Жиросжигающая тренировка, на которой сжигается до 1000 ккал за час!. Батут минимизирует нагрузку на суставы и позвоночник на 80%, что является безопаснее, чем бег и виды фитнеса с ударной нагрузкой на суставы
199 ₽
Занятия в гамаках
Терапевтическая, мягкая программа в гамаках, направленная на снятие
боли и зажимов в спине (шее, грудном отделе и поясничном отделе позвоночника) на занятие происходит плавное вытяжение позвоночника и укрепление мышц всего тела
199 ₽
Упругуие ягодицы
Мощная жиросжигающая тренировка. Программа состоит из самых эффективных упражнений, которые затрагивают ВСЕ мышц ягодиц и ног.
Отличный фитнес клуб, очень душевная, дружеская атмосфера, всегда приятно приходить, чувствуешь, что тебе рады, тренеры работают с каждым, не просто для галочки, а действительно понимая проблемы людей. Всегда посоветуют, как лучше будет для здоровья, лучше для достижения целей. Лена -самвй прекрасный тренер, хатха-йога, йога в гамаках -это что-то непередаваемое, ощущение полета остаётся надолго. И все тренеры этого клуба просто отличные профессионалы! Однозначно рекомендую всем, кто хочет достичь хорошей формы, настроения, похудеть или просто заниматься для себя.
Отличный фитнес-клуб. Атмосфера уютаю. Тренера все внимательные. К каждому подойдут и помогут правильно выполнить все упражнения.
Можно купить абонемент на разный вкус.+wellness процедуры . Уезжая в отпуск думала , как же буду без тренировок. 🤣Наемся. Отосплюсь.🫣 Наберу пару лишних кг 🙈Но нет 😁 ❌. На счатье в том месте отдыха оказался тренажерный зал 🔥👍🤗 Спасибо огромное тренировкам Ольги Забельниковой и Андрея Голубева 🙏. Все упражнения , которые они давали на тренировках записаны на подкорочку 🧠. Поэтому утро начиналось активно, в то время как все спали.😁
4 подхода по 6 упражнений на разные группы мышц. 💪 🦵🫶
Спасибо за вдохновение и чуткий подход.
Посещаю групповые занятия в данном клубе - очень приятный семейный фитнес🔥
Тренера на групповых занятиях обеспечивают индивидуальный подход к каждому, учитывая физическую подготовку и проблемы со здоровьем❤️
За пару занятий с Еленой почти ушёл шейный зажим, с которым я привыкла жить и смирилась😃
Выставит, вытянет и нажмет кнопку "Сохранить"🤗
Клуб развивается и растёт, постоянно открываются новые направления, расширяется спектр приятных услуг🔥
А ещё очень удобное расположение и большая парковка💥
Спасибо вам, команда❤️
Всем рекомендую 🥰