Only Yoga

СБ 13:00 Интенсивный тренинг с растяжкой и медитацией. •Повышение силы и упругости мышц •Избавление от проблемных зон •Улучшение качества тела •Укрепление мышечного корсета •Работа над ягодицами •Минимальное давление на суставно-связочный аппарат

ПН-ВС Время обговаривается заранее. Индивидуальная практика йоги в зале. Работа с телом для ваших индивидуальных целей. Нагрузка увеличивается с учётом вашего состояние здоровья, физической подготовки. Максимальное погружение в собственные ощущения.

БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ КАЖДОМУ‍ Йога для всех - шаг к красивому телу, здоровью и духовному развитию. Получи 1 БЕСПЛАТНОЕ занятие в группе или 10 % скидку на абонемент Условия в канале Telegram @love_bodyandsoul

Йога на ваших выездных мероприятиях: •мастер-классы •обучение •психологические тренинги и прочее ____ Здоровый и счастливый человек - лучшая работоспособность! ____ Условия и стоимость - по договорённости.

Телесно-ориентированная практика. С помощью поющих чаш мастер проводит сеанс звукотерапии. Звук вибрирует в помещении, и во всех клетках организма. Эффект усиливается, потому что вы окружены чашами, находясь внутри вибрационно-звуковой ванны.

ВТ 9:00 - 10:30 19:00 - 20:30 ЧТ 9:00 - 10:30 19:00 - 20:30 ВС 10:00 - 11:30 Групповая практика для начинающих с инструктором Татьяной Андрющенко • Йога Айенгара • Женская практика • Дыхание (Пранаямы) • Отстройка/геометрия асан