, очень приятный человек и профессионально, и в целом 😊
Спортзал, который я посещаю, оставляет исключительно положительные впечатления. Просторный и светлый, с современным оборудованием, который позволяет работать как с кардио, так и с силовыми нагрузками. Все тренажёры в отличном состоянии, а зоны для растяжки и функциональных тренировок достаточно удобные. Профессиональные тренеры всегда готовы помочь с техникой упражнений, а занятия для групп — разнообразные и интересные. Атмосфера в зале дружелюбная и мотивирующая. Также приятно, что всегда чисто, есть комфортные раздевалки с душевыми и шкафчиками для вещей.
В целом, спортзал — отличное место для занятий разного уровня подготовки, где ты чувствуешь себя комфортно и всегда можешь найти подходящее оборудование или тренировку.
Хожу в этот зал несколько месяцев и хочется отметить великолепную атмосферу, все грамотно сделано для удобства посетителей.
Отдельная благодарность тренеру Александру, который заряжает и мотивирует. Он умеет поддерживать баланс между интенсивностью и правильной техникой, что помогает избежать травм и добиваться больших результатов.
Я нашла для себя идеальный формат групповых тренировок, на которых обычно не больше 5 человек и тренер уделяет внимание каждому в группе.
Замечательное место, занятия спортом наконец-то действительно приносят удовольствие и результат.
Хочу поделиться своим опытом персональных тренировок с тренером. Тренировки реально классные! Тренер Александр всегда подбирает упражнения под мои цели и учитывает все особенности, так что ничего не болит и не травмируется. Особенно нравится, что он не просто даёт задания, а всегда объясняет, зачем они нужны, и следит за техникой, что делает тренировки ещё более эффективными. Уроки разнообразные, не скучные — всегда что-то новое, и при этом прогресс заметен буквально с каждой неделей. Я стала сильнее, выносливее, тренер всегда знает, как мотивировать, даже когда кажется, что сил уже нет. Если ищете тренера, который реально помогает достичь результатов — однозначно рекомендую зал Ми8!
Фитнес-студия оставила исключительно положительные впечатления. Заниматься в мини-группах очень комфортно — тренировки проходят в приятной атмосфере, и тренер может уделить внимание каждому. Оборудования всегда хватает, и оно в отличном состоянии. Очень удобно, что не нужно заранее записываться на занятия — можно прийти в свою группу и быть уверенным, что места будут. В зале всегда чисто, и есть все необходимое для тренировки. Однозначно рекомендую эту студию!
Mi8Fitness - место, где действительно чувствуешь себя комфортно и уютно. В зале чистота и порядок, а также современное оборудование, которое всегда в отличном состоянии.
Тренер Александр не только профессионал своего дела, но и невероятно интересный человек. Всегда идет на встречу когда нужно перенести/ отменить тренировку или некуда деть ребенка. Александр всегда учитывает потребности, тренировки разнообразны.
Александр - замечательный тренер, очень подробно объясняет и внимательно следит за техникой выполнения упражнений.
Тренировки всегда интересные, разнообразные и эффективные. Упражнения подбираются исходя из уровня подготовки и возможностей. Заниматься не скучно и время пролетает просто незаметно.
От души рекомендую Александра и однозначно буду продолжать тренировки и дальше.
Классный зал , очень атмосферно и камерно , убеждена, что люли идут сюда к человеку, а именно к Александру. Я тренируюсь более 8 лет и была в разных секциях , однозначно могу сказать , что Александр профессионал своего дела , использует индивидуальный подход , слышит клиента , очень ценно, когда человек имеет высшее образование в области физической культуры и спорта и большой опыт , а так же моя тренировка все время разная и интересная, что безусловно определяет высокий уровень профессиональных компетенций.
