На тренажере Реформер можно скорректировать фигуру, улучшить осанку, облегчить боли в спине и суставах. Уникальная конструкция Реформера такова, что, увеличивая нагрузку на одни группы мышц, снимает напряжение с других.
1250 ₽55 min
Пилатес на матах с малым оборудованием. Группы по 3-8 человек.
Подходит для любого уровня подготовленности.
Занятия рекомендованы как людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, так и спортсменам, а так же всем, чья деятельность связана с долгим положение в одной позе.
600 ₽55 min
Пилатес для детей. Групповые тренировки. 3-6 чел.
Что делать, если вы заметили у своего ребенка в осанке асимметрию?
Обратиться к врачу, чтобы проверить не вызвано ли отклонение сколиотическими изменениями.
Обратиться к специалистам по движению, чтобы нормализовать осанку и предотвратить дальней...
600 ₽55 min
Зумба, танцы, фитнес
Зумба-фитнес. Групповые занятия, 3-8 человек
Зумба - это тренировка, которая включает простую для повторения хореографию. Благодаря ей вы прокачаете все группы мышц, сделаете тело гибким и выносливым и научитесь правильно двигаться под музыку. Тренировка поможет быстро привести себя в форму.
600 ₽55 min
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization