Искала в Дербенте подходящий зал 3 дня! Большинство залов мужские. Этот женский, внутри все есть для обычной тренировки. Оборудование хорошее. Но так как у меня была подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, мне было немного сложно, так как пришлось собрать почти все блины по залу, чтобы получить нужный вес на становую тягу. В зале чисто, уютно и доброжелательные сотрудники. Атлетический пояс привозила свой. Магнезию тоже. Нашатырь не нашла, но я не спрашивала, может он и есть. Нет жимовой лавки. Пришлось импровизировать. Блины олимпийского диаметра только по 2,5кг и пластиковые. Но плохому танцору сами знаете что мешает. Кому надо провести тренировку, тот ее проведут. Ну и я думаю эти моменты мало кого интересуют, кроме тех, кто занимается пауэрлифтингом. В остальном все прекрасно! Если приеду еще раз в Дербент, буду знать куда идти тренить
Все отлично ! Все так, как и долго быть в зале для женщин , немного зал нужно расширить или расставить тренажёры в определенном правильном порядке и обязательно на беговых дорожках сделать отметки указывающие на движение дорожки.
Хорошо оборудованный зал, грамотные тренеры, приветливый администратор.
Есть душ, детская комната, спортпит, вода, весы.
Полотенце нужно брать с собой.
Только для женщин!
Я в Дербенте проездом, пришла за тренировками на непродолжительное время. Все поняли, предоставили возможность заниматься в соответствии с моей ситуацией. Все бытовые вопросы можно уточнить у администратора, дежурный тренер с 8 до 20.