Пилатес с использованием специального оборудования Pilates Стул)
Стул (Combo Chair) – упражнения выполняются на тренажере с подвижными ступенями, которые добавляют сопротивление и эффективность в движениях. Эффективен для растяжения и восстановления работы мышц, которые были перенапряжены или травмированы
6500 ₽8 pcs.
Пилатес Mat work (на мате)
Это комплексы, составленные на основе подготовительных и базовых упражнений, которые выполняются на полу с использованием коврика или мата, в основном сидя или лежа. Комплексы направлены на:
- снятие болевого синдрома в разных отделах позвоночн...
4500 ₽8 pcs.
Пилатес «matwork» на мате
Это комплексы, составленные на основе подготовительных и базовых упражнений, которые выполняются на полу с использованием коврика или мата, в основном сидя или лежа. Комплексы направлены на
активизацию мышц стабилизирующих положение тела (осанку...
6500 ₽12 pcs.
Пилатес «matwork» с малым оборудованием (Props)
Это комплексы базовых упражнений Пилатес, которые выполняются на полу, но с использованием различного оборудования.
Использование малого оборудования позволяет:
- увеличить энергозатраты
- повышают требования к сохранению равновесия при одновременн
4500 ₽8 pcs.
Пилатес «matwork» с малым оборудованием (Props)
Это комплексы базовых упражнений Пилатес, которые выполняются на полу, но с использованием различного оборудования.
Использование малого оборудования позволяет:
- увеличить энергозатраты
- повышают требования к сохранению равновесия
6500 ₽12 pcs.
Пилатес с использованием специального оборудования Pilates (Арка)
Главная функция у нее одна: исправление всевозможных искривлений позвоночника. Эффективно используется в занятиях с людьми, имеющими проблемы с позвоночником, низким уровнем физической подготовленности.
6500 ₽8 pcs.
Пилатес с использованием специального оборудования Pilates (Арка)
Главная функция у нее одна: исправление всевозможных искривлений позвоночника. Эффективно используется в занятиях с людьми, имеющими проблемы с позвоночником, низким уровнем физической подготовленности
9500 ₽12 pcs.
Пилатес с использованием специального оборудования Pilates (Стул)
Стул (Combo Chair) – упражнения выполняются на тренажере с подвижными ступенями, которые добавляют сопротивление и эффективность в движениях. Эффективен для растяжения и восстановления работы мышц, которые были перенапряжены или травмированы
9500 ₽12 pcs.
Пилатес с использованием специального оборудования Pilates (Бочка)
Используется для выполнения упражнений на растягивание, для укрепления и развития гибкости и силы мышц. Бочка помогает изолировать глубокие мышцы-стабилизаторы при исполнении упражнений во всех плоскостях движения и тем самым фокусировать нагрузки
6500 ₽8 pcs.
Пилатес с использованием специального оборудования Pilates (Бочка)
Используется для выполнения упражнений на растягивание ,укрепление и развитие гибкости и силы мышц. Бочка помогает изолировать глубокие мышцы-стабилизаторы при исполнении упражнений во всех плоскостях движения и тем самым фокусировать нагрузки
Уютная, клубная атмосфера. Внимательный персонал. Все - профессионалы высокого уровня, мастера своего дела и просто душевные люди. Спасибо огромное за ваш такой нужный труд и отзывчивые сердца!
С Надюшей и ее клубом знакома много лет. Что могу сказать? Это очень отответственный и отзыачивый человек ! Это мастер саоего дела! Человек, который постоянно совершенствует свое мастерство, который внимательно выслушает вас и приложит все стоы , чтобы вам помочь !!! Ее руки творят чудеса !! У нее прекрасные программы по оздоровлению организма! Это человек, который работает на результат! А таких сецчас мало!
К Надежде я хожу с 2019 года. Обратилась с проблемой спины. Пробовала массажи, проходила мануальную терапию, помогало, но не надолго. Спасибо Надежде, после её посещений я хорошо себя чувствую, ушли боли и скованность в спине.
Дай Бог Надежде здоровья и сил, а клубу процветания. Спасибо большое Надежде🙏