Party Fitness

Детские тренировки на мини-батутах. ОФП и развитие всех физических качеств, спортивная подготовка к соревнованиям Федерации джампинг фитнеса России. Команда серебряный призер Кубка России 2022 приглашает маленьких звезд!

Мягкая реабилитационная тренировка на нестабильном полотне с базовыми восстанавливающими прыжками и блоками из пилатеса, растяжки, МФР, ЛФК.

Комплексная функциональная тренировка на мини-батуте для быстрого сброса веса и формирования красивого рельефного тела, с антицеллюлитным и лимфодренажным эффектом! Помимо пользы для опорно-двигательного аппарата и мощного расхода калорий, такая т...

Самая зажигательная высокоинтенсивная тренировка на мини-батутах, снижающая ударную нагрузку на колени и позвоночник! Расход до 1000 ккал/час, укрепляет мышцы тазового дна, создает красивый рельеф и снимает нервное напряжение, ускоряет лимфоток!

Самая популярная тренировка во всем мире - силовой ПАМП с мини-штангой и свободными весами.Лучший тренинг на мышечный рельеф, жиросжигание и укрепление костной ткани. Программу можно выполнять и новичкам без весов, и опытным силовикам. Вариаций море!

Танцы в разных латиноамериканских и мировых ритмах, абсолютно для всех с любим уровнем подготовки - развитие ритма и координации, интенсивная тренировка для похудения!

Силовые тренировки с отягощением вредны для опорно-двигательного аппарата. Если у вас есть проблемы со спиной или коленями, классические занятия с весами вам противопоказаны. Есть выход - тренировки джампинг фитнес, которые снижают ударную нагрузк...

Новая фитнес программа из Америки! Функциональная танцевальная тренировка с настоящими барабанными палочками под лучшие рок-хиты всех времен и народов! Вы приседаете 100500 раз, даже не замечая этого, ведь заняты самым важным - ритмом и музыкой!

Ты не заметишь, как сжигаешь калории на батуте, ведь на танцевальном джампинге от начала до конца вы с группой создаете интересные танцевальные прыжковые связки, которые в конце занятия превратятся в целое выступление! Худей и развивай координацию...