Этот фитнес-клуб стал для меня настоящей находкой! Уютная атмосфера, чистота и всё необходимое оборудование. Но главное — тренер Юлия! Она не просто профессионал, а настоящий источник вдохновения. Всегда поддерживает, находит подход и заряжает позитивом. Благодаря ей я не только пришла в форму, но и полюбила тренировки. Юлия — тренер, который верит в тебя даже больше, чем ты сама! Огромное спасибо за результат и отличное настроение! 💖✨
Очень нравится, что здесь рады каждому, и новичку и опытному спортсмену, я - первый вариант) за полгода занятий в этом зале мой результат виден неочевидным взглядом, в бесформенной желейке наконец-то просматриваются приличные (!) контуры) нравится, что заскучать не приходится, потому что каждый раз тренер придумывает что-то новенькое в тренировках. И нравится, что даже на групповых тренировках индивидуальный подход, и тренер не оставит без внимания)
Отдельное удовольствие от общей атмосферы, ни разу не столкнулась с негативом, это как семья, в которую рады принять каждого)
Отличный зал. Ходила на групповые занятия CrossFit. Очень понравилось, группы небольшие, несмотря на групповые занятия, подход к каждому индивидуальный по физическим возможностям. Сейчас перешла на индивидуальные тренировки, мне комфортнее заниматься индивидуально. Тренер отличный, упражнения подобраны под мои запросы/желания/возможности. Плюсом помощь в составлении питания.
В общем, я очень довольна 😃
Идеальный клуб для тех, кто устал от больших фитнес-клубов. Сюда приходят за результатом - стать лучшей копией себя. Тренировки в мини группах удобны тем, что вся техника контролируется тренером, как при индивидуальных занятиях. просторные залы, хорошее оборудование, чистые и уютные раздевалки с душем. Тренера просто огонь! Саша творит чудеса! Через полгода регулярных тренировок вы сами себя не узнаете. Комфортная стоимость, вы не переплачиваете лишнее, платите просто за тренировки. Удобное месторасположение в 10 мин. пешком от метро Парнас.
Ходим с подругой на персональные тренировки в эту фитнес-студию, и это просто идеальный формат! Очень комфортно заниматься, так как в студии всегда есть все необходимое оборудование: тренажёры и свободные веса, что позволяет тренироваться по всем направлениям. Приятным бонусом является наличие душевых, что очень удобно после тренировки. К тому же, здесь почти всегда нет людей, что позволяет сосредоточиться на процессе и не отвлекаться. Очень довольны и рады, что нашли такое место!🙏😍
Для меня данный зал - это лучшее сочетание качества тренировок, цены, атмосферы и подхода тренера к процессу. Занятие проходит в мини группах, всегда есть возможность получить совет или заменить упражнение (если нагрузка идет не на ту группу мышц или есть какие-то противопоказания). Нагрузка всегда рассчитывается исходя из особенностей человека, что делает процесс комфортным и результативным.
Очень рада, что пошла на групповые тренировки в этот прекрасный зал. Приятная и дружелюбная атмосфера. Есть все необходимое для эффективных и разнообразных занятий. Тренеру Александру отдельная благодарность за индивидуальный подход и компетентность. На тренировки хожу с огромным удовольствием!
Отличное место если хочешь тишины-качество тренировок. Всё есть для занятия спортом. Занимаюсь с универсальным тренером Андреем. Ниже приложу фото нашей работы за месяц!!! А это и питание и физ нагрузки , бокс, это всё сделает с Вами один человек. Если хотите получить красивое тело, то доверяйте этот процесс профессионалу своего дела.
Отличное место. Есть групповые тренировки и силовые. Можно чередовать ( как я)
Есть душ, чисто. Тренер огонь (без лишних разговоров) всегда покажет, проконтролирует и смотивирует. Без чрезмерных загонов по ПП и ЗОЖ. Приходишь — тренируешь тело и отдыхаешь душой. Советую
Хочу выразить свою искреннюю благодарность тренеру Александру! занимаюсь уже не первый год, и могу с уверенностью сказать, что его подход к тренировкам просто великолепен.
