"Растяжка" - комплексная практика направленная на повышение гибкости и подвижности, благодаря которым Вы сможете сесть на шпагат.
650 ₽
Растяжка в гамаках
"Растяжка в гамаках" – это уникальная тренировка на подвесных тканевых полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости.
650 ₽
Растяжка + фитнес
Растяжка + фитнес" – это система из нескольких направлений физической нагрузки, созданная для коррекции фигуры, укрепления здоровья путем воздействия на мышцы и сознание. Вид занятий который сочетает в себе фитнес-упражнения и элементы растяжки.
Девочки на ресепшен очень отзывчивые, всегда готовы подсказать, помочь, записать. С лета хожу на йогу к Эвелене очень нравится подход к занятиям и уровень нагрузки. Недавно еще добавили йогу с Викторией по понедельник, ее поющие чаши это отлет в космос 😍 отдельное спасибо студии, что сделали йогу 1,5 часа, вместо 55 минут как это было в самом начале 🤍 еще очень мило смотреть карты вселенной)
Из того, что не очень нравится мало место в раздевалке, чаще прихожу узк в одежде, так как переодеться нереально. От окон зимой дует, если не включать кондиционеры на обогрев.
Прекрасная студия. Не нарадуюсь, что она открылась рядом с домом. Очень ружелюбная атмосфера в самой студии - алминистрыторы one love. Всегда чисто и уютно. Разнообразные направления с тренерами профи. Мое любимое - high heels с преподавателем Лерой - она научила меня, новичка, танцевать в данном направлении. Также в студии периодически проходят вечеринки и мероприятия для клиентов - это отдельная любовь 🫶 Всем с душой рекомендую данную студию.
Любимый фитнес! Прекрасные тренеры, замечательная, располагающая и теплая атмосфера, эффективные тренировки. Очень импонирует камерный характер клуба (не более 8 человек на тренировке). Отдельное спасибо управляющему клуба Александре, которая чутко прислушивается ко всем пожеланиям клиентов. Очень приятно с вами быть!