Maps • Saint Petersburg • Stretching

Mind&body

Rating 4.8
Closed until 10:00 AM
Saint Petersburg, Bolshaya Moskovskaya Street, 1-3 • Код от арки 7777, подъезд 6, код 03434В, этаж 5

Add photo or video

News

Откройте новый мир фитнеса и растяжки в Санкт-Петербурге: ваша идеальная студия ждет вас! Добро пожаловать в женскую студию растяжки и фитн...
October 21, 09:41

Products and services

Updated: November 5
Пробная тренировка: stretching
Длительность: 50 минут Целевая аудитория: Девушки, желающие улучшить гибкость и расслабиться. Цели занятия: Увеличение гибкости. Снятие напряжения. Повышение тонуса. Освоение базовых техник.
300 ₽50 min
Пробная тренировка: Здоровая спина + МФР
Длительность: 50 минут Цели занятия: Укрепление мышц спины. Улучшение осанки. Снятие напряжения. Освоение миофасциального релиза (МФР).
300 ₽50 min
Пробная тренировка: Pilates
Цели тренировки Укрепить глубокие мышечные группы, что способствует улучшению осанки и снижению рисков травм. Расширить гибкость и диапазон движений, активируя все основные группы мышц. Улучшить осознание своего тела.
300 ₽50 min
Пробная тренировка: жиросжигающая
Цели тренировки Сжигание жира: Основная цель – максимальное сжигание калорий и жира за счет высокоинтенсивных нагрузок, что способствует уменьшению подкожного жира. Улучшение физической выносливости Формирование мышечного рельефа
300 ₽50 min
Пробная тренировка: круглые ягодицы
Цели тренировки Укрепление ягодичных мышц Повышение физической выносливости Стимуляция обмена веществ
300 ₽50 min
Пробная тренировка: high heels
300 ₽50 min
Пробная тренировка: total body
300 ₽50 min
Пробная тренировка: strip пластика
300 ₽50 min
Пробная тренировка: йога
Тренировка "Йога" – это интегративная практика, ориентированная на укрепление тела, улучшение гибкости, развитие внутренней гармонии и снятие стресса. Основное внимание уделяется работе над дыханием, осознанию своего тела и умению находить баланс.
300 ₽50 min
Пробная тренировка
Подарок от студии эффективных тренировок MIND&BODY только для тебя Мы дарим тебе возможность получить подарок в виде пробной тренировки, которая станет началом нового этапа твоей жизни!
300 ₽50 min
View all products and services
View all products and services

Address

Saint Petersburg, Bolshaya Moskovskaya Street, 1-3Код от арки 7777, подъезд 6, код 03434В, этаж 5
Directions

Contacts

Телефон студии
+7 (812) 214-48-23
Show phone

Business hours

Features

Credit card payment
Personal trainer
Parking
Wi-Fi
Preliminary registration
Parking for people with disabilities
Gift certificate
Hall for women
1 visit:from 498 ₽
Subscription (year):from 46900 ₽
Kinds of activities:group classes
Group classes:pilates, stretching, body sculpt, body-pump, functional training
Panorama
Rating 4.8
48 ratings
Rate this place

41 reviews

Level 5 Local Expert
August 28
Прекрасная студия в центре города. В минуте от метро, что позволяет идеально рассчитать время. Администраторы всегда приветливы и делятся акциями, предложениями и расписанием мастер-классов. Студия оборудована современным инвентарем, свежий ремонт. Одно пространство заставляет почувствовать себя богиней) Все тренера прекрасные и ответят на любой вопрос, а вопросы я задавать люблю) Нет погони за количеством кругов и повторений упражнений, мне это нравится. У каждого свой максимум) Можно заниматься индивидуально под запрос или в группе с другими чудесными девушками, вдохновляющим не забивать на тренировки) Однозначно советую 🍏🍏🍏🍏🍏
Ю
Level 5 Local Expert
September 10
Любимая студия вот уже пол года) Все отлично,прекрасный персонал,отличные тренера! Чисто и уютно) Для себя пока выбрала двух тренеров, Арина и Алена,мне очень нравятся,все с заботой и добром,благодаря девочкам хочется возвращаться! И я первый раз в своей жизни полюбила спорт,считаю это заслуга тренеров!
Level 3 Local Expert
September 9
Хорошая студия. Посетила пробное занятие стретчинг. Упражнения понравились, разнообразные. Группы небольшие, места в зале много, светло, недушно, приятная атмосфера, внимательная тренер и администратор.