Отличная студия йоги! Очень нравится, что каждая практика не похожа на другую, спина каждый раз благодарна! Очень удобное расположение, здорово, что в зале можно воспользоваться ковриком, есть все необходимые вспомогательные инструменты, есть кулер с водой. Очень рада, что нашла место, где комфортно и приятно заниматься.
Хорошая студия, где каждый найдёт для себя йогу по душе и уровню подготовки. Удобное расписание (есть утренние и вечерние занятия). Запахи благовоний и звуки мантр создают настрой на практику. Хорошая физическая нагрузка + медитация, и выходишь из студии, смотря на мир другими глазами.
Студия ОМ недалеко от центра, в транспортной доступности, есть место для парковки. Помещение для практики и отдельно для массажа.
Открыла для себя йогу, гармония души и тела.
Замечательный специалист Оксана научит с нуля основам йоги, так и для тех у кого продвинутый уровень)), атмосфера уютная, спокойная, учусь дышать, ходить и смотреть на жизнь по другому. Посещаем вдвоём с дочкой и обе довольны
Лучшая студия йоги в Волгограде (и не только) с самым классным учителем Лешей Поповым, знающим и понимающий йогу. Уютная студия с особой энергетикой. Довольно интенсивные занятия , периодически бывают мастер классы, курсы для начинающих и семинары. Место где можно на 1,5 часа забыть о повседневных заботах и поработать со своим телом.
любимое место. на мой взгляд, лучшие с точки зрения сбалансированности практики. с периодическими перерывами, но продолжаю продолжать 🌠 успехов и процветания студии
Замечательная студия йоги, удобное расположение практически в центре города. Алексей Попов - преподаватель, который гармонично и последовательно «выстраивает» занятия, которые помогают не только сделать гибким и сильным ваше тело, но и привести в порядок мысли и успокоить разум.
Искренне рекомендую студию йоги Ом для занятий практикой йоги и восстановления, либо поддержания здоровья 🙏🏻
Оксана Еремина - дипломированный йога-терапевт! Внимание к деталям, забота о каждом ученике в процессе практики!
Грамотно выстроенная нагрузка, рассчитанная на всех и каждого в группе йога-терапии, при условии того, что все мы, присутствующие там, с травмами разного характера и специфики... каждое упражнение сопровождается подробным разъяснением:
какие мышцы задействованы, на чем сделать акцент и как предупредить травмирование/снять компрессию с других мышц.
И это не просто «занятия ради занятий», а осознанный подход к себе и своему здоровью.
Каждое занятие завершает любимая каждым практикующим йогу асана под умиротворяющий голос
Оксаны!
А покидаем мы студию йоги Ом совсем не уставшие и замученные, как может кому-то показаться, скорее немного более осознанные, спокойные и готовые идти в мир со всем тем, что он может и готов нам предложить!
Занимаюсь в студии ОМ уже несколько месяцев. Могу сказать, что эта студия подходит как начинающим для знакомства с йогой, так и для регулярной садханы продвинутым практикам йоги. Удобное тихое место в центре города. Студия светлая, чистая, есть коврики, пропсы, питьевая вода. Атмосфера спокойная, дружественная. Занятия хатха-йоги ведет опытный преподаватель, основатель студии ОМ Алексей Попов, который также организует йога-кемпы, в том числе в Индию.
Замечательная студия йоги, компетентный преподаватель. "Многожды" пробовал заниматься самостоятельно дома, ну как показала практика, посещения студии в разы эффективней))) Ом!
2
Show business's response
Александр З.
Level 2 Local Expert
January 23
Отличная студия, и лучшая практика йоги от Алексея Попова! Подойдёт для людей с разным уровнем подготовки. В студии проходят семинары, выездные йога туры. Те кому интересна йога, смело приходите, будет интересно!
Show business's response
Лев В.
Level 8 Local Expert
July 10, 2024
Пространство студии комфортное и просторное. В студии есть две раздевалки и всё что нужно для занятий - коврики, пропсы и тд. Идейный руководитель студии Ом - Алексей Попов, глубокий практик йоги и внимательный преподаватель. Многолетний навык работы с собственным не гибким от природы и травмированным телом формирует ценный опыт, которым делится Алексей. Широта интересов, философские и духовные знания позволяют преподавать целостный метод, выходя за рамки чисто физической практики.
Очень душевное, приятное во всех отношениях место. Удобное территориальное расположение, парковочные места, уютный зал для проведения сеансов с хорошим ароматом. Чуткий, профессиональный инструктор Оксана Ерёмина, всегда подскажет и направит на правильный путь. Очень рекомендую всем хорошим людям.
В эти выходные я посетила семинар по йоге для начинающих в студии йоги Ом Алексея Попова.
И это знакомство с йогой мне очень понравилось.
Семинар состоял из практической и теоритеческой частей.
Алексей интересно и с юмором рассказал, что включает в себя йога. Её составляющие: философия и моровоззрение, питание, распорядок дня и собственно гимнастика.
На практике Алексей подробно объяснял технику выполнения асан, правильное и безопасное положение тела, регулировал уровень нагрузки под возможности каждого. Я познакомилась с йогическим дыханием, мантрами и медитацией.
Это был интересный и полезный опыт для меня. И теперь я хочу поглубже познакомиться с йогой и кое-что начать внедрять в свою жизнь.
Душевное место, отличное расположение, рекомендую для посещения ❤️
Show business's response
Наталия -
Level 5 Local Expert
July 8, 2024
Занимаюсь в студии 2 года. Одна из немногих студий, которая делает упор не только на физическое развитие, но погружается в философию йоги, дыхательные практики. Особая благодарность Алексею Попову за погружение в мир йоги👍
Приятное место, спокойное и атмосферное, хочется туда приходить. Мастер замечательная, приятно слушать, спокойно всё рассказывает, поясняет поправляет если, чтот не так)
Студия йоги ОМ- прекрасное место не только для изучения йоги , но и всей философии йоги, а также отличное место для расслабления. В студии всегда очень приятно пахнет и очень красивый и комфортный интерьер, от этого чувствуешь себя более расслабленно и уютно. Алексей( преподаватель йоги) хорошо всё объясняет и показывает, если нужно, может подойти и поправить. Также он знакомит с философией йоги, что для меня очень интересно. В общем , если хотите совершенствоваться не только физически, но и духовно, Вам сюда! Благодарю!
Уютная студия, чистая, спокойная.
Алексей Попов лучший учитель йоги! На занятиях помимо асан, акцент на дыхании, внимание к отстройкам позиции , а также мягкое введение в философию йоги между делом. Отличное сочетание физ нагрузки и вдохновения.
Занимаюсь в этой студии месяц, пришла на курс для начинающих. Тренеру благодарность за курс! Все очень детально объясняет и показывает, знакомит с основами йоги. Планирую продолжать заниматься дальше. Отличное место для саморазвития и укрепления здоровья. Очень уютная атмосфера.
3
Show business's response
Дарья Седова
Level 13 Local Expert
October 26, 2022
Очень уютное место. Удобное расположение. Полный набор инвентаря. Замечательный внимательный преподаватель
Алексей - чудесный тренер, терпеливый и несомненно ооооочень гибкий! На первом занятии было тяжеловато, особенно после силовой тренировке накануне, но в конце почувствовала долгожданное расслабление)))
Не очень «зашло» рассуждения преподавателя о стиле жизни , питания, это очень отличалось от моего мировоззрения. После нескольких занятий обострились боли в спине, пришлось уйти к персональному тренеру, который для меня индивидуально подобрал упражнения, которые принесли облегчения.