Медитация с использованием кристаллических инструментов
Глубокая, погружающая медитация, в процессе которой с помощью звука возможно достиг...
March 3, 09:36
Как пройдет МК?
▶️ Бокал вина активирует дофаминовые нейроны, это оказывает стимулирующий эффект на психику и тело, настроение поднимается, ...
March 3, 09:30
✨ Освоим базовые шаги бачаты
✨ Разберем ключевые элементы
✨ Соберем небольшую хореографию
МК подойдет для всех, кто хочет прочувствовать ри...
March 3, 09:28
Products and services
Hasn't been updated for a while
Пилатес
Пилатес – это комплекс физических упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, улучшение координации движений, исправление осанки.
700 ₽
Растяжка с медитацией
Медитативные растяжки — это регулярные поддерживающие и развивающие занятия, которые эффективны для глубокого отдыха, для развития гибкости тела, и, главным образом, для гармоничного целостного развития самоощущения.
700 ₽
TRX
Упражнения на TRX лежат в основе программы TRX Suspension Training – эффективной методики функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физич...
С удовольствием хожу в студию растяжки Нуга👍🏻 Красивая, чистая, уютная, современная, небольшая🩶 Приветливый персонал, администраторы и тренеры, знающие свое дело💪🏼 и подход к каждому клиенту 🔥 небольшие группы, что для меня важно, ни как в тренажерках 🙈 разные направления тренировок 🔥 хожу по абонементу и планирую его продлить 🙏🏼☺️
Приобрела абонемент в августе и весь месяц с удовольствием посещала занятия разных преподавателей. Каждый со своим подходом, но все с вниманием относятся к группе. Представлено много направлений, даже если пришëл на занятие впервые, программа даëтся вполне успешно или же адаптируется под человека (в том числе и для продвинутых занимающихся, предлаоаются разные варианты сложности).
В студии приятная атмосфера, всегда чисто, есть сменная обувь. Всегда в доступе вода в кулере и с лимоном в графине, шкафчики с ключом, весы, зеркало. В уборной есть резиночки, тоник, дезодорант, предметы личной гигиены при необходимости, что оставляет приятное впечатление комфорта.
После каждого занятия коврики обрабатываются антисептическими средствами — очередной жест заботы о посетителях.
Однозначно рекомендую к посещению 💫
Nuga - как много в этом слове для Души и Тела слилось!!! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Невероятно счастлива, что занимаюсь в этой студии! Здесь исполняют желания Души и Тела, царит атмосфера тепла, уюта, доверия, комфорта и активной радости!!! Под особенным впечатлением от Растяжки с медитацией (тренер - Анна С.) и от нового направления - Зумба (тренер - Дарья). Мои Душа и Тело ликуют!!!
Огромнейшая благорность всем причастным!!!
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