Александр — очень внимательный и отзывчивый тренер. Он всегда выслушает мои пожелания, поможет скорректировать программу и объяснит все нюансы выполнения упражнений. Благодаря его поддержке я смогла добиться значительных результатов: раньше не могла подтягиваться, а сейчас делаю 12 повторений на 3 подхода точно 😁 правда с резиной, но это по моец вине 🤣 ( пропуск занятий)))
Особенно хочу отметить, что Александр никогда не осуждает и не притесняет девочек с расстройствами пищевого поведения, что создает комфортную атмосферу в зале. Я заметила явный прогресс в наборе мышечной массы и формировании пропорционального тела.
Кроме того, он отличный семьянин и активно пропагандирует семейные ценности, что очень вдохновляет. Рекомендую Александра всем, кто хочет улучшить свою физическую форму и получить настоящую поддержку на пути к своим целям! 5 звезд!
Друзья, искренне и от всего сердца рекомендую этот зал и тренера Александра )
Неважно ходите ли вы на персональные, или на групповые тренировки результат не заставит вас ждать! Главное внимательно слушать тренера и смотреть как он показывает технику выполнения, ну и конечно регулярность
Также хочу отметить, что трени всегда разные, мощные( по мере ваших физических данных) после которых ты выходишь максимально позитивным и счасливым человеком
Сама хожу 9 месяц и каждый раз удивляюсь как так получилось, потом понимаю что это заслуга профессионального тренера и мотиватора в том числе 🔥
Начнем с того,что зал очень чистый,оборудованный всем необходимым! Но это даже не важно,для меня важен тренер! Долго искала,подбирала и нашла! Александ супер комфортный тренер! Спуску не даст,но очень прислушивается и сам видит могу я или нет))на тренировки бегу! После родов было тяжело возвращаться в форму!до этого занималась в другом месте,долго, но как оказывается я даже приседать не умела правильно! Александр всему с нуля начал учить и показывать правильную технику!! Очень рекомендую!!!!
Саша, он же владелец данного фитнес центра, - лучший тренер из тех, с кем мне довелось работать. Крайне позитивный, доброжелательный, тактичный человек и профессионал в своём деле.
Тренажёрка отличная - есть всё самое необходимое и даже больше. Тренировки всегда проходят на позитиве, но и выхожу я с них немного умирая, тк Саня умеет выжать максимум, при этом не переусердствуя)
По рекомендациям - безусловно must have, 146%!)))
Отличный зал, небольшой, но это скорее плюс :) Чисто, уютно, есть все, что нужно для тренировок. Тренер Александр очень внимательно и профессионально проводит занятия. Очень нравится, рекомендую!
Тренировки на уровне TOP🔥 рекомедую! Совсем недавно переехала на Парнас и сразу выбор пал на mi8fitness, после пробной тренировки поняла, что буду ходить! Атмосферно, спокойно, тренер Александр учитывает все пожелания, видно, что профессионал своего дела и видит потенциал, направляет, помогает и подсказывает!))
После 2-х родов подряд мало того что чувствовала себя мешком картошки так ещё и болела практически постоянно 🤧 по счастливой случайности попала к Александру… за пол года тренировок вернула тело практически в добеременную форму (осталось только питание наладить 🙈), перестала безвылазно болеть (тьфу тьфу тьфу), появились настроение и энергия🔥
За всё время не было ни одного дня, чтобы не хотелось идти на тренировку, потому что каждый раз что-новое, время тренировки пролетает незаметно.
Для меня очень ценно, что тренер владеет знаниями от А до Я и во время занятий тщательно следт за техникой, грамотно подбирает вес и комплекс упражнений.
В зале есть всё необходимое оборудование!
Ещё одним жирным плюсом для меня является стоимость и возможность приобретения разовых занятий.
Ну а заниматься в малых группах в компании единомышленников так вообще 🔥
Крутое место! Занимаюсь смешанными единоборствами и укрепляю тело - результат за последние полгода бомба! Тренер Андрей Шилимов мастер своего дела. Сам клуб небольшой, но очень комфортный, есть всё для тренировок.
Наконец-то открылась стильная студия в нашем районе, есть всё нужное для полноценной тренировки, занятия разнообразные и нет клубной толкучки что очень важно, хожу с удовольствием!
Занимаюсь у Александра уже несколько лет. Могу смело назвать его настоящим профессионалом своего дела! Смело рекомендую его как лучшего тренера! Клуб заслуживает отдельных комплиментов- новый, чистый, уютный с современным и лаконичным дизайном, располагающим к тренировкам!
Отличный зал. Прекрасный тренер, к каждому человеку индивидуальный подход, у каждого индивидуальная, посильная нагрузка. Нравится то, что тренер видит тебя, чувствует твою нагрузку, при необходимости увеличивает или снижает.
Отличный функциональный тренинг
Радует , что есть выбор времени и утром, и вечером
Тренировки проходят интенсивно, но незаметно продетают,так как разнооьразны и интересны
Никогда с таким удовольствием не ходила на тренировки. Самый уютный зал, где вам не придется стоять в очереди на тренажеры, потому что здесь тренировки или в очень маленькой группе, 3-4 человека, или индивидуально. Результат в зеркале увидела очень быстро, спасибо тренеру за эффективность. Рекомендую
Зайти однажды и остаться надолго.
Зал просто идеальный,
А Александр мой лучший и единственный тренер уже 2 года.
За стройным телом, красивой фигурой и бесконечной мотивацией только сюда.
Мне 47, 3 года назад я пришел к тренеру Александру Трапезникову, и ко мне пришла форма. Подтягиваюсь 13 раз, чувствую себя отлично. Желаю всем найти время хотя бы 2 раза в неделю, тренироваться и быть здоровыми!
Саша-мой первый и самый лучший тренер! Мне не хватит и 1000 слов, чтоб описать, чему он меня научил-и это не только мышцы и сила, это здоровье, выносливость, дисциплина, мотивация, соревновательный дух, усердие! Мы прошли вместе тот страшный ковид, занимаясь дома онлайн, да много чего было вообще! А главное, что похоже это была судьба не кольцо лет назад прийти к Саше в зал, потому что сейчас мне приходится таскать на руках сына, и если бы не кросс фит, моя спина давно сказали бы мне «пока»!!!
2
Show business's response
Alinaaa1106
Level 5 Local Expert
April 7
2 месяца назад я решила заняться все таки своим телом и привести себя в порядок 🙂
Очень хотелось выбрать правильного тренера, который будет мотивировать и помогать в достижении цели. И я такого тренера нашла 😁
Саша - это настоящий профессионал и очень добрый и позитивный человек)
Всегда поможет, подберёт персональные комплексы упражнений, которые подойдут именно вам )Так же подскажет всё по питанию )
На тренировках всегда море положительных эмоций, мотивации и хорошего настроения 🤪
Я ооочень рада что выбрала именно этого тренера 🥹
Вероника П.
Level 6 Local Expert
December 20, 2024
Самое лучшее место для тренировок на Парнасе ! Хожу на индивидуальные к Саше, иногда вместе с подругой вдвоём. Муж занимается кроссфитом, тоже здесь. Нам все очень нравится, 2 зала, все необходимое для тренировок и после (душ, фен и т д) есть.
Очень большой плюс - это адекватная нагрузка, которая дается по физическим возможностям. С большим лишним весом я не чувствовала себя белой вороной или лишней. Начиная от тренера и заканчивая другими посетителями: все приветливы и доброжелательны.
Большое спасибо за уменьшающиеся цифры на моих весах :)
2
Show business's response
Олеся М.
Level 4 Local Expert
August 29, 2024
Тренируюсь в Ми8 у Александра более 6 лет, профи в своем деле! Еще и зал новый открыли. Стильно, просторно, желаю успехов